Ang sakit ng ulo sa araw bago ang hapon ay maaaring sanhi ng 5 bagay na ito

Ang pananakit ng ulo ay maaaring magwelga anumang oras, kasama ang kalagitnaan ng oras ng tanghalian o huli na ng hapon kapag umuwi ka mula sa trabaho. Oo, ang ilang mga tao ay madalas na nagreklamo ng sakit ng ulo sa huli na hapon. Sinabi niya, ito ay sanhi ng factor ng pagkapagod o pasan ng mga saloobin na naipon sa ulo pagkatapos ng isang araw na gawain. Totoo ba yan?

Sa totoo lang, ano ang sakit ng ulo sa maghapon?

Talaga, pananakit ng ulo sa hapon patungo sa gabi (hapon sakit ng ulo) kapareho ito ng anumang iba pang uri ng sakit ng ulo. Ang sakit ay maaaring mangyari sa bahagi o lahat ng ulo. Ang pagkakaiba lamang ay isang oras, na mas madalas sa araw hanggang sa huli na ng gabi.

Sinipi mula sa Healthline, ang sakit ng ulo sa araw ay karaniwang sanhi ng mga aktibidad na ginagawa mo sa araw na iyon. Halimbawa, dahil sa pagkapagod pagkatapos ng isang araw na aktibidad, hindi sapat na pag-inom, late na kumakain, at iba pa.

Ang uri ng sakit ng ulo na ito ay talagang hindi nakakasama sapagkat kadalasan ang mga sintomas ay babawasan sa gabi. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang sakit ay maaaring lumala at ipahiwatig ang isang malubhang problema sa kalusugan.

Ano ang mga sanhi ng sakit ng ulo sa araw?

Ang mga sanhi ng sakit ng ulo sa araw ay maaaring magkakaiba, mula sa mga tila walang halaga hanggang sa kailangang ma-check kaagad ng doktor. Narito ang mga sanhi ng sakit ng ulo sa araw na kailangan mong malaman.

1. Pamumuhay

Ang pagiging masyadong mahaba ng araw, pagkatuyot, o stress sa trabaho ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo sa maghapon. Ang pag-aalis ng tubig, halimbawa, ay maaaring makapagkaitan ng utak ng oxygen, na maaaring maglagay ng labis na presyon sa ulo at maging sanhi ng pananakit ng ulo.

Ang labis o kulang na pagtulog ay maaaring magkaroon ng parehong epekto. Kaya, ang unang hakbang na maaari mong gawin ay baguhin ang iyong lifestyle. Halimbawa, kung nakakaranas ka ng sakit ng ulo sa araw dahil sa pag-inom ng sobrang kape, pagkatapos ay agad na bawasan ang mga bahagi upang mapawi ang sakit ng ulo.

2. Pag-igting ng pananakit ng ulo

Aka tensyon ng ulo sakit ng ulo pagiging isa sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng sakit ng ulo sa araw. Sa katunayan, ang sakit na ito ay mas madalas na maranasan ng mga kababaihan kaysa sa mga kalalakihan.

Ang sakit sa ulo ng pag-igting ay nailalarawan sa pamamagitan ng mapurol na sakit na nararamdaman na pagpindot at pagbubuklod sa buong ulo. Ito ay madalas na sinusundan ng isang hindi komportable na sensasyon sa likod ng leeg.

Ang kundisyong ito ay karaniwang napalitaw ng sobrang diin. Bilang isang solusyon, subukang pamahalaan ang antas ng iyong stress sa paghinga na ehersisyo o ehersisyo upang mabawasan ang stress at nakakainis na sakit ng ulo.

3. Sakit ng ulo sa tabi

Ang isang uri ng 'isang panig na sakit ng ulo' ay isang sakit ng ulo kumpol (kumpol sakit ng ulo) . Ang ganitong uri ng sakit ng ulo ay nailalarawan sa pamamagitan ng biglaang sakit sa likod ng mata o sa lugar sa paligid ng mata, ngunit sa isang gilid lamang ng ulo. Kung sa kanan man o kaliwa ng ulo.

Ang kondisyong ito ay madalas na sanhi ng sakit ng ulo sa araw at patuloy hanggang hapon. Bukod sa pananakit ng ulo, ang sakit na ito ay karaniwang sinusundan ng iba pang mga sintomas, lalo:

• Isang-pulang pulang mata, na nasa isang gilid ng ulo na masakit
• Sipon bigla
• Pawis ang mukha
• Maputlang balat

Sa kasamaang palad, ang sanhi ng sakit ng ulo ng kumpol ay hindi alam. Gayunpaman, ang pag-inom ng alak at ang mga epekto ng mga gamot sa sakit sa puso ay maaaring magpalitaw at magpalala ng sakit ng ulo sa isang panig.

4. Kusang presyon ng lukab ng ulo

Ang sakit ng ulo sa araw ay maaari ding sanhi ng kusang presyon ng lukab ng ulo (SIH), na kilala rin bilang mababang presyon ng sakit ng ulo. Muli, ang kondisyong ito ay mas madalas na maranasan ng mga kababaihan kaysa sa mga kalalakihan, lalo na para sa iyo na nahatulan na may mahinang nag-uugnay na tisyu sa utak.

Ang pananakit ng ulo sa araw dahil sa SIH ay pagsaksak sa likod ng ulo at sumisilaw sa leeg. Sa katunayan, ang sakit ay maaaring lumala kapag pagbahin o pag-ubo, pilit sa panahon ng paggalaw ng bituka, pag-eehersisyo, baluktot, at pakikipagtalik.

Ang sakit ng ulo dahil sa SIH ay karaniwang sinamahan ng iba pang mga sintomas, katulad:

• Sensitibo sa ilaw o tunog
• Pagduduwal o pagsusuka
• Tumunog sa tainga
• Nahihilo
• Sakit sa likod sa dibdib
• Dobleng paningin

5. tumor sa utak

Kapag lumala ang iyong sakit ng ulo at hindi nawala, maaari kang mag-alala tungkol sa biglang pagkakaroon ng tumor sa utak. Ngunit sa totoo lang, ang pananakit ng ulo sa araw ay bihirang tanda ng isang tumor sa utak, talaga.

Ang dahilan dito, ang pananakit ng ulo dahil sa mga bukol sa utak ay maaaring mangyari sa anumang oras - umaga man, hapon, o gabi - aka hindi ito nangyayari nang sabay. Ang sakit ng ulo dahil sa mga bukol ay karaniwang sinusundan ng iba pang mga sintomas, katulad:

• Pagduduwal
• Gag
• Mga seizure
• Malabong paningin o dobleng paningin
• Mga problema sa pandinig
• Ang hirap magsalita
• Pamamanhid ng mga braso at binti

Kahit na, ang sakit ng ulo sa araw ay maaaring maging tanda ng isang bukol sa utak. Upang matukoy ang sanhi, kumunsulta kaagad sa doktor kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas.