Talaan ng mga Nilalaman:
- Pagpasok sa isang huli na pagbubuntis ngunit walang pagkakaroon ng pag-ikli, normal ba ito?
- Kaya, ano ang dapat kong gawin kung buntis na ako ngunit hindi nagkaroon ng pag-ikli?
- Kung nakaramdam ako ng mga contraction, paano ko malalaman kung sila ay isang palatandaan ng paggawa?
Ang pagpasok sa huling trimester ng pagbubuntis, lalo na ang panahon bago ang panganganak, ang mga damdamin ng kasiyahan at kawalan ng pasensya ay maghalo sa iyo. Ang dahilan dito, sa lalong madaling panahon ang iyong maliit na nasa tiyan mo na halos siyam na buwan, ay maaaring matugunan nang personal. Gayunpaman, paano kung pumasok ka sa huli na pagbubuntis ngunit wala ka pang contraction? Normal ba ito Hanapin ang sagot dito.
Pagpasok sa isang huli na pagbubuntis ngunit walang pagkakaroon ng pag-ikli, normal ba ito?
Ang bawat buntis ay dapat makaramdam ng iba't ibang "pang-amoy" sa panahon ng kanyang pagbubuntis, kasama ang bago ang takdang petsa ng kapanganakan (HPL). Ang isa sa mga palatandaan na madalas na nakatagpo bago ang panganganak ay ang pagkakaroon ng mga contraction. Kahit na ang karamihan sa mga ina ay nagsimulang makaramdam ng mga contraction sa kanilang huli na pagbubuntis, huwag mag-alala na hindi mo naramdaman ang mga contraction na iyon.
Una sa lahat, dapat mong malaman na ang normal na edad ng pagbubuntis ay 37 hanggang 41 na linggo. Kaya't huwag mag-alala kapag ang sinapupunan ay pumasok sa 38 linggo na panahon ngunit wala pang mga palatandaan ng pag-urong, dahil ito ay itinuturing pa ring normal.
Pag-uulat mula sa New Kids Center, karamihan sa mga sanggol ay ipinanganak sa 3 hanggang 4 na linggo na mas luma kaysa sa inaasahan nilang araw ng kapanganakan. Hangga't nasa loob sila ng saklaw na ito, kadalasang maghihintay lamang ang doktor hanggang sa may mga palatandaan ng natural na pag-urong. Gayunpaman, kung ang mga palatandaan ng paggawa ay hindi lilitaw kahit na matapos ang edad na 41 na linggo, kailangan ng isang induction upang pasiglahin ang paggawa.
Kadalasan ang induction ng paggawa sa higit sa 38 na linggo ay kinakailangan ding medikal kung mayroon kang mga komplikasyon tulad ng preeclampsia, gestational diabetes, o impeksyon sa may isang ina.
Kaya, ano ang dapat kong gawin kung buntis na ako ngunit hindi nagkaroon ng pag-ikli?
Ang mas matandang pagbubuntis ngunit hindi ang mga pag-urong ay maaaring maging balisa sa iyo. Gayunpaman, dapat mong iwasan ang pag-iisip tungkol dito ng labis, lalo na upang maging sanhi ng stress sa panahon ng huli na pagbubuntis. Bilang solusyon, mas mahusay na gawin ang mga sumusunod na magaan na bagay upang mapanatiling sariwa ang iyong isipan upang hindi ito makaapekto sa iyong kalagayan sa kalusugan at ng iyong sanggol.
- Ang pagrerelaks sa pamamagitan ng paggastos ng maraming oras sa mga kamag-anak at pamilya ay maaaring isang pagpipilian, halimbawa sa pamamagitan ng panonood ng mga pelikula o palakasan nang magkasama. Ang layunin ay upang makagambala sa iyong sarili mula sa pag-iisip tungkol sa mga bagay na maaaring makagambala sa kalusugan ng pagbubuntis.
- Mamili para sa iba't ibang mga bagay upang maihanda ang pagkakaroon ng sanggol sa paglaon, kaya't hindi mo na kailangang mag-abala sa pagbili ng kailangan mo sa paglaon.
- Ang pagpahinga na may sapat na pagtulog ay gagawing mas komportable at nakakarelaks ang iyong katawan.
- Magnilay. Ang pagmumuni-muni sa bukas ay maaaring mag-refresh ng iyong isip. Ang sariwang hangin ay magpapasigla sa iyo upang matulungan kang mag-isip ng positibo.
Kung nakaramdam ako ng mga contraction, paano ko malalaman kung sila ay isang palatandaan ng paggawa?
Matapos maghintay ng napakatagal, sa wakas ay lumitaw ang mga palatandaan ng pag-urong. Ngunit huwag magmadali upang isipin na ang paggawa ay darating sa lalong madaling panahon, dahil ang mga ito ay maaaring mga pekeng pag-ikli o kung ano ang karaniwang tinatawag na kontraksiyon ng Braxton Hicks.
Ito ay talagang madali para sa iyo na sabihin kung ang mga pagbawas na ito ay peke o hindi. Ang mga pekeng pag-ikli ay kadalasang hindi masyadong masakit o kahit na masakit at hindi sila magtatagal, hindi madalas, o kahit na hindi sanhi ng mga spot sa dugo. Samantala, ang mga contraction na nagpapahiwatig ng paggawa ay magaganap nang regular at magiging mas malakas sa paglipas ng panahon.
Kung nararamdaman mo ang "tamang" pag-ikli, pagkatapos ay agad na pumunta sa pinakamalapit na pasilidad sa kalusugan para sa pangangalagang medikal at tulong.
x
