Hindi regular na paghinga habang natutulog sa gabi? kilalanin ang paghinga ng cheyne

Ang mga matatanda at tinedyer sa pangkalahatan ay humihinga tungkol sa 16-20 beses bawat minuto kapag sila ay nakaupo pa rin. Humihinga ka nang parami at mas madalas kapag nasa paglipat ka, kahit na lumalakad ka lamang sa loob ng bahay upang uminom. Sa magaspang na kabuuan, maaari kang huminga hanggang sa 17,000-30,000 beses sa isang araw— o higit pang mga. Ang aming mga pattern sa paghinga ay karaniwang regular, bagaman maaari mo ring makahinga pagkatapos ng pag-eehersisyo. Gayunpaman, kung ang iyong paghinga ay palaging irregular, kahit na nakahiga ka at wala kang ginagawa, dapat kang maging mapagbantay. Ang hindi regular na paghinga sa lahat ng oras ay maaaring maging isang tanda ng isang kundisyon na tinatawag na Cheyne-Stokes na paghinga.

Karaniwang pattern sa paghinga para sa mga matatanda

Bago maunawaan kung ano ang paghinga ng Cheyne-Stokes, kailangan mo munang maunawaan kung ano ang hitsura ng isang normal na pattern sa paghinga para sa average na may sapat na gulang.

Sa normal na paghinga, malanghap at makalanghap ka ng halos dalawang segundo. Sa panahon ng paglanghap, magkakaroon ng isang pag-pause (panahon ng hindi paghinga) para sa halos 2 segundo na pagkatapos ay natapos sa pamamagitan ng pagbuga para sa 2 segundo. Ang normal na dalas ng paghinga sa pangkalahatan ay 16-20 beats bawat minuto.

Bilang karagdagan, ang normal na paghinga ay dapat:

• Mabagal, regular, papasok at palabas lamang sa ilong
• Paghinga sa pamamagitan ng diaphragm (paghinga sa dibdib)
• Hindi nakikita (walang pisikal na pagsisikap na huminga)
• Hindi narinig
• Hindi hinihingal
• Walang singhal na tunog
• Walang buntong hininga
• Huwag huminga ng malalim

Ang Cheyne-Stokes na paghinga, sanhi ng hindi regular na paghinga habang natutulog

Ang paggaling ng Cheyne-Stokes ay isang kondisyon kung saan ang paghinga ay hindi regular na may isang pattern ng paulit-ulit na pagtaas at pagbaba. Sa isang punto, ang paghinga ay maaaring maging napakalalim at mabilis (hyperventilation) na sinusundan ng napakababaw at mabagal na paghinga - maaari pa itong tumigil nang buong saglit, isang tanda ng apnea.

Narito ang isang paghahambing ng normal na mga pattern sa paghinga na may Cheyne-Stokes na paghinga:

Paghahambing ng normal na mga pattern sa paghinga (tsart sa kaliwa) sa mga pattern ng paghinga ng Cheyne-Stokes (kanang tsart)

Ang pattern na ito ay magpapatuloy na ulitin ang sarili, sa bawat paghinga cycle ay karaniwang tumatagal ng 30 segundo hanggang 2 minuto at isang yugto ng apnea ng 10-30 segundo sa pagitan ng mga cycle. Karaniwang nagaganap ang paggaling ng Cheyne-Stokes habang natutulog.

Cheyne-Stokes sintomas ng paghinga

Ang hindi regular na paghinga sa panahon ng pagtulog dahil sa paghinga ng Cheyne-Stokes ay nailalarawan sa pamamagitan ng:

• Kakulangan ng hininga o igsi ng paghinga kapag nakahiga.
• Malubhang igsi ng paghinga na sinamahan ng pag-ubo sa gabi, na nakakagambala sa pagtulog.
• Labis na pag-aantok sa maghapon dahil sa abala sa pagtulog ng gabi.

Ang sanhi ng hindi regular na paghinga ay tipikal ng paghinga ng Cheyne-Stokes

Sinasabi ng mga eksperto na ang hindi regular na mga pattern sa paghinga na tipikal ng Cheyne-Stokes respiratory ay maaaring mangyari bilang paraan ng katawan sa pagharap sa iba't ibang mga problema o pinsala na nangyayari sa katawan mismo. Ang instant na paghinto ng paghinga na nangyayari pagkatapos ng isang napakalalim na paghinga ay naisip na taasan ang oxygen at mabawasan ang antas ng carbon dioxide.

Ang pagginhawa ng Cheyne-Stokes ay maaaring sanhi ng maraming bagay, kabilang ang:

• Proseso ng kamatayan. Ang hindi regular na paghinga ay madalas na isang katangian na tanda ng pagkamatay, anuman ang sanhi ng pagkamatay. Ang kundisyong ito ay ang paraan ng katawan upang tumugon sa anumang mga pisikal na pagbabago na nagaganap sa huling mga segundo ng buhay. Ang prosesong ito ay maaaring maging napakasakit at nakakapagod.
• Congestive heart failure, nangyayari kapag ang kalamnan ng puso ay humina, na nagpapahirap sa pagbomba ng dugo sa paligid ng katawan, kasama na ang baga para sa normal na paghinga.
• Pagkalason ng Carbon monoxide
• Hyponatremia (mababang antas ng sodium sa dugo)
• Matulog sa isang taas
• Bilang isang resulta ng isang suntok sa isang tiyak na bahagi ng katawan
• Pinsala sa utak
• Tumor sa utak
• Intracranial pressure
• Pagkabigo ng bato
• Labis na dosis sa droga

Paano masuri ang hindi regular na hininga ni Cheyne-Stokes?

Ang hindi regular na paghinga dahil sa paghinga ni Cheyne-Stokes ay medyo mahirap i-diagnose batay lamang sa mga sintomas at isang pisikal na pagsusuri sa baseline. Kaya, karaniwang irekomenda ng doktor na sumailalim ka sa polysomnography upang maitala ang rate ng iyong puso, rate ng paghinga, alon ng utak, antas ng oxygen sa dugo, paggalaw ng mata, at iba pang paggalaw habang natutulog.

Mga pagpipilian sa paggamot para sa paghinga ng cheyne-stokes

Ang paggamot sa paghinga ng Cheyne-Stokes ay idinisenyo batay sa mga resulta ng diagnosis at ang sanhi. Ang Therapy ay maaaring magsama ng isang pamumuhay sa paggamot para sa pagkabigo sa puso (mga iniresetang gamot, paggamit ng isang pacemaker, sa operasyon ng balbula sa puso), pagsusuot ng isang oxygen mask habang natutulog, upang mai-install ang isang CPAP para sa pagtulog.

Ipinapakita ng pananaliksik ang 43 porsyento ng mga taong may hindi regular na paghinga dahil sa paghinga ng Cheyne-Stokes na nakakaranas ng pagbawas ng mga sintomas pagkatapos magamit ang CPAP.