Menopos
-
2025
Alin ang mas mahusay, mag-ehersisyo sa bahay o sa gym? & toro; hello malusog
Maraming tao ang maaaring gumawa ng palakasan sa bahay, ngunit ang ilan pa ay piniling mag-ehersisyo sa gym. Alin ang mas mahusay?
Magbasa nang higit pa » -
2025
Mag-ehersisyo sa mga hugis na peras, mansanas, at orasa
Ano ang hugis ng iyong katawan? Peras, mansanas o hourglass? Pumili ng mga paggalaw sa palakasan ayon sa hugis ng iyong katawan upang mas epektibo mong masunog ang taba at hubugin ang iyong katawan.
Magbasa nang higit pa » -
2025
3 Mga uri ng pagkain para sa mga taong may hepatitis C na dapat na magagamit araw-araw
Ang Hepatitis C ay nagpapahina ng immune system. Samakatuwid, huwag pabaya na pumili ng mga pagkain para sa hepatitis. Narito ang 3 uri ng pagkain na pinakamahusay para sa iyo.
Magbasa nang higit pa » -
2025
Bakit mas mataba ang mga kababaihan kaysa sa mga lalaki? & toro; hello malusog
Ang mga kababaihan ay tumataba nang mas mabilis kaysa sa mga kalalakihan. Maaaring narinig mo ito nang madalas. Ngunit, alam mo ba kung bakit ito nangyari?
Magbasa nang higit pa » -
2025
Hypotension: sintomas, sanhi at kung paano ito gamutin
Bukod sa mataas na presyon ng dugo, maaari mo ring maranasan ang mababang presyon ng dugo. Oo, ang hypotension ay maaari ring makapinsala sa kalusugan. Kung gayon paano ito malulutas?
Magbasa nang higit pa » -
2025
Paggamot pagkatapos ng pagkakalog para sa mabilis na paggaling
Kung mayroon ka mang pagkakalog, miyembro ng pamilya o anak, magagawa ito upang matulungan at mapabilis ang paggaling.
Magbasa nang higit pa » -
2025
Walang regla ngunit lumitaw ang mga sintomas ng PMS. ano ang dahilan?
Naramdaman mo ba ang mga sintomas ng PMS ngunit walang regla? Ito ba ay sintomas ng ilang sakit? Alamin ang sagot sa artikulong ito!
Magbasa nang higit pa » -
2025
Mga problema sa kalusugan ng kaisipan na maaaring lumitaw sa panahon ng pagbubuntis
Sa ilang mga kababaihan, ang isang bilang ng mga problema sa kalusugan ng isip ay maaaring lumitaw sa panahon ng pagbubuntis. Anumang bagay? Maiiwasan ba ito?
Magbasa nang higit pa » -
2025
Ang mga pakinabang ng pagtakbo para sa kalusugan na hindi mo naisip dati
Mayroong maraming mga pakinabang ng pagtakbo na napatunayan na mabuti para sa kalusugan, parehong kalusugan sa pisikal at mental. Ang isa sa mga ito ay ang pumipigil sa pagkaingay. Pano naman
Magbasa nang higit pa » -
2025
Sakit sa tiyan pagkatapos ng ehersisyo? ito ang sanhi & toro; hello malusog
Ang ehersisyo ay isang mahalagang bagay na dapat gawin upang mapanatiling malusog ang katawan. Ngunit ano ang mangyayari kung madalas mong maramdaman ang sakit ng tiyan pagkatapos ng ehersisyo?
Magbasa nang higit pa » -
2025
Ang mga labi ng ari ng babae ay mas malaki kaysa sa normal, normal ba ito?
Ang hugis ng puki ng isang babae at iba pa ay hindi eksaktong pareho. Gayunpaman, normal ba ang mga labi ng ari ng babae na lumalabas na mas malaki kaysa sa dati?
Magbasa nang higit pa » -
2025
Huwag gamitin ito kapag tinulungan mo ang isang biktima ng kagat ng ahas, ito ang tamang paraan
Kadalasan nakikita namin ang isang pagkagat ng tulong ng ahas sa telebisyon, tulad ng eksena ng isang taong sumususo sa lugar ng sugat ng kagat.
Magbasa nang higit pa » -
2025
Ang pinsala sa mata dahil sa mga kemikal at toro; hello malusog
Ang mga pinsala sa mata ay sanhi ng mga splashes ng kemikal sa mata at maaaring magresulta sa matinding pinsala sa kornea. Alamin kung paano ito malulutas dito.
Magbasa nang higit pa » -
2025
Ang mga brace ay maaaring gawing dilaw, tama o mali ang mga ngipin?
Bagaman kilalang mabisa para sa pag-ayos ng istraktura ng ngipin, ang mga stimrup ay maaari ring gawing dilaw ang mga ngipin. Totoo ba o hindi, ha? Halika, tingnan ang paliwanag!
