Mga problema sa kalusugan ng kaisipan na maaaring lumitaw sa panahon ng pagbubuntis

Ang mabuting kalusugan sa pag-iisip, tulad ng pakiramdam ng kalmado at kasiyahan, ay kinakailangan sa panahon ng pagbubuntis, sapagkat malaki ang nakakaapekto sa kalusugan ng isang buntis at ng sanggol sa kanyang sinapupunan. Ang paglitaw ng mga problema sa kalusugan ng kaisipan sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring magpalitaw ng mga mapanganib na pag-uugali para sa pagbubuntis tulad ng paninigarilyo, pag-inom ng alkohol, hindi naaangkop na paggamit ng nutrisyon, pag-iwas sa pangangalaga sa prenatal, o pagpapalit ng mapanganib na pag-uugali para sa ina at kanyang sinapupunan.

Sa kasamaang palad, ang damdamin ng pagkalungkot at iba pang mga mapagkukunan ng stress sa panahon ng pagbubuntis ay madalas na hindi pinapansin at hindi ginagamot.

Paano makakaapekto ang pagbubuntis sa kalusugan ng isip?

Ang pakiramdam ng pagkabalisa at pagkalito ay normal para sa isang taong dumaranas ng pagbubuntis o manganganak. Gayunpaman, ang mga mapagkukunan ng stress na ito ay maaaring dagdagan ang panganib ng isang tao para sa mga problema sa kalusugan ng isip, tulad ng depression at psychotic disorders. Ang panganib ay mas mataas din kung ang buntis ay may dating kasaysayan ng mga seryosong karamdaman sa kalusugan ng isip.

Ang mga problema sa kalusugan ng kaisipan sa mga buntis na kababaihan ay maaari ring manatili nang ilang oras pagkatapos ng panganganak. Hindi lamang iyon, ngunit ang mga mas mahinahong problema sa kalusugan ng isip, tulad ng mga karamdaman sa mood at pakiramdam ng pagkabalisa, ay maaaring maging mas seryoso sa ngayon. Bilang isang resulta, hindi lamang ito nakakaapekto sa kalusugan ng kaisipan at pisikal ng isang postpartum na ina, ngunit maaari ring maputol ang pagiging malapit sa pagitan ng ina at bagong panganak.

Ano ang maaaring magpalitaw ng mga problema sa kalusugan ng kaisipan sa panahon ng pagbubuntis?

Bilang karagdagan sa isang kasaysayan ng mga karamdaman sa kalusugan ng kaisipan, maraming mga bagay ang maaari ring magpalitaw sa mga buntis na makaranas ng mga karamdaman sa pag-iisip, kabilang ang:

• Pagbubuntis ng malabata
• Mga karanasan sa karanasan sa trauma - karahasan sa pisikal, emosyonal o sekswal
• Kasaysayan ng pag-asa sa droga, kabilang ang pag-uugali sa paninigarilyo
• Kakulangan ng suporta sa lipunan
• Ang pagiging solong magulang habang buntis
• May mababang antas ng socio-economic
• Naranasan ang karahasan sa tahanan
• Hindi kumpleto ang paggamot sa depression
• Nakakaranas ng mga paghihirap sa pananalapi
• Ang pagkakaroon ng magkasalungat na saloobin tungkol sa kanyang pagbubuntis

Mga problema sa kalusugan ng kaisipan na maaaring maganap sa panahon ng pagbubuntis

Narito ang ilang mga problema sa kalusugan ng kaisipan na maaaring lumitaw sa mga buntis na kababaihan at kung paano makitungo sa kanila.

1. Pagkalumbay

Ang depression ay ang pinaka-karaniwang sakit sa kalusugan ng isip sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay madalas na isang pag-trigger, at nangyayari ito kasama ang mga sintomas ng iba pang mga karamdaman sa kalusugan ng isip tulad ng mga karamdaman sa pagkabalisa, obsessive-mapilit na karamdaman, at karamdaman sa pagkain.

