Pulmonya
-
2024
Ang LDH ay isang pagsubok upang suriin ang panganib ng sakit sa atay at cancer
Ang pagsusuri sa LDH ay isa sa mga pinakakaraniwang ginagawang pagsusuri sa dugo. Siguro kapag natanggap mo ang mga resulta sa pagsubok, nag-alala ka dahil sa mataas na antas ng LDH. Ano ang ibig sabihin nito kung mangyari ito?
Magbasa nang higit pa » -
2024
Pagpili ng pinaka-malusog na dressing ng salad at toro; hello malusog
Ang salad ay pinaniniwalaan na isang pagkain na mababa sa taba at calories. Ngunit mag-ingat sa iba't ibang mga sarsa (dressing). Pagkatapos, alin ang pinakamapagpapalusog na dressing ng salad?
Magbasa nang higit pa » -
2024
Nais mong makakuha ng timbang? ilan calories ang kailangan?
Ang pagkuha ng timbang ay hindi madali. Isa sa mga kinakailangan para sa pagtaas ng timbang ay upang magdagdag ng calories. Kung gayon gaano karaming mga calories ang kinakailangan?
Magbasa nang higit pa » -
2024
5 Mga sanhi ng sakit sa likod na maaaring naranasan mo
Ang sakit ng ulo sa likod ay tiyak na hindi ka komportable dahil nakakaapekto ito sa iyong pang-araw-araw na gawain. Kaya, ano ang sanhi ng sakit ng ulo sa likod?
Magbasa nang higit pa » -
2024
Pag-aayuno ng asukal sa dugo (pag-aayuno sa glucose sa dugo) at toro; hello malusog
Ang pagsubok sa pag-aayuno ng glucose sa dugo ay isang pagsubok upang matukoy ang mga antas ng asukal sa dugo na ginagawa pagkatapos mag-ayuno ng 8 oras. Suriin ang paliwanag sa Hello Sehat.
Magbasa nang higit pa » -
2024
Ilang beses uminom ng kape sa isang araw na malusog pa rin? & toro; hello malusog
Ang kape ay isang malusog na pagpipilian kapag natupok sa natural na bersyon nito: itim, mapait, at malakas. Ngunit, ano ang maximum na limitasyon para sa pag-inom ng kape sa isang araw?
Magbasa nang higit pa » -
2024
Mga tip para sa pagsisimula ng diet na walang gluten (gluten
Sumusunod ka man sa mga uso o dahil lamang sa mayroon kang pangangailangan sa kalusugan, baka gusto mong manatili sa isang gluten-free na diyeta. Ano ang dapat gawin?
Magbasa nang higit pa » -
2024
Mabisa ba ang pagtaas ng timbang ng gatas sa paggawa ng mas buong katawan?
Maaari kang matukso na kumuha ng timbang na nakakakuha ng mga suplemento ng gatas upang mas mapuno ang iyong katawan. Gayunpaman, talagang epektibo at mabisa ito?
Magbasa nang higit pa » -
2024
Pagpapalaki ng benign prostate: sintomas, sanhi, paggamot
Ang pagpapalaki ng benign prostate ay isang kondisyon kung saan lumalaki ang male prostate gland ngunit hindi dahil sa cancer. Paano gamutin ang kondisyong ito?
Magbasa nang higit pa » -
2024
5 Mga paraan upang mapupuksa ang hilik dahil sa sleep apnea nang walang cpap
Tunay na mabisa ang CPAP sa pagharap sa hilik dahil sa sleep apnea. Bukod sa paggamit ng mga tool, mayroon ding mga paraan upang mapupuksa ang hilik na mas natural, alam mo! Alamin dito
Magbasa nang higit pa » -
2024
Alin ang mas malusog: binabawasan ang pagkonsumo ng asukal o carbohydrates?
Upang mawala ang timbang, ang pagbawas ng mga pagkaing may asukal ay isang paraan. Alin ang mas mahusay, binabawasan ang mga carbohydrates o binabawasan ang pagkonsumo ng asukal?
Magbasa nang higit pa » -
2024
Ang tamang paraan upang matanggal ang kalungkutan at pagkalito sa puso
Lahat ay nararamdamang nalungkot. Dahil ba sa pakikipaghiwalay sa kasintahan, namatay ang kanyang alaga, o dahil hindi siya nakapasa sa isang pagsusulit.
Magbasa nang higit pa » -
2024
Paano ako magpapasya kung aling diyeta ang tama para sa akin?
Maraming tao ang nasa diyeta na hindi ayon sa kanilang kondisyon. Kaya, paano mo matutukoy ang tama at naaangkop na diyeta? Ito ang sagot
Magbasa nang higit pa » -
2024
Ang makulit na hugis ng ari ay maaaring makaapekto sa kasiyahan sa orgasm, tama ba?