Magbasa nang higit pa » -
2025
Ang menopos ay naging nakakaapekto sa paggana ng utak sa mga kababaihan at toro; hello malusog
Ang menopos ay nagdudulot ng iba't ibang mga sintomas. Ang mga sintomas ng menopos na naranasan ng mga kababaihan ay maaaring makaapekto sa pagpapaandar at hugis ng utak
Magbasa nang higit pa » -
2025
Alamin ang 8 uri ng pagpapatakbo ng palakasan at ang kanilang mga benepisyo para sa katawan at toro; hello malusog
Mayroong maraming iba't ibang mga uri ng pagtakbo na kailangan mong master kung nais mong maging isang mahusay na runner. Ang bawat uri ay may iba't ibang mga benepisyo para sa katawan.
Magbasa nang higit pa » -
2025
Inaanyayahan ni ama ang mga sanggol na makipag-usap dahil nasa tiyan pa rin sila, ginagawang matalino ang mga sanggol!
Naririnig na ng mga sanggol ang mga tunog mula sa kanilang paligid dahil nasa sinapupunan sila. Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga para sa mga ama na panatilihin ang kanilang mga sanggol na nagsasalita. Ano ang mga benepisyo?
Magbasa nang higit pa » -
2025
Upang gamutin ang pamamaga, mas mahusay bang gumamit ng isang mainit o malamig na siksik?
I-compress ang maligamgam na tubig at malamig na tubig na madalas mong gawin upang matrato ang pamamaga. Sa totoo lang, alin ang pinakamahusay para sa pag-compress ng pamamaga?
Magbasa nang higit pa » -
2025
Maaari ka bang uminom ng diet pills habang buntis? ano ang epekto sa fetus?
Ang pagtaas ng timbang sa panahon ng pagbubuntis ang dahilan kung bakit maraming mga kababaihan ang umiinom ng mga gamot sa pagdidiyeta habang buntis. Gayunpaman, okay at ligtas ba ito para sa sanggol?
Magbasa nang higit pa » -
2025
Ano ang mangyayari kung gumamit ka ng nag-expire na mga pampaganda? & toro; hello malusog
Ang mabuti, ang mga produktong nag-expire ay agad na itinapon. Gayunpaman, paano kung ang mga nag-expire na kosmetiko ay hindi sinasadyang ginamit? Anong mangyayari
Magbasa nang higit pa » -
2025
Kunin ang mga benepisyo ng paglalakad ng 10,000 mga hakbang sa 4 na madaling paraan
Ang paglalakad ng 10,000 mga hakbang sa isang araw ay kung minsan ay parang napakahirap gawin. Ngunit, ang pagkuha ng mga pakinabang ng paglalakad ng 10,000 mga hakbang ay madali, talaga! Silip dito
Magbasa nang higit pa » -
2025
4 Mga paraan upang pag-urong natural at ligtas ang mga guya
Hindi lamang isang distended na tiyan, ang laki ng malalaking guya ay madalas na hindi ka nagtitiwala. Psstt .. Narito kung paano mabawasan ang guya na ligtas at natural.
Magbasa nang higit pa » -
2025
Totoo bang pinapabigat ng soda ang regla? & toro; hello malusog
Maraming pamamaraan ang ginagamit upang mapadali ang paglabas ng dugo ng panregla, isa na rito ay ang pag-inom ng mga softdrink. Totoo ba?
Magbasa nang higit pa » -
2025
Late menstruation habang naglalakbay, ano ang dahilan, ha?
Ang pagpunta sa labas ng bayan o sa ibang bansa, maaaring ito ay bahagi ng isang bakasyon o plano sa trabaho. Ito ay lumiliko out, madalas na paglalakbay ay maaaring gumawa ka huli sa iyong panahon.
Magbasa nang higit pa » -
2025
Ang katangian ng ketong ay tulad ng tinea versicolor na parang manhid at makapal
Huwag balewalain ang mga puting patch sa balat na sa palagay mo ay tinea versicolor. Kung hindi ito nawala, marahil ito ay isang palatandaan ng ketong. Ang ketong ay maaaring nakamamatay.
Magbasa nang higit pa » -
2025
Totoo bang pinahihirapan ng mga cyst na mabuntis o makagambala sa pagkamayabong?
Ang mga ovarian cyst ay naiugnay sa pagkamayabong, kaya't maraming mga kababaihan na may mga cyst ay natatakot na hindi sila mabuntis. Totoo bang pinahihirapan ng mga cyst na mabuntis?
Magbasa nang higit pa » -
2025
Genetic fat body, posible ba? paano ito malulutas?
Sa katunayan, ang taba ng katawan ay karaniwang resulta ng isang masamang pamumuhay. Ngunit, talagang ang labis na timbang na ito ay maaaring sanhi ng mga gen. Gaano karaming impluwensiya ang mga gen?
