Langis na ubas at mga benepisyo sa kalusugan

Ang langis na ubas ay isang mahalagang langis na nakuha mula sa pagproseso ng mga binhi ng ubas gamit ang hexane at neurotoxin solvents. Paano ito mapanganib? Sa katunayan, ang hexane ay isang pollutant sa hangin habang ang neurotoxins ay mga sangkap na lason ang mga nerbiyos. Kahit na, makakakuha ka pa rin ng iba't ibang mga potensyal na benepisyo ng grapeseed oil sa pamamagitan ng pagbili ng isang produkto ng ani malamig na pinindot na hindi gumagamit ng mga solvents na kemikal o mataas na init sa proseso ng pagmamanupaktura.

Suriin ang iba't ibang mga benepisyo sa kalusugan ng grapeseed oil sa artikulong ito.

Mga benepisyo sa kalusugan ng langis na grapeseed

1. Panatilihin ang kalusugan ng puso

Ang organikong grapeseed oil ay mayaman sa polyunsaturated fatty acid, lalo na ang omega-6. Ayon sa American Heart Association, ang polyunsaturated fatty acid ay maaaring mabawasan ang kolesterol at ang panganib na magkaroon ng sakit sa puso.

Gayunpaman, ang mga benepisyong ito ay depende sa balanse ng iyong pang-araw-araw na paggamit ng omega-6 at omega-3 fatty acid. Ang mga mapagkukunan ng pandiyeta ng omega-6 fatty acid ay maaaring mas madaling makita sa iba't ibang mga pagkain kaysa sa omega-3 fatty acid.

Kaya't kung nakakakuha ka ng sapat na omega-6 sa iyong pang-araw-araw na diyeta, dapat mong iwasan ang regular na pag-inom ng grapeseed oil. Ang sobrang paggamit ng omega-6 fatty acid ay maaaring magpalitaw ng pamamaga na maaaring humantong sa mga malalang sakit, kabilang ang cancer.

2. Mataas sa mga antioxidant

Langis nag-grapese ay isang mahusay na mapagkukunan ng bitamina E, kahit na higit sa langis ng oliba. Ang Vitamin E ay isang bitamina na gumagana bilang isang antioxidant upang makatulong na protektahan ang mga cell mula sa mga libreng radical na na-link sa cancer, sakit sa puso at iba pang mga malalang sakit.

Maliban dito, mapapanatili din ng bitamina E ang iyong immune system na malusog.

3. Panatilihin ang malusog na balat

Ang kombinasyon ng omega-6 at bitamina E sa grapeseed oil ay maaaring makatulong na mapanatili ang malusog na balat sa pamamagitan ng paglaban sa pamamaga na dulot ng mga free radical. Ang mga libreng radical ay maaari ding maging sanhi ng hindi pa panahon na pagtanda ng balat, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng tuyong balat at pagkawalan ng kulay ng balat.

Ang pamamaraan ay sapat upang mag-apply ng ilang patak ng langis nag-grapese sa balat ng mukha o katawan bago matulog sa gabi, pagkatapos ay dahan-dahang imasahe. Maaari mo ring gamitin ito muli sa umaga pagkatapos ng paggising.

Madaling sumipsip ng balat ng grapeseed oil ang balat at hindi iniiwan na madulas ang iyong balat. Hindi rin ito nakakabara ng mga pores, at angkop para sa lahat ng mga uri ng balat - kabilang ang may langis na balat na nangangailangan ng moisturizing.

Isa pang pakinabang ng langis nag-grapese para sa kagandahan, bukod sa iba pa.

• Moisturizes ang balat.
• Pagalingin ang acne.
• Paliwanagin ang tono ng balat.
• Hihigpitin ang mga pores.
• Mag-fade scars.
• Tanggalin ang makeup.

4. Panatilihin ang malusog na buhok

Ang langis na ubas ay maaaring mapabuti ang kondisyon ng iyong buhok at anit. Kung mayroon kang balakubak, na kung saan ay madalas na sanhi ng isang tuyong anit, ang paglalapat ng grapeseed oil sa anit ay maaaring makatulong na tuklapin ang patay na balat at ibalik ang kahalumigmigan sa iyong anit.

Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng paglalagay ng langis nag-grapese sa buhok, maaari itong magdagdag ng kahalumigmigan, lakas, at lumiwanag sa iyong buhok. Maglagay ng ilang patak ng mahahalagang langis sa iyong buhok at anit bago mag-shampoo.

Mayroon bang mga epekto at panganib ng langis na grapeseed?

Kung mayroon kang isang allergy sa grapeseed oil, dapat mong iwasan ang paggamit nito dahil nagdadala ito ng panganib na maging sanhi ng mga sintomas ng allergy.

Bago mo ilapat ang marami dito, kuskusin mo muna ng kaunti ang likod ng kamay at maghintay ng 1 × 24 na oras upang makita kung may reaksyon pagkatapos. Kung walang nangyari, maaari mo itong ilapat sa iyong mukha o iba pang mga bahagi ng iyong katawan.

x