Mga sanhi ng demensya at iba`t ibang mga kadahilanan na nagdaragdag ng panganib

Ang Dementia o isang pangkat ng mga sintomas na nakakaapekto sa kakayahan ng isang tao na matandaan, mag-isip, magsalita at kumilos. Sa pangkalahatan, ang sakit na ito ay umaatake sa mga matatanda sa edad na 65. Gayunpaman, posible na ang mga kabataan ay maaari ring makakuha ng sakit na ito. Kaya, alam mo ba kung ano ang sanhi ng demensya, aka demensya? Halika, alamin ang sagot sa ibaba.

Ano ang mga sanhi ng demensya (sakit na senile)?

Ang demensya ay karaniwang sanhi ng pagkasira o pagkawala ng mga nerve cell sa utak. Mas partikular, ayon sa website ng National Health Service na nakabase sa UK, binabanggit nito ang iba't ibang mga sanhi ng demensya ayon sa mga uri.

Mga sanhi ng sakit na Alzheimer

Ang sakit na Alzheimer ay isa sa mga pinakakaraniwang uri ng demensya. Ang sanhi ng sakit na ito ay ang pagkagambala ng dalawang protina sa utak, lalo ang amyloid o tau. Ang mga deposito ng Amyloid, na tinatawag na plake, ay maiipon sa paligid ng mga cell ng utak at bubuo ng mga gusot sa mga cell ng utak.

Pagkatapos, ang tau protein na nabigo upang gumana nang normal ay maaari ring makagambala sa gawain ng mga cell ng utak (neurons), at maglabas ng isang serye ng mga nakakalason na sangkap. Ang kondisyong ito ay paglaon ay magdulot ng pinsala at pumatay sa mga cell ng utak.

Karaniwan, ang bahagi ng utak na madalas na apektado ng sakit na ito ay ang hippocampus, na responsable para sa pagkontrol ng memorya. Iyon ang dahilan kung bakit, ang pinakamaagang sintomas ng sakit na Alzheimer ay ang madaling pagkalimot o pagkawala ng memorya.

Mga sanhi ng demensya ng vaskular

Ang mga sanhi ng dementia ng vaskular ay nagreresulta mula sa pagbawas ng daloy ng dugo sa utak. Sa katunayan, ang mga nerve cells sa utak ay nangangailangan ng oxygen at mga nutrisyon mula sa dugo upang manatiling gumana nang mahusay. Kapag bumaba ang suplay ng dugo sa utak, hindi gumana nang mahina ang mga nerve cells at kalaunan ay mamamatay.

Kaya, ang nabawasang daloy ng dugo sa utak ay maaaring mangyari sa pamamagitan ng iba't ibang mga bagay, kabilang ang:

• Mayroong pagpapakipot ng maliliit na daluyan ng dugo na malalim sa utak. Ang kondisyong ito ay kilala bilang subcortical vascular dementia na madaling kapitan ng pag-atake ng mga naninigarilyo, diabetiko, o mga taong may hypertension (mataas na presyon ng dugo).
• Ang pagkakaroon ng stroke, na kung saan ay isang kondisyon kapag ang suplay ng dugo sa isang bahagi ng utak ay biglang naputol, kadalasan bilang isang resulta ng isang pamumuo ng dugo. Ang kondisyong ito ay kilala bilang post-stroke dementia.

Mga sanhi ng dementia ng katawan ni Lewis

Ang sanhi ng ganitong uri ng sakit na senile ay ang pagkakaroon ng maliliit na kumpol ng alpha-synuclein protein na maaaring mabuo sa mga cell ng utak. Ang mga clots na ito ay makagambala sa pagganap ng mga cell upang gumana at makipag-usap sa bawat isa, at maging sanhi ng pagkamatay ng mga cell.

Ang ganitong uri ng demensya ay malapit na nauugnay sa Parkinson's disease, na kadalasang sanhi ng mga pasyente na makaranas ng mga paghihirap sa paggalaw at madalas na pagbagsak.

