Talaan ng mga Nilalaman:
- Totoo bang ang pagtulog sa isang bra ay may panganib na magkaroon ng cancer sa suso?
- Kaya, okay lang bang matulog sa isang bra o hindi?
Ang bawat isa ay tila may magkakaibang opinyon tungkol sa bagay na ito. Ang ilang mga tao ay nagtatalo na ang pagtulog sa isang bra ay maaaring maiwasan ang lumubog na mga suso, ang iba ay nagsasabi na ang isang bra na isinusuot habang natutulog ay hinaharangan ang gawain ng mga lymph node - at maaari ring humantong sa cancer sa suso.
Hindi rin kaunti ang nagsasabi na ang pagtulog sa isang bra ay maaaring gawing mas matatag ang mga suso, ngunit mayroon ding mga nagtatalo na ang materyal ng bra ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng mga suso.
Ayon kay Dr. Si Amber Guth, direktor ng Breast Cancer Surgery Multidisciplinary Fellowship sa NYU Langone Medical Center, walang katiyakan sa medikal sa mga tuntunin ng alinman sa mga benepisyo sa kalusugan o peligro ng pagtulog na nakasuot ng bra.
Ang pagtulog na may bra ay maaaring magbigay ng ginhawa, ngunit hindi ito isang garantiya na ang iyong dibdib ay maaaring manatiling masikip. Ang mga babaeng mayroong malalaking suso ay may posibilidad na matulog sa isang bra, tulad ng mga buntis, dahil ang kanilang dibdib ay maaaring lumaki sa dalawang beses sa kanilang normal na laki at mas mabigat.
Totoo bang ang pagtulog sa isang bra ay may panganib na magkaroon ng cancer sa suso?
Ang ideya na ang pagsusuot ng bra nang higit sa walo hanggang 12 oras sa isang araw ay magpapahina sa tisyu ng dibdib upang mas mabilis na lumubog ang suso. Ang paglubog o pagbabago ng hugis ng suso ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan, tulad ng pagbubuntis, pagpapasuso, pagbawas ng timbang, batas ng gravity, o mga palatandaan ng pagtanda (nabawasan ang paggawa ng collagen).
Si Deborah Axelrod, M.D, breast surgeon at associate professor sa NYU Langone Medical Center, ay nagsabi na ang isang under-bra bra o may suot na bra habang natutulog ay hindi magpapataas sa iyong panganib na magkaroon ng cancer sa suso.
Ang tsismis na ito ay nagsimula mga 90's nang ang isang may-akda ng libro ay nag-angkin na ang pagsusuot ng isang mahigpit na bra araw-araw (lalo na ang mga under-wire bras) ay nagbigay ng mas mataas na peligro ng cancer sa suso. Inaangkin niya na sa pamamagitan ng paglilimita sa gawain ng lymphatic system (na tinatanggal ang mga lason mula sa katawan), ang mga bra ay maaaring mag-trap ng mga lason upang manatili sa tisyu ng dibdib at maging sanhi ng cancer. Gayunpaman, hanggang ngayon, wala pang ebidensya sa pagsasaliksik o medikal upang suportahan ang pag-angkin na ito.
Kaya, okay lang bang matulog sa isang bra o hindi?
Sinabi ni Guth na, kung nais mo pa ring magsuot ng bra habang natutulog, pumili ng isang bra na hindi masyadong masikip na nililimitahan o pinahinto ang sirkulasyon ng dugo. Mayroong ilang mga bagay na kailangan mong tandaan. Una, iwasan ang matitigas at matigas na mga modelo ng bra. Ang mga bra wires ay maaaring pumindot sa iyong dibdib kapag nakahiga ka sa iyong tiyan at kuskusin sa iyong balat, na nagiging sanhi ng pangangati o posibleng isang cyst. Pumili ng isang uri ng bra na ginawa mula sa malambot at makinis, tulad ng mga sports bras, ngunit hindi masyadong mahinahon o maluwag. Ang isang mabuting bra ng pagtulog ay hindi lamang nagbibigay sa iyo ng suporta, hindi ka din nito nalulula.
Gayunpaman, kung ang iyong nakagawiang suot na bra ay naging isang nag-aambag sa pagbara ng lymphatic, dapat kang maging mas maingat sa pagbibigay pansin sa iba pang mga palatandaan at sintomas, tulad ng edema (likido na akumulasyon sa mga suso), mga di-cancer na pagbabago sa suso, sa hugis o sukat sa mga axillary lymph node. Ang mga glandula na ito ay matatagpuan sa lugar ng kilikili at nagsisilbing unang proteksyon ng katawan laban sa lahat ng mga uri ng impeksyon, banyagang materyal, at mga cell ng kanser.
Ang mga dalubhasa at mananaliksik ay kasalukuyang sinusubukan pa ring siyasatin ang lahat ng mga posibilidad na nauugnay sa mga suso hanggang sa detalyeng molekular, kung ano ang iba pang mga kadahilanan na maaaring mahulaan o payagan na bumuo ng kanser sa suso, ngunit lubos na nagdududa na ang mga panlabas na kadahilanan tulad ng bras ay may malaking impluwensya.
Sa ngayon, hindi mahalaga kung pipiliin mong matulog sa isang bra o hindi. Limitado lamang ito sa mga aspeto ng kaligtasan at personal na ginhawa upang matulungan kang matulog nang mas maayos.
