Isang tampok ng bipolar disorder na madalas ay hindi napapansin o hindi nauunawaan

Bipolar disorder o bipolar disorder madalas na maling interpretasyon bilang isang anyo ng mga depekto ng tauhan ng isang tao. Dahil ito sa mga ugali bipolar disorder karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng labis na kaguluhan sa emosyonal. Sa katunayan, ang bipolar ay isang sakit sa pag-iisip sanhi ng mga biological factor na lampas sa kontrol ng nagdurusa, tulad ng genetics (heredity) at abnormal na pagpapaandar ng utak.

Ironically again, ang mga palatandaan ng bipolar disorder ay madalas na hindi pinansin o isinasaalang-alang lamang bilang mga palatandaan ng stress. Sa katunayan, ang bipolar ay hindi kasing simple ng stress o depression. Kung hindi magagamot nang maayos, ang mga sintomas ay maaaring lumala at humantong sa mapanganib na mga komplikasyon.

Upang hindi ka na magkamali, kailangan mong makilala ang mga katangian na tipikal para sa mga taong may bipolar disorder. Kahit na sa pamamagitan ng pag-alam sa katangiang ito ng isang bipolar na tao, maaari mong matukoy kung kailan ang isang kamag-anak, kasosyo, o iyong sarili ay kailangang magpagamot.

Mga tampok na katangian bipolar disorder tipikal

Ang karamdaman na ito ay tinatawag na bipolar (na nangangahulugang dalawang poste) sapagkat ang nagdurusa ay nagpapakita ng dalawang poste na magkakaiba ang damdamin o kalagayan. Ang una ay kahibangan, na kung saan ay isang yugto o yugto ng matinding at paputok na kaligayahan. Habang ang pangalawang poste ay depression, kung saan ang nagdurusa ay makaramdam ng labis na kalungkutan, malungkot, hindi nasasabik, at napaka-matamlay.

Sa mga taong may bipolar disorder, ang mood swings mula sa kahibangan hanggang sa pagkalumbay at kabaliktaran ang pinaka-tampok na tampok. Gayunpaman, kung ano ang nakikilala sa bipolar disorder mula sa mood swings sa pangkalahatan ay ang kanilang kasidhian. Ang mga taong may bipolar disorder ay maaaring magpakita ng mga yugto ng kahibangan at pagkalumbay na napakalubha kaya't mawalan sila ng kontrol sa kanilang sariling emosyon.

Sa bawat isa sa mga yugto na ito, ang parehong kahibangan at pagkalumbay, mga sintomas, kalubhaan, at tagal ng mga sintomas ay maaaring magkakaiba. Ang isang tao ay maaaring makaranas ng mga sintomas ng maraming oras sa isang araw, isang buong araw, o mas mahaba, tulad ng maraming araw o linggo. Magbago kalagayan maaari rin itong lumitaw nang maraming beses sa isang taon.

Sampung ugali bipolar disorder ang manic phase

Sa yugto ng manic, ang mga nagdurusa sa bipolar ay karaniwang nagpapakita ng matinding at hindi mapigilan na pag-uugali. Sa paputok na yugto ng kaligayahan, kilala rin ito bilang hypomania.

Ang pag-uulat mula sa Mayo Clinic, pagkahibang at hypomania ay dalawang magkakaibang uri ng mga yugto, ngunit may magkatulad na mga sintomas. Hypomania sa pangkalahatan ay nagpapakita ng mga tampok bipolar disorder na mas magaan kaysa kahibangan. Samantala, sa kahibangan, ang mga sintomas ay maaaring maging mas malala upang ang nagdurusa ay hindi maaaring magsagawa ng pang-araw-araw na mga gawain, tulad ng paaralan at trabaho, at kailangang ma-ospital.

Para sa karagdagang detalye, narito ang mga sintomas o katangian ng nagdurusa bipolar diosder na karaniwang lumilitaw sa mga yugto ng kahibangan at hypomania:

• Pakiramdam ng kaguluhan at labis na pagtitiwala sa sarili (euphoria).
• Pakiramdam masigla at nasasabik na hindi ka maaaring manahimik (kailangang magpatuloy o lumakad pataas at pababa).
• Mabilis na pag-usapan ang tungkol sa maraming magkakaibang, hindi pangkaraniwang mga paksa.
• Huwag pakiramdam tulad ng pagtulog o huwag mag-tulad ng kailangan mo ng maraming pagtulog.
• Feeling like his mind is racing or out of control.
• Iritabilidad o napaka-sensitibong damdamin.
• Madaling ma-sidetrack.
• Gumawa ng maraming mga aktibidad nang sabay-sabay.
• Ayaw kumain o nabawasan ang gana sa pagkain.
• Ang paggawa ng hindi magagandang desisyon o kumilos nang walang ingat, tulad ng shopping spree, walang pagtatalik na pagtatalik, walang habas na pagmamaneho, o pag-inom.

Lalo na sa yugto ng manic, ang mga taong may bipolar disorder ay maaaring makaranas ng psychosis, na hindi makilala kung ano ang totoo at kung ano ang nasa isip lamang nila. Sa kondisyong ito, ang mga maling akala at guni-guni ay katangian bipolar disorder ang pinaka tipikal.