Sinabi niya, ang hugis ng puki na nakaunat na ay maaaring makaapekto sa orgasm at gawing hindi na kasiya-siya ang sex. Tama ba yan
Magbasa nang higit pa » -
2024
3 Masarap at malusog na mga recipe ng protina bar na maaaring gawin sa bahay at toro; hello malusog
Hindi mo kailangang gumastos ng malalim, maaari ka ring gumawa ng iyong sariling protein bar sa bahay gamit ang mga sumusunod na recipe!
Magbasa nang higit pa » -
2024
Bumuo ng kumpiyansa sa mga sumusunod na 7 paraan
Hindi lahat ay may mataas na kumpiyansa sa sarili. Pagkatapos, paano bumuo ng kumpiyansa sa sarili upang makitungo ka sa labas ng mundo?
Magbasa nang higit pa » -
2024
Mahirap bang mawala ang taba ng iyong hita? ito ang sanhi & toro; hello malusog
Alam mo bang ang taba ng hita ay mahirap mawala ang taba kumpara sa taba na matatagpuan sa iba pang mga bahagi ng katawan? Kung gayon ano ang sanhi?
Magbasa nang higit pa » -
2024
Totoo bang ang psoriasis ay may koneksyon sa hindi pagkakatulog? & toro; hello malusog
Ang soryasis ay isang sakit sa bitag ng balat. Ang kondisyong ito ay sinabing mag-uudyok ng hindi pagkakatulog. Gaano katumpak ang ugnayan sa pagitan ng soryasis at hindi pagkakatulog?
Magbasa nang higit pa » -
2024
Ito ang panganib na mabalot ang mainit na pagkain sa plastik
Mapanganib ang pambalot na mainit na pagkain sa plastik. Natuklasan ng mga mananaliksik na sanhi ito ng iba't ibang mga problema sa kalusugan.
Magbasa nang higit pa » -
2024
Kailan ang pinakamahusay at pinakapangit na oras upang kumain ng prutas? & toro; hello malusog
Ang mga prutas at gulay ay isang menu na dapat ay nasa pang-araw-araw na pagdidiyeta. Ngunit kailan tayo dapat kumain ng prutas? Maaari itong maging anumang oras?
Magbasa nang higit pa » -
2024
Ano ang paggamit ng mga carbohydrates upang makakuha ng timbang?
Bilang karagdagan sa protina at taba, kinakailangan ng pagtaas ng paggamit ng karbohidrat upang makatulong na makakuha ng timbang. Gayunpaman, ano ang perpektong halaga?
Magbasa nang higit pa » -
2024
Iba't ibang mga problema sa kalusugan na maaaring maging sanhi ng vertigo
Ang pang-amoy ng ulo na umiikot at lilitaw bigla o vertigo ay maaaring maging masakit. Narito ang iba't ibang mga sanhi ng vertigo na kailangan mong iwasan.
Magbasa nang higit pa » -
2024
7 maling gawi sa pagdidiyeta (kung gayon ano ang tama?)
Gagana lang ang diyeta kung tapos ito sa tamang pamamaraan. Alamin kung ano ang maling pamamaraan ng pagdidiyeta at kanilang mga katangian kung mali ang pagdidiyeta.
Magbasa nang higit pa » -
2024
5 Mga bagay na hindi dapat gawin pagkatapos ng sex at toro; hello malusog
Bago ang sex, marahil ay napakatanda ng iyong paghahanda. Pagkatapos, paano ang pagkatapos ng sex? Ginagawa mo pa ba ang iba't ibang pagkakamali na ito?
Magbasa nang higit pa » -
2024
Lactic acid dehydrogenase & bull; hello malusog
Ang pagsubok sa antas ng LDH ay ginagawa sa pamamagitan ng pagkuha ng isang sample ng dugo upang suriin ang pinsala sa tisyu. Basahin ang kahulugan, proseso, at paliwanag ng mga resulta ng pagsubok.
Magbasa nang higit pa » -
2024
Ang kahalagahan ng inuming tubig bago matulog
Kung nais mong pumayat, subukang makasanayan ang pag-inom ng tubig bago matulog. Bukod sa pagiging mabuti para sa iyong diyeta, narito ang iba pang mga benepisyo.
Magbasa nang higit pa » -
2024
4 Ang dahilan kung bakit hindi ka nagugutom sa umaga sa oras ng agahan
Karamihan sa mga tao ay nagtatalo na hindi sila nagugutom kaya't nilaktawan nila ang agahan, kahit na napakahalaga ng agahan. Ano ang dahilan kung bakit hindi ka nagugutom?
