Talaan ng mga Nilalaman:
- 4 na pagpipilian ng deodorizing na pagkain
- 1. Mga gulay na berde
- 2. Mga pagkaing mayaman sa hibla
- 3. Mga prutas ng sitrus
- 4. Mga inuming herbal
Hindi maraming tao ang nakakaalam ng kanilang sariling amoy o amoy. Siguro ay dahil sa ang amoy ng katawan ay nagtatagal at nasanay ka na. Sa kasamaang palad, hindi lahat ng amoy ng katawan ay mabango at mabango. Mayroon ding masamang amoy sa katawan na nakakagambala sa ibang tao. Maaari mo talagang bawasan ang masamang amoy sa katawan sa pamamagitan ng pagpili ng tamang pagkain. Kaya, anong uri ng pagkain ang maaaring maging isang hindi magandang pang-alis ng amoy sa katawan?
4 na pagpipilian ng deodorizing na pagkain
1. Mga gulay na berde
Ang isang pag-aaral na inilathala sa Evolution and Human Behaviour Journal ay nagsasaad na ang mga lalaking kumakain ng pagkain batay sa gulay at prutas ay may mas kaaya-ayang amoy sa katawan.
Ang mga berdeng gulay ay kasama sa mga pagkain na maaaring mapagtagumpayan ang amoy ng katawan, lalo na sa ibabang bahagi ng katawan. Ito ay dahil sa nilalaman ng chlorophyll dito.
Ang Chlorophyll ay pinaniniwalaang mayroong iba't ibang mga benepisyo sa kalusugan, na ang isa ay maaaring i-neutralize ang mga sangkap na maaaring maging sanhi ng amoy ng katawan.
2. Mga pagkaing mayaman sa hibla
Kung hindi mo nais ang amoy ng katawan, magandang ideya na paramihin ang iba pang mga fibrous na pagkain. Hindi lamang ang mga berdeng gulay ngunit ang iba pang mga fibrous na pagkain tulad ng mga prutas at iba`t ibang mga kulay na gulay, tulad ng mga karot, ay talagang mapagtagumpayan ang amoy ng katawan.
Ang ganitong uri ng pagkain ay maaaring maging isang pang-alis ng amoy sa katawan sapagkat nakakatulong ito sa natural na detoxification sa katawan. Ginagawa nitong hindi kinakailangan ang katawan upang alisin ang mga lason at sangkap na maaaring maging sanhi ng amoy ng katawan sa pamamagitan ng pawis.
3. Mga prutas ng sitrus
Ang mga prutas ng sitrus ay ang pinakamahusay na pagkaing deodorizer. Ang mga acid na matatagpuan sa mga prutas ng sitrus tulad ng mga dalandan, limon at kahel ay maaaring dagdagan ang daloy ng tubig sa katawan, sa ganyang paraan mabawasan ang dami ng mga lason o sangkap sa katawan na maaaring maging sanhi ng masamang amoy ng katawan.
Kung hindi ka sanay sa direktang pag-ubos ng mga prutas, maaari mong ubusin ang mga prutas ng sitrus sa naprosesong form, tulad ng pag-ubos ng sariwang tubig na lemon sa umaga o pag-ubos ng orange juice sa maghapon. Sa pamamagitan ng masigasig na pagkain ng mga prutas na ito, malalagpasan mo ang amoy ng katawan.
4. Mga inuming herbal
Isa sa mga pagkain at inumin na maaaring mapagtagumpayan ang masamang amoy sa katawan ay ang nagmula sa mga herbal na sangkap. Ang mga herbal na sangkap ay naisip na makakabawas ng masamang amoy sa katawan dahil mayroon silang mga anti-bacterial na katangian. Ang mga katangiang kontra-bakterya na nilalaman ng mga sangkap na erbal ay maaaring tumigil sa paglaki ng bakterya sa katawan.
Ito ay napaka mabisa sa pag-overtake ng masamang amoy ng katawan dahil ang bakterya ay isa sa mga sangkap na maaaring maging sanhi ng amoy ng katawan.
Bilang karagdagan, ang mga herbal na inumin tulad ng tsaa na gawa sa mga herbal na sangkap ay maaaring makatulong na mapabuti ang pantunaw. Kaya, walang mga lason o mapanganib na sangkap ang mananatili sa iyong digestive system.
Kung hindi ginagamot, ang mga lason at sangkap na ito ay maaaring maging sanhi ng amoy ng katawan.
