Mga Alituntunin para sa paggamit ng wastong paghuhugas ng ngipin ayon sa mga dentista

Magsipilyo ng iyong mga ngipin dalawang beses sa isang araw araw-araw ay hindi sapat upang mapanatiling malinis ang iyong mga ngipin at bibig. Oo, sa katunayan, ang mga brush ng ngipin ay makakakuha lamang ng 25 porsyento ng ibabaw ng mga ngipin, upang ang mga mikrobyo na nasa pagitan ng mga ngipin ay hindi masasawi nang mahusay. Kaya, upang mapanatiling malinis ang iyong lugar ng bibig, kailangan mo ng banlaw ng ngipin.

Sa kasamaang palad, hindi lahat ay nakakaalam kung paano gamitin nang maayos ang pag-mouthwash. Kung naguguluhan ka pa rin, tingnan ang kumpletong gabay sa ibaba.

Mga pakinabang ng paggamit ng mouthwash para sa ngipin

Bukod sa pagtulong upang labanan ang mga bakterya na bumubuo sa iyong bibig, ang paghuhugas ng bibig ay maaaring gumana nang epektibo upang matulungan ang iyong paghinga, alisin ang plaka, at maiwasan ang mga lukab. Samakatuwid, ang paghuhugas ng bibig ay isang mahalagang linya ng komprehensibong pangangalaga sa bibig at ngipin.

Gayunpaman, dapat itong maunawaan na ang paghuhugas ng gamot ay hindi gamot upang gamutin ang iba't ibang mga malalang problema sa bibig at ngipin. Kung nakakaranas ka ng mga reklamo tungkol sa oral cavity, ang pagtingin sa isang dentista ay ang pinakaangkop na solusyon.

Paano gumamit ng mouthwash

Upang ang mga benepisyo ng banlawan ng ngipin ay maaaring madama ng mabuti, mahalaga na malaman mo kung paano ito gamitin nang maayos. Lecturer sa Faculty of Dentistry, University of Indonesia, drg. Si Sri Angky Soekanto, Ph.D., PBO ay nagbahagi ng mga tip sa kung paano gamitin ang mouthwash nang ligtas at tama.

Ayon kay drg. Kapag nakilala ni Sri Angky noong Biyernes (9/11), mayroong apat na bagay na dapat isaalang-alang sa paggamit ng mouthwash. Kabilang sa iba pa ay:

1. Tamang hakbang

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang isang sipilyo lamang ay hindi sapat upang mapupuksa ang bakterya na dumidikit sa ibabaw ng iyong mga gilagid o ngipin. Samakatuwid, kailangan ito banlaw , aka magmumog pagkatapos ng pagsipilyo ng iyong ngipin upang ang mga mikrobyo na nasa ibabaw pa rin ng iyong mga ngipin at gilagid ay malinis nang mabuti.

2. Tamang paraan

Gumamit ng paghuhugas ng gamot ayon sa dosis, kaya huwag itong gamitin nang labis. Ang paggamit ng labis na dosis ng paghuhugas ng bibig ay magiging sanhi ng labis na dosis na may negatibong epekto sa iyong katawan. Sinabi ni Dr. Sinabi ni Sri Angky na ang paggamit ng mouthwash na labis sa inirekumendang dosis ay talagang magdudulot ng tuyong bibig at magpapalitaw ng mga sakit sa canker.

"Ang labis na dosis (paghuhugas ng bibig) ay maaaring magkakaiba, depende sa ating katawan. Ang ilan ay natuyo kaagad (ang kanilang mga bibig), kaya ang mga sakit sa canker, ang ilan ay madaling kapitan ng impeksyon. Ang pagkain ay maaari ring sakit. " sabi ni drg. Si Sri Angky na nagsisilbi ring Tagapangulo ng Indonesian Dentist College (KDGI).

Kahit na ang paggamit ng labis na dosis ng paghuhugas ng gamot ay maaaring maging sanhi ng paglaban ng bakterya. Oo, tulad ng mga antibiotics, ang labis na paggamit ng paghuhugas ng bibig ay maaaring aktwal na gawin ang bakterya sa bibig na maging lumalaban (lumalaban sa mga gamot). Ang paglaban ng bakterya ay nagpapatuloy na lumaki ang bakterya at dumami sa bibig.

Sa isip, gumamit ng hanggang 20 ML na panghugas ng bibig. Pagkatapos ay magmumog ng tama, kaliwa, pagkatapos ay tumingin sa itaas (ngunit huwag lunukin) nang hindi bababa sa 30 segundo. Pagkatapos nito, alisin ang mouthwash mula sa bibig.

3. Maging sa oras

Maaaring isipin ng ilang mga tao na mas madalas nilang banlawan ang kanilang bibig gamit ang paghuhugas ng bibig, mas mabuti ang mga benepisyo. Gayunpaman, ang palagay na ito ay sa katunayan nakaliligaw.

Sa katunayan, ang pag-gargling ay maaaring maprotektahan ang lugar ng bibig sa loob ng 12 oras, kaya upang makakuha ng maximum na mga resulta at isang malinis na bibig, dapat mong banlawan ang iyong bibig ng regular na dalawang beses sa isang araw pagkatapos magsipilyo.

"Tulad din ng paggamit ng antibiotics, may mga kemikal na ginagamit namin sa oral cavity. Kaya kailangan din nating mag-ingat. Hindi namin inirerekumenda ang higit sa dalawang beses. Muli, dalawang beses lang ay ayos lang. " sabi ni drg. Sri Angky.

4. Nakagawian

Kapareho ng pagsisipilyo ng iyong ngipin, ang pagmumog gamit ang paghuhugas ng bibig ay dapat ding gawin nang regular at tuloy-tuloy (araw-araw). Ginagawa ito upang ang mga benepisyo ng mouthwash ay maaaring madama ng optimal.

Mahalagang maunawaan na ang paghuhugas ng bibig ay makakatulong lamang na mabawasan ang mga bakterya at mikrobyo, hindi nito ganap na malinis ang bibig na lukab. Samakatuwid, siguraduhing regular kang magsipilyo.