Sampung ugali bipolar disorder depressive phase

Ang yugto o yugto ng pagkalumbay ay nagsasama ng mga sintomas na sapat na malubha upang maging mahirap para sa nagdurusa na magsagawa ng pang-araw-araw na mga aktibidad. Sa mga mas matinding kaso, ang depressive phase na ito ay madalas na nakakapanghina na ang nagdurusa ay maaaring hindi makalabas sa kama.

Sa pangkalahatan, ang mga taong may bipolar disorder sa yugtong ito ay magpapakita ng hindi likas na kalungkutan o kawalan ng pag-asa. Ang mga sumusunod ay ang mga katangian ng bipolar sa isang depressive episode:

• Isang nalulungkot na kalagayan, tulad ng pakiramdam ng kalungkutan, pag-aalala, kawalan ng laman, o kawalan ng pag-asa.
• Pagkawala ng interes o interes sa lahat o halos lahat ng mga aktibidad, kabilang ang mga dati nang ginusto.
• Nawalan ng lakas at lakas.
• Nararamdamang walang halaga, labis na pagkakasala, o kawalan ng kapanatagan.
• Pinagtutuon ng kahirapan.
• Napaka dahan-dahan o masyadong nakalimutan.
• Marahas na pagbabago sa diyeta, nawala man o nadagdagan ang iyong gana sa pagkain.
• Pag-alis mula sa kapaligiran at sa mga pinakamalapit sa iyo.
• Hindi makagawa ng mga simpleng bagay.
• Nahuhumaling sa kamatayan, saloobin ng pagpapakamatay, o pagtatangkang magpakamatay.

Tulad ng yugto ng manic, ang isang malubhang yugto ng pagkalumbay ay maaari ring makabuo ng mga sintomas ng psychosis, tulad ng mga guni-guni o maling akala. Sa kondisyong ito, ang bipolar disorder at schizophrenia ay madalas na mahirap makilala. Ang mga nagdurusa sa bipolar na may mga katangian ng psychotic ay madalas na maling pag-diagnose bilang schizophrenia.

Ang pattern ng mga pagbabago sa mga yugto ng depression at kahibangan

May nagmamay-ari bipolar disorder maaaring nakakaranas ng isang manic phase nang mas madalas kaysa sa depression, o kabaligtaran. Nakasalalay ito sa uri ng bipolar disorder na mayroon ka.

Hindi lamang iyon, ang pattern ng pagbabago mula sa manic hanggang depression, at sa kabaligtaran, ay maaari ding mag-iba. Ang mga pag-ikot o pattern ng pagbabago sa pagitan ng mga yugto na ito ay maaaring maging napakabilis. Gayunpaman, kung minsan, dahan-dahang nagaganap ang mga pagbabago, kaya't ang mga taong may bipolar disorder ay maaari pa ring makaramdam ng isang normal na kalagayan sa pagitan ng dalawang yugto.

Minsan din, ang isang tao ay nakakaranas ng mga yugto ng kahibangan at pagkalumbay nang sabay. Ang mga nasabing yugto ay tinatawag na magkahalong tampok. Sinabi ng National Institue of Mental Health na ang isang taong nakakaranas ng halo-halong yugto na ito ay maaaring makaramdam ng labis na kalungkutan, walang laman, o walang pag-asa, ngunit sa parehong oras ay nasasabik.

Ang mga katangian ng bipolar disorder na kailangang bantayan

Ang bipolar disorder ay isang napaka matinding kondisyon. Ang isang taong may karamdaman na ito ay maaaring hindi mapagtanto na siya ay nasa isang manic o depressive phase.

Matapos ang yugto ng sintomas o yugto ay tapos na, maaari kang magkaroon ng kamalayan o magulat din sa hindi pangkaraniwang pag-uugali na nagawa. Minsan, ang mga taong may bipolar disorder ay madalas na hindi mapagtanto na ang mga pagbabago sa kanilang hindi matatag na kalagayan ay maaaring makagambala sa buhay ng kanilang sarili at kanilang mga mahal sa buhay.

Samakatuwid, kung ikaw o ang isang kaibigan at iyong kasosyo ay nakakaranas ng isa o higit pa sa mga sintomas sa itaas ng depression o kahibangan, dapat kaagad kumunsulta sa isang propesyonal sa kalusugan ng isip, tulad ng isang psychologist o psychiatrist. Sa tulong na propesyonal, ikaw at ang iyong mga kamag-anak ay maaaring makakuha ng tamang pagsusuri at paggamot.

Hindi lamang iyon, kailangan mo ring magkaroon ng kamalayan ng ilang mga sintomas na maaaring mapanganib sa iyo o sa kalagayan ng iyong mga kaibigan at kapareha. Kung ikaw, isang kaibigan, o kapareha ay may mga saloobin o pag-uugali na sumasakit sa iyong sarili at sa iba, kasama na ang mga saloobin ng pagpapakamatay, dapat kang pumunta kaagad sa emergency room sa pinakamalapit na ospital.

Maaari ka ring magtapat sa isang pinagkakatiwalaang kaibigan o kamag-anak, o maging isang mahusay na tagapakinig para sa isang kaibigan na may bipolar disorder.