Ang pagkalumbay sa mga buntis na kababaihan ay may iba't ibang mga pattern. Sa una at pangatlong trimesters, kadalasan ang depression ay makakaramdam ng mas matindi, ngunit may posibilidad na maging mas mababa o bumababa sa ikalawang trimester.

Ang pagkalungkot sa panahon ng pagbubuntis ay ginagamot katulad ng pagkalumbay sa pangkalahatan na may pangunahing mga pagpipilian sa paggamot na ligtas para sa sanggol, tulad ng nagbibigay-malay na behavioral therapy at interpersonal psychiatric therapy.

2. Panic disorder

Mga karamdaman na maaaring lumitaw sa panahon ng pagbubuntis kahit na ang babae ay walang kasaysayan ng pagdurusa mula rito karamdaman sa gulat . Maaari itong maganap mula sa pagkabalisa at stress na kung saan ay minarkahan ng isang pagtaas sa hormon cortisol.

Kung hindi ginagamot, ang nadagdagan na cortisol ay maaaring makaapekto sa pagpapaunlad ng pangsanggol sa sinapupunan.

Ang paggamot nang walang mga gamot ay maaaring gawin sa pamamagitan ng nagbibigay-malay at sumusuporta sa therapy sa pag-uugali, paglalapat ng mga diskarte sa pagpapahinga, aplikasyon kalinisan sa pagtulog , pati na rin ang mga pag-aayos ng pagdidiyeta.

3. Obsessive-compulsive disorder (OCD)

Ang OCD ay isang karamdaman sa anyo ng mga kinahuhumalingan at paulit-ulit na ugali na mahirap kontrolin, na maaaring lumitaw sa maagang panahon ng pagbubuntis, at tataas sa pagbubuntis at postpartum. Ang OCD sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring seryosong makagambala sa mga aktibidad ng mga buntis at kailangang tratuhin ng behavioral therapy o sa pamamagitan ng pagkuha ng gamot.

4. Mga karamdaman sa pagkain

Kahit na ito ay may kaugaliang mapabuti sa panahon ng pagbubuntis, ang mga karamdaman sa pattern ay maaari pa ring mangyari sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga karamdaman sa pandiyeta ay hindi lamang makakaapekto sa kahandaan ng mga buntis na manganak nang normal, ngunit maaari ring madagdagan ang panganib ng postpartum depression at maaaring makaapekto sa paghahatid ng mga sanggol na mababa ang timbang.

5. Bipolar disorder

Ang Bipolar disorder ay isang karamdaman na nangyayari nang paulit-ulit sa mga buntis, ngunit ang insidente nito ay mas karaniwan pagkatapos ng panganganak.

Tulad ng bipolar disorder sa pangkalahatan, maaari itong malunasan ng gamot mood stabilizer, ngunit nangangailangan ng pagsusuri at pagsasaalang-alang ng mga panganib at benepisyo. Gayunpaman, ang pagsubaybay sa mga kundisyon ng psychiatric at pag-uugali ng mga buntis na may bipolar disorder ay pinakamahalaga.

6. Schizophrenia

Ang Schizophrenia ay isang psychotic disorder na maaaring madagdagan o mabawasan sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga buntis na kababaihan na may ganitong karamdaman ay nangangailangan ng pangangasiwa at paggamot ng isang doktor.

Ang Schizophrenia ay may epekto sa kalusugan ng mga ina at sanggol dahil sa hindi naaangkop na paggamot, ay maaaring humantong sa maagang kapanganakan at mababang timbang ng kapanganakan, sa pagkamatay ng mga fetus at mga buntis.

Ang paggamot ng mga sintomas ng talamak na psychosis sa panahon ng pagbubuntis ay kinakailangan, upang mabawasan ang kasidhian at epekto ng schizophrenia. Kasama rito ang suporta, paggamot at masidhing pangangalaga sa ospital. Therapy electroconvulsive kinakailangan din upang gamutin ang mga sintomas ng pagkalungkot sa mga nagdurusa.

x