Magbasa nang higit pa » -
2024
Mga panuntunan sa pagkain para sa mga taong may PCOS (polycystic ovary syndrome)
Ang sakit na PCOS sa mga kababaihan ay karaniwang hindi nakakasama, ngunit maaaring magkaroon ng pangmatagalang epekto. Kontrolin sa pamamagitan ng pagsasaayos ng diyeta na tulad nito.
Magbasa nang higit pa » -
2024
Ang kailangan mo lang malaman tungkol sa nabagong genetiko na pagkain at toro; hello malusog
Panahon na para maitama natin ang mga isyung nakapalibot sa kontrobersyal na nabagong pagkain na genetiko (PRG) o mga pagkaing binago ng genetiko.
Magbasa nang higit pa » -
2024
Ang pagkain ng eksaktong parehong pagkain araw-araw, hindi ba malusog?
Mayroon bang ilang mga epekto sa kalusugan kung kumain tayo ng parehong pagkain araw-araw? Ano ang magagawa upang mapagtagumpayan ang ugali na ito?
Magbasa nang higit pa » -
2024
Isang malusog at madaling menu ng pagkain sa boarding house
Ang limitadong oras at badyet ay pinipilit na kumain ng sahur na may pansamantalang menu. Narito ang isang listahan ng malusog na mga pagkakaiba-iba ng menu na maaari mong subukan.
Magbasa nang higit pa » -
2024
Mayroong iba't ibang mga paraan na maaari mong gawin upang hindi ka tamad
Ang pagiging tamad ay isang napaka tauhang tao at madalas na makagambala sa iyong mga nagawa. Samakatuwid, tingnan natin ang ilang mga paraan upang hindi ka maging tamad.
Magbasa nang higit pa » -
2024
Masturbating nang madalas? suriin ang sumusunod na 3 palatandaan
Tumutulong ang pagsasalsal upang masiyahan ang mga sekswal na pagnanasa. Gayunpaman, kung madalas gawin, ang pagsasalsal ay maaaring maging sanhi ng mga palatandaan tulad ng sumusunod.
Magbasa nang higit pa » -
2024
Brown rice vs Shirataki rice, alin ang epektibo para sa diet?
Para sa mga nasa diyeta, maaaring limitado ang pagkonsumo ng bigas o bigas. Ang mga brown rice o Shirataki rice ay maaaring mga pagpipilian, ngunit alin ang mas epektibo?
Magbasa nang higit pa » -
2024
5 mga alamat sa pagsasalamin na kailangan mong malaman ang totoo
Dapat pamilyar ka, tama, sa alamat ng pagsasalsal na nagsasabi na ang epekto ay maaaring makagawa ng pagkawala ng buhok o acne sa mukha? Ganun ba talaga?
Magbasa nang higit pa » -
2024
Normal ang bigat ng katawan, maaari mo bang ipagpatuloy ang diyeta?
Mayroong ilang mga tao na nais pa ring mag-diet kahit na mayroon silang normal o perpektong timbang. Ito ba ay mabuting kalusugan?
Magbasa nang higit pa » -
2024
Paano magkaroon ng isang mahusay na orgasm sa pamamagitan lamang ng paghabol ng iyong hininga
Maraming mga tao ang humahawak ng kanilang hininga o hinihingal nang huminga habang papalapit na sa rurok ng kasarian. Kahit na may mga paraan sa orgasm na mas malakas at masarap. Sumilip sa trick, tara!
Magbasa nang higit pa » -
2024
Nais mong bawasan ang iyong gana sa pagkain? subukan ang luya at toro; hello malusog
Ang gana sa pagkain ay mahirap kontrolin. Gayunpaman, lumalabas na maraming mga pagkain na makakatulong na mabawasan ang gana sa pagkain. Isa na rito ang luya.
Magbasa nang higit pa » -
2024
Paano pasiglahin ang iyong asawa sa 10 trick na maaaring gumawa ng kanyang rurok
Ang iyong kapareha ay hindi nababaluktot at sapat na may kumpiyansa sa pakikipagtalik? Mamahinga, narito ang iba't ibang mga paraan upang pasiglahin ang isang asawang malakas at puno ng init.
Magbasa nang higit pa » -
2024
Mga sanhi ng syphilis at mga kadahilanan
Huwag hayaan ang kasiyahan ng sex para sa isang sandali na ilagay sa panganib na magkontrata ng syphilis o ang leon na hari! Ano ang mga bagay na maaaring maging sanhi ng syphilis?
Magbasa nang higit pa »