Hindi pagkakatulog

Mas epektibo ba ang pagpatay ng bakterya sa tubig, sabon, o sanitaryer ng kamay?

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang isang madaling paraan upang maiwasan ang iyong sarili sa pagkakaroon ng isang sakit ay ang ugali mong maghugas ng kamay. Kaya, kasama ng ordinaryong sabon, sabon na antibacterial, at sanitaryer ng kamay , alin ang mas mabisa sa pagpatay ng bakterya? Dati, isaalang-alang muna ang paliwanag sa ibaba.

Bakit mahalaga ang paghuhugas ng kamay?

Araw-araw ang iyong katawan ay nahantad sa alikabok, dumi at bakterya. Ang lahat ng mga sangkap na ito ay maaaring maging sanhi ng sakit kapag pumasok sila sa katawan, halimbawa, sakit sa tiyan.

Kailangan mong malaman na ang mga kamay ay tagapamagitan para sa bakterya at dumi na pumasok sa katawan, alinman sa pamamagitan ng bibig o iba pang mga bahagi ng katawan na hinawakan ng mga kamay. Samakatuwid, ang paghuhugas ng iyong mga kamay nang regular ay maaaring maiwasan ang pag-iipon ng bakterya sa iyong mga kamay.

Huwag magkamali, ang paghuhugas ng kamay ay hindi lamang basang basa sa iyong mga kamay sa tubig na tumatakbo. Dapat mo ring kuskusin sa pagitan ng iyong mga daliri, palad, at mga kuko na may sabon sa loob ng 20 segundo. Pagkatapos, patuyuin ang iyong basang mga kamay gamit ang isang tisyu o tuwalya. Bukod sa tubig at sabon, maaari mo ring hugasan ang iyong mga kamay sanitaryer ng kamay.

Iba't ibang mga paraan upang malinis ang mga kamay

Mayroong maraming mga paraan upang hugasan ang iyong mga kamay, gumagamit man ng tubig o hindi. Ang mga paraang ito ay:

  1. Hugasan ang iyong mga kamay ng umaagos na tubig
  2. Hugasan ang iyong mga kamay ng simpleng sabon
  3. Hugasan ang iyong mga kamay gamit ang antiseptic soap
  4. Hugasan ang iyong mga kamay gamit ang isang hand sanitizer (walang tubig)

Tulad ng ano ang mabisang paraan ng paghuhugas ng kamay na pumapatay sa bakterya?

Ang paghuhugas ng iyong mga kamay sa anumang paraan ay mas mahusay kaysa sa hindi paghuhugas ng iyong kamay. Ngunit kung nais mong matanggal nang tuluyan ang mga mikrobyo at bakterya, maraming paraan na mas epektibo kaysa sa iba.

Halika, ihinahambing namin ito sa ibaba.

1. Hugasan ang mga kamay sa ilalim ng tubig

Karamihan sa mga tao, kasama ang iyong sarili, marahil ay madalas na maghuhugas ng kanilang mga kamay sa pamamagitan lamang ng agos ng tubig. Karaniwan itong nangyayari kapag ang sabon ay hindi magagamit o ikaw ay nagmamadali kaya't ang tubig ay basa lamang sa iyong mga kamay.

Kailangan mong malaman na ang dumadaloy na tubig ay maaaring malinis ang mga mikrobyo na dumidikit sa iyong mga kamay, ngunit bahagyang lamang. Kung hindi mo kuskusin nang maayos ang iyong mga daliri kapag naghuhugas ng kamay, hindi ka makakalayo sa mga mikrobyo na dumidikit sa pagitan ng iyong mga daliri o kuko.

2. Hugasan ang iyong mga kamay ng simpleng sabon

Ang regular na sabon ay dinisenyo upang mabawasan ang pag-igting ng ibabaw ng tubig upang ang dumi sa ibabaw ng balat ay mas madaling malinis. Sa katunayan, ang regular na sabon ay epektibo din sa pagtanggal ng bakterya. Gayunpaman, kung minsan ang mga ordinaryong produkto ng sabon ay mas binubuo upang maalis ang amoy sa mga kamay, kaya't hindi kinakailangang epektibo sa pagpatay ng bakterya.

Ang regular, mabangong mga sabon ay naglalaman ng idinagdag na pabango, na maaaring matuyo ang iyong balat. Para sa mga sanggol at mga taong may sensitibong balat din, dapat iwasan ang mga sabon na naglalaman ng pabango.

3. Hugasan ang mga kamay gamit ang antiseptic soap

Ang sabon ng antibacterial ay isang produktong paglilinis na naglalaman ng mga idinagdag na antimicrobial na sangkap, tulad ng alkohol, benzalkonium chloride, at iba pang mga sangkap na antibacterial. Ang produktong paglilinis na ito ay epektibo sa pagpatay ng bakterya kaya't madalas itong ginagamit sa mga ospital, klinika, sentro ng kalusugan, o iba pang tanggapan.

Bilang karagdagan sa bakterya na direktang dumidikit sa iyong mga kamay, ang mga mabalahibong alagang hayop, tulad ng mga pusa o aso, ay maaari ring kumilos bilang tagapamagitan para sa paglipat ng mga mikrobyo sa iyong katawan. Ang uri ng bakterya na dumidikit sa mga alagang hayop ay hindi nagdudulot ng mga scabies, ngunit maaari nitong makati ang iyong balat. Kaya, upang ayusin ito maaari mong gamitin ang sabong pang-antibacterial na ito.

4. Hugasan ang iyong mga kamay gamit ang isang hand sanitizer

Priority ang paghuhugas ng kamay gamit ang sabon at tubig. Gayunpaman, kapag ang tubig at sabon ay hindi magagamit, hindi iyon nangangahulugan na hindi mo kailangang hugasan ang iyong mga kamay. Madali ito, sa pamamagitan ng paggamit kamay sanitaryer . Magagamit ang produktong paglilinis na ito sa maliliit na mga pakete na madaling dalhin saanman, halimbawa, kapag naglalakbay.

Kapag nasa kotse ka at malapit nang magmeryenda, tiyak na hindi ka titigil saglit upang maghugas ka lang ng kamay, tama ba? Sa gayon, ito ang bentahe ng isang hand sanitizer na madaling gamitin anumang oras at saanman.

Nilalaman sanitaryer ng kamay hindi matanggal ang grasa o dumi pati na rin ang paghuhugas ng kamay gamit ang sabon. Sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga uri ng mikrobyo ay maaaring matanggal ng mga hand sanitizer. Kaya, mas mabuti kang pumili sanitaryer ng kamay halos 60 porsyento na batay sa alkohol.

Mas epektibo ba ang pagpatay ng bakterya sa tubig, sabon, o sanitaryer ng kamay?
Hindi pagkakatulog

Pagpili ng editor

Back to top button