Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga pakinabang ng pipino para sa namumugto ng mata at mga panda na mata
- Paano gamitin ang pipino para sa namumugto ng mata at mga panda na mata
Ang pipino ay kilalang kilala bilang mga sariwang gulay. Hindi lamang kinakain, ang prutas na ito ay kilala rin para sa mga pakinabang nito sa mundo ng kagandahan, na upang i-refresh ang balat sa paligid ng mga mata. Gayunpaman, totoo bang ang mga benepisyo ng pipino para sa mga mata ay mabisa? Suriin ang sumusunod na pagsusuri upang maunawaan ang mga benepisyo pati na rin kung paano ito gamitin.
Mga pakinabang ng pipino para sa namumugto ng mata at mga panda na mata
Ang pipino (Cucumin sativus L) ay isang uri ng prutas na katulad ng mga melon at kalabasa. Bukod sa kilala bilang pagkain, ang prutas na ito ay popular din sa tradisyunal na gamot sa India. Ang isa sa mga ito ay para sa mga paggamot sa kagandahan, tulad ng pag-aalis ng itim na lugar ng balat sa paligid ng mga mata (panda eyes) at pagbawas sa pamamaga.
Maraming mga pag-aaral na tinitingnan ang mga pakinabang ng mga pipino para sa mga mata. Sumasang-ayon ang mga mananaliksik na ang ilan sa mga sangkap ng pipino ay napakahusay para sa kalusugan ng balat sa paligid ng mga mata, tulad ng:
- Ang pipino ay isang prutas na naglalaman ng maraming tubig. Samakatuwid, ang mga pipino ay maaaring mag-moisturize sa ilalim ng lugar ng mata at ibalik ang natural na pagkalastiko ng balat, na posibleng pumipigil sa mga wrinkles.
- Ang pipino ay may isang cool na epekto kapag inilapat sa balat. Lalo na kung hinahain ng malamig, ang epekto ay maaaring mag-refresh ng balat at maiwasan ang likidong pagbuo sa paligid ng mga eye bag. Ang cool na epekto ng pipino ay maaari ring mapawi ang pamamaga tulad ng isang malamig na siksik.
- Ang mga pipino ay mayaman sa mga antioxidant, tulad ng cucurbitacins, vitexin, orientin at isoscoparin. Pag-uulat mula sa pahina ng Huffpost, Gregory Nikolaidis, isang dermatologist sa Austin na ang mga sustansya mula sa pipino ay maaaring mapawi ang pamamaga at madilim na bilog sa mga mata.
- Naglalaman din ang pipino ng bitamina C, bitamina K at folic acid. Ang Vitamin C ay nagtatayo ng balat sa pamamagitan ng pagpapasigla ng bagong paglago ng cell. Bilang karagdagan, maaaring mabawasan ng bitamina K ang pagkawalan ng kulay ng mata na sanhi ng mga madilim na bilog. Pagkatapos, pinasisigla ng folic acid ang mga antioxidant upang labanan ang mga lason o impeksyon na sanhi ng pamamaga.
Paano gamitin ang pipino para sa namumugto ng mata at mga panda na mata
Nais mo bang makuha ang mga pakinabang ng pipino para sa mga mata? Sundin ang mga hakbang upang magamit ito sa ibaba.
- Linisin ang iyong mukha at tapikin ng malambot na tuwalya.
- Maghanda ng mga pipino na naimbak muna sa ref.
- Gupitin ang dulo ng pipino at itapon ito. Susunod, hiwain ang pipino na 1.5 cm, tiyakin na ang iyong mga piraso ay hindi masyadong manipis. Maaari mong alisan ng balat ang balat kung nais mo.
- Pagkatapos, humiga at ilagay ang mga hiwa ng pipino sa iyong mga mata. Maghintay ng hanggang sa 15 minuto upang ang mga sustansya ng pipino ay maaaring makuha ng balat. Pagkatapos, baligtarin ang bahagi ng pipino kapag hindi na ito naramdaman ng lamig.
Bukod sa pipino, maaari mo ring pagsamahin ito sa mga chamomile tea bag na ginamit sa mga mata. Kaya lang, ang dalawang sangkap na ito ay hindi masyadong mahaba, na mga 4 hanggang 5 minuto. Ang mga resulta ay magiging mas epektibo kung balansehin sa isang malusog na pamumuhay, kabilang ang:
- Pumili ng mga pagkaing naglalaman ng mas kaunting sodium at bawasan ang paggamit ng asin
- Kumuha ng sapat na pagtulog upang mapanatili ang kalusugan ng mata
- Uminom ng maraming tubig upang mabawasan ang pamamaga
- Tumigil sa paninigarilyo
Kung magpapatuloy ang pamamaga, mas mabuti na magpatingin kaagad sa doktor. Bagaman bihira, ang pamamaga at pagitim ng lugar sa paligid ng mga mata ay maaaring maging tagapagpahiwatig ng iba pang mga kundisyon na kailangang masuri at mabigyan ng maayos na paggamot.
x