Mga sanhi ng demensya ng frontotemporal

Ang mga taong may demensya ay karaniwang mas bata, na humigit-kumulang 45 hanggang 65 taon. Ang sanhi ay abnormal protein clumping, kabilang ang tau protein sa frontal (front) at temporal (side) lobes ng utak.

Ang clumping ng protina ay sanhi ng pagkasira ng nerve cell at nagtatapos sa pagpatay sa mga cells ng utak. Sa paglaon, ang utak ay lumiit ang laki. Ang ganitong uri ng demensya ay malamang na tumakbo sa pamilya dahil sa ilang mga kadahilanan ng genetiko na minana.

Iba pang mga sanhi ng demensya

Sa napakabihirang mga kaso, ang sanhi ng demensya ay nauugnay sa iba't ibang mga bihirang kondisyon, tulad ng:

• Sakit ni Huntington (isang kundisyon kung saan mahina ang paggana ng utak sa paglipas ng panahon).
• Ang pagkabulok ng Cortocobasal (isang bihirang kondisyon na nagdudulot ng unti-unting paglala ng paggalaw ng katawan, pagsasalita, memorya, at mga problema sa paglunok).
• Progresibong supranuclear palsy (isang bihirang kondisyon na nagdudulot ng mga problema sa balanse, paggalaw ng katawan, paningin, at kakayahang magsalita).

Mga sanhi ng mas mataas na peligro ng deensia (sakit na senile)

Bukod sa mga sanhi, maraming mga bagay na maaaring dagdagan ang panganib ng isang tao na magkaroon ng demensya sa hinaharap, kabilang ang:

1. Edad

Ang demensya ay matagal nang naiugnay sa nabawasan na nagbibigay-malay na pag-andar ng utak bilang isang epekto ng natural na pagtanda. Iyon ang dahilan kung bakit mas matanda ka, mas malaki ang iyong panganib na magkaroon ng demensya.

Ang pagtanda ay hindi lamang sanhi ng mga wrinkles sa iyong mukha at kulay-abo na buhok sa iyong ulo, pinapahina rin nito ang iyong immune system at ang kakayahang ayusin ang mga nasirang cell - kabilang ang mga nerve cells sa utak.

Ang pagtanda ay nagdudulot din ng gawain ng puso upang mag-usisa ang sariwang dugo ay hindi na kasing-optimal tulad ng dati. Ang utak na hindi nakakakuha ng sapat na sariwang dugo ay maaaring makaranas ng pag-urong sa paglipas ng panahon, na nakakaapekto naman sa paggana nito.

Ang mga kadahilanang ito ang maisip na nakakaapekto sa peligro ng isang tao na magkaroon ng demensya sa pagtanda.

2. Aktibong paninigarilyo at pag-inom ng labis na alkohol

Ipinapakita ng pananaliksik sa 2015 Plos One Journal na ang mga aktibong naninigarilyo ay may hanggang sa 30% na mas mataas na peligro na magkaroon ng demensya kaysa sa mga hindi naninigarilyo. Kung mas matagal ka sa paninigarilyo at mas maraming mga sigarilyong natapos mo, tataas ang peligro ng demensya.

Ang pinsala sa paninigarilyo ay maaaring makapinsala sa mga daluyan ng dugo ng katawan, makagambala sa sirkulasyon ng dugo, at madagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng sakit sa puso. Ang mga kadahilanang ito ang dahilan kung bakit ang mga naninigarilyo ay mas malamang na magkaroon ng demensya (sakit na senile) kaysa sa mga hindi naninigarilyo.

Hindi lamang paninigarilyo, pag-inom ng labis na alkohol ay maaari ding maging sanhi ng isang mataas na peligro ng demensya. Ito ay dahil ang mga sangkap na nilalaman ng alkohol sa maraming halaga ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng mga selula ng katawan.

3. Magmana ng ilang mga gen

Ang ilang mga gen na minana mula sa mga magulang ay maaaring mag-ambag sa isang mas mataas na peligro ng sakit na demensya o demensya. Natagpuan sa pag-aaral ang ilang mga gen na nagpapalitaw ng sakit sa utak, katulad ng Presenilin 1 (PSEN1), Presenilin 2 (PSEN2), at ang Amyloid Precursor Protein (APP) na gene.