Magbasa nang higit pa » -
2025
4 na tumatakbo na mga tip para sa mga nagsisimula upang hindi ka mabilis mapagod at toro; hello malusog
Ang pagtakbo ay tumatagal ng higit pa sa isang hangarin, lalo na kung hindi ka pa sanay na mag-ehersisyo dati. Suriin ang mga sumusunod na tumatakbo na tip para sa mga nagsisimula
Magbasa nang higit pa » -
2025
Pagbagsak sa panahon ng pagbubuntis, maaari ba itong maging sanhi ng pagkalaglag?
Ang ilang mga buntis na kababaihan ay maaaring nakaranas ng pagbagsak sa panahon ng pagbubuntis. Ang bagay na pinaka kinakatakutan pagkatapos ay isang pagkalaglag. Ngunit, mangyayari ito?
Magbasa nang higit pa » -
2025
7 sangkap na karaniwang matatagpuan sa pag-aalaga ng organikong balat at toro; hello malusog
Ang pag-aalaga ng organikong balat ay inaangkin na mas mahusay, dahil ang mga natural na sangkap ay ligtas para maabsorb ng balat. Ano ang mga sangkap ng organikong pangangalaga sa balat na madalas gamitin?
Magbasa nang higit pa » -
2025
6 Mga pagkaing mabuti para sa kalusugan ng mata, ano ang mga ito? & toro; hello malusog
Ang mga karot ay pinaniniwalaang mabuti para sa kalusugan sa mata. Gayunpaman, alam mo bang maraming mga pagkain para sa mga mata na hindi gaanong mahusay kaysa sa mga karot?
Magbasa nang higit pa » -
2025
Pag-iwas sa Hepatitis, ito ang 9 na pagtatangka upang maiwasan ang impeksyon
Ang bilang ng mga kaso ng hepatitis sa Indonesia ay medyo mataas. Gayunpaman, maaari kang magsagawa ng iba't ibang mga hakbang sa pag-iwas upang hindi makakontrata sa hepatitis.
Magbasa nang higit pa » -
2025
Paano pangalagaan ang sensitibong balat upang mapanatili itong malusog at maganda
Ang mga sensitibong may-ari ng balat ay nangangailangan ng isang espesyal na diskarte sa pagpili ng mga produkto ng pangangalaga sa mukha. Kaya, paano mo pinapahalagahan ang sensitibong balat? Tingnan ito dito
Magbasa nang higit pa » -
2025
Lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa rosacea & bull; hello malusog
Ang Rosacea ay isang talamak, pangmatagalang sakit na nakakaapekto sa balat at kung minsan ang mga mata. Alamin ang mga sumusunod na sanhi at sintomas ng rosacea.
Magbasa nang higit pa » -
2025
Langis na ubas at mga benepisyo sa kalusugan
Ang langis na ubas ay isang mahalagang langis na nakuha sa pamamagitan ng pagproseso ng mga buto ng ubas. Kaya, ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng grapeseed oil?
Magbasa nang higit pa » -
2025
Mga komplikasyon ng preeclampsia na dapat magkaroon ng kamalayan ang mga buntis at sanggol
Ang isang bilang ng mga komplikasyon ay maaaring mangyari kung ang preeclampsia ay hindi maayos na masuri at masubaybayan. Alamin dito ang iba't ibang mga komplikasyon ng preeclampsia.
Magbasa nang higit pa » -
2025
Mas mababang sakit sa kaliwang likod habang nagbubuntis? ito ang pag-aayos & toro; hello malusog
Ang mga buntis na kababaihan ay madaling makaranas ng mas mababang sakit sa kaliwang likod dahil sa lumalaking paglaki ng sanggol. Upang hindi magpatuloy sa pagpapahirap, pagtagumpayan ito sa ganitong paraan.
Magbasa nang higit pa » -
2025
Totoo ba na ang pagkain ng pakwan ay maaaring magamot ang kawalan ng lakas?
Maraming mga makapangyarihang gamot ang alam na mabisa sa paggamot ng kawalan ng lakas sa mga kalalakihan. Ngunit paano kung ang problemang pangkalusugan na ito ay nalampasan ng pag-ubos ng pakwan?
Magbasa nang higit pa » -
2025
Acanthosis nigricans: sintomas, sanhi, paggamot, atbp. & toro; hello malusog
Ang Acanthosis Nigricans ay isang karamdaman sa pigmentation ng balat. Alamin ang mga sintomas, sanhi at kung sino ang nasa peligro para sa kondisyong ito sa Hello Sehat.
Magbasa nang higit pa » -
2025
Ang pag-eehersisyo ng pisikal na lakas ay ang susi sa matagumpay na mga manlalaro ng soccer, narito ang mga tip
Ang paglalaro ng bola ay hindi lamang isang bagay na maliksi upang masira ang layunin ng kalaban. Ang pag-eehersisyo ng pang-itaas at mas mababang lakas ng katawan ay mahalaga sa iyong pagganap sa gridiron.
Magbasa nang higit pa »