Ang gen na ito ay kumikilos upang maimpluwensyahan ang pagproseso ng protina sa utak, na humahantong sa sakit na Alzheimer na sanhi ng abnormal na pagbuo ng protina.

4. Ang sakit na iyong nararanasan

Maraming mga sakit na maaaring maging sanhi ng demensya, tulad ng Alzheimer's disease, Parkinson's disease, at mga sakit sa sirkulasyon (stroke at atherosclerosis) na maaaring sanhi ng mataas na kolesterol.

Ang pag-iipon ng plaka ng kolesterol ay maaaring makitid ang mga daluyan ng dugo, makagagambala sa daloy ng dugo sa utak. Maaari nitong mapinsala ang kakayahan ng mga cell ng utak na gumana nang maayos at kalaunan ay maaaring humantong sa pagkamatay ng mga cell ng utak.

Ang diyabetes ay lilitaw din na nag-ambag sa isang mas mataas na peligro ng demensya, na kung saan ay madalas na hindi natanto. Tulad ng mataas na kolesterol, ang hindi nakontrol na diyabetes ay maaaring masira sa paglipas ng panahon ang mga daluyan ng dugo, kabilang ang mga daluyan ng dugo na humahantong sa utak, pati na rin ang mga nerbiyos sa utak.

Bilang karagdagan, ang mga sakit sa psychiatric tulad ng depression ay maaari ring mabawasan ang kalusugan ng utak at ang sleep apnea ay maaari ring dagdagan ang peligro ng stroke na nauugnay sa demensya.

5. Tamad mag-ehersisyo

Ang isa pang sanhi na maaaring dagdagan ang peligro ng demensya o demensya ay ang katamaran na mag-ehersisyo. Ang dahilan dito, ang kaunting oras ng pag-eehersisyo ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng iba't ibang mga malalang sakit na nakakaapekto sa paggana ng utak.

Halimbawa, sakit sa puso, kapansanan sa sirkulasyon ng dugo, pamamaga ng tiyan at labis na timbang, sa diabetes - lahat ng ito ay mga kadahilanan sa peligro para sa demensya. Kung gayon, kung nagpapaliban ka sa pagsisimula ng ehersisyo, mabuting gawin agad ang iyong isip at simulang planuhin ang iyong iskedyul ng ehersisyo.

6. Hindi malusog na diyeta

Ang iyong diyeta sa oras na ito ay hindi rin direktang nag-aambag sa mas mataas na peligro ng demensya sa hinaharap. Karamihan sa pagkain ng mataba na pagkain, na kung saan ay sobrang asin, pati na rin ang labis na paggamit ng asukal ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga problema sa kalusugan na nakakaapekto sa kalusugan ng puso, mga daluyan ng dugo at utak.

Bilang karagdagan, ang isang mahinang diyeta ay maaari ding maging sanhi ng mababang antas ng bitamina D, bitamina B-6, bitamina B-12 at folate na maaaring humantong sa demensya sa paglaon sa buhay.

7. Madalas mag-isip ng negatibo

Ang isang kamakailang pag-aaral ay natagpuan na ang paulit-ulit na negatibong pag-iisip ay nauugnay sa pagbagsak ng nagbibigay-malay at pagtaas ng mga tindahan ng nilalaman ng protina na sanhi ng sakit na Alzheimer, na siyang pinakakaraniwang sanhi ng demensya.

"Ang paulit-ulit na negatibong pag-iisip ay maaaring maging isang bagong kadahilanan ng peligro para sa demensya," sabi ni Natalie Marchant, isang psychologist at senior researcher sa departamento ng kalusugan ng isip sa University College London. Kasama dito ang isang pagkahilig na mag-isip nang negatibo (mag-alala) tungkol sa hinaharap o hindi maganda ang pag-iisip tungkol sa nakaraan.