Ang kadahilanan na madalas mong mabulunan ka sa iyong sariling laway kasama kung paano ito harapin

Bukod sa pagkain, ang mga tao ay maaari ring mabulunan o mabulunan sa kanilang sariling laway. Sa katunayan, ito ay isang likas na bagay. Gayunpaman, kung patuloy itong nangyayari, maaaring may mga problemang pangkalusugan na iyong nararanasan.

Anong mga problema sa kalusugan ang maaaring sanhi ng kondisyong ito? At, ano ang magagawa mo upang pigilan ang iyong sarili na mabulunan ang iyong laway?

Dahil madalas kang mabulunan sa iyong laway

Ang laway ay ginawa ng mga exocrine glandula. Ang punto ay upang matulungan ang pagtunaw ng pagkain at mapanatili ang kalinisan sa bibig mula sa bakterya.

Araw-araw ang katawan ay gumagawa ng halos 1 hanggang 2 litro ng laway na pagkatapos ay nilamon. Gayunpaman, kung minsan ang laway ay hindi umaalis nang maayos sa lalamunan.

Bilang isang resulta, nabulunan ka at nahihirapang huminga. Karaniwan itong nangyayari kapag kumain ka o ngumunguya habang nakikipag-usap.

Kahit na ito ay karaniwan, hindi ito nangangahulugang hindi ka dapat maghinala kung ang mga bagay na nangyayari sa iyo ng madalas. Maaaring, may mga problema sa kalusugan o hindi magandang gawi ang maaaring maging sanhi.

Narito ang ilan sa mga kadahilanan na madalas mong i-drool ang iyong sarili.

1. Dysphagia

Ang pinakakaraniwang sanhi ng isang tao na nasasakal ang kanilang laway ay nahihirapang lumunok. Sa wikang medikal, ang kondisyong ito ay kilala bilang disphagia.

Ang Dphphagia ay hindi isang sakit, ngunit isang sintomas na maaaring mangyari sa iba pang mga kondisyon. Iba't ibang mga problema sa kalusugan na maaaring maging sanhi ng dysphagia ay kasama ang:

• Pinsala sa cranial nerves ng utak na makagambala sa paghahatid ng mga signal ng paglunok sa lalamunan (oropharyngeal dysphagia)
• Ang pagbuo ng peklat tissue, mga bukol, o impeksyon sa likuran ng lalamunan (esophageal dysphagia)
• Magkaroon ng isang kundisyon sa bibig

2. Mga kaguluhan sa pagtulog

Ang pagkasakal ay hindi mangyayari lamang kapag kumain ka o uminom. Ang ilang mga tao ay naramdaman ito kahit na sa sobrang tulog nila.

Ang madalas na pagkasakal sa laway sa panahon ng pagtulog ay maaaring sanhi ng mga kaguluhan sa pagtulog, tulad ng sleep apnea nakahahadlang

Ang pagkasakal sa panahon ng pagtulog ay nangyayari kapag ang laway ay nakakolekta sa bibig at pagkatapos ay dumadaloy sa baga, na nagiging sanhi ng sagabal sa daanan ng hangin.

3. Mga problema sa baga

Ang pagkagambala sa daanan ng hangin ay maaaring maging sanhi ng pagkasakal ng isang tao ng laway nang madalas. Nangyayari ito dahil sa paggawa ng uhog at laway na bumubuo sa respiratory tract.

Hindi lamang nasasakal sa sariling laway, ang kondisyong ito ay gumagawa din ng ubo sa isang tao at nahihirapang lumunok.

Ang pagtitipon ng uhog at laway sa respiratory tract ay karaniwang sanhi ng maraming sakit, lalo:

• Pneumonia (pamamaga ng baga)
• Bronchitis (pamamaga ng mga bronchial tubes)
• Emphysema (pinsala sa alveolar sac)
• Ang cystic fibrosis (isang problemang genetiko na nagdudulot ng uhog at malagkit na laway na bumuo sa baga)

4. Mga problema sa kalamnan at nerbiyos

Ang paggalaw ng paglunok ng pagkain at tubig ay tiyak na malapit na nauugnay sa mga kalamnan at nerbiyos. Kung ang isang tao ay may mga problema sa mga kalamnan at nerbiyos, malamang na mahihirapan silang lumunok at mabulunan ng pagkain, inumin, at laway nang madalas.

Ang ilang mga sakit na neurological na sanhi ng madalas na pagkasakal ay kasama ang stroke, Parkinson's disease, demensya, at mga taong may pinsala sa utak o gulugod.

Samantala, ang mga problema sa kalamnan na nagsasanhi ng magkatulad na sintomas, katulad ng muscular dystrophy.

5. Gastric acid reflux

Ang mga taong may acid reflux ay karaniwang nakakaranas ng disphagia. Ito ay nangyayari kapag ang labis na acid sa tiyan ay dumadaloy sa lalamunan at nagpapasigla ng higit pang laway.

Bukod sa dysphagia, ang kati ng tiyan acid ay nagdudulot din ng iba`t ibang mga sintomas, tulad ng heartburn, pagduwal, at sakit sa dibdib.

6. Magsuot ng pustiso

Ang pagsusuot ng mga hindi tamang pustiso ay maaaring maging sanhi ng pagkasakal mo ng malaki. Ito ay sapagkat iniisip ng utak na ang mga pustiso ay mga banyagang bagay. Bilang isang resulta, ang paggawa ng laway ay kopyahin.

Ang dami ng laway pagkatapos ay tataas ang iyong panganib na masakal ang iyong laway nang mas madalas.

Ngunit, hindi ka dapat magalala. Ang kondisyong ito ay karaniwang nangyayari sa simula. Sa paglipas ng panahon, ang katawan ay aakma sa pagkakaroon ng mga pustiso.

7. Uminom ng labis na alkohol

Ang pag-inom ng maraming alkohol ay maaaring maging sanhi ng pagbagal ng tugon ng kalamnan. Nagreresulta ito sa laway na dapat na itulak ng mga kalamnan ng dila upang bumaba sa lalamunan upang bumuo, na ginagawang madaling mabulunan.

8. Iba pang mga sanhi

Ang pagkasakal sa laway ay kadalasang nangyayari bilang isang resulta ng paggawa ng masyadong maraming tubig (hypersaliva). Karaniwang nangyayari ang kondisyong ito sa mga buntis dahil sa mga pagbabago sa hormonal.

Bilang karagdagan, ang mga taong may ugali ng mabilis na pagsasalita ay mayroon ding mas mataas na laway, kaya madaling mabulunan ang kanilang laway.

Kaya, paano ito malalampasan at maiiwasan?

Sa totoo lang, ang pagsakal sa laway ay hindi isang seryosong problema. Gayunpaman, hindi mo pa rin dapat maliitin ito, lalo na kung marami itong nangyayari.

Kumunsulta sa isang doktor upang makakuha ng eksaktong pagsusuri sa sanhi. Magbibigay ang doktor ng payo sa paggamot kung ang iyong kondisyon ay sanhi ng ilang mga karamdaman.

Maliban dito, maaari mo ring sundin ang mga sumusunod na tip:

• Maglagay ng magagandang gawi kapag kumakain, tulad ng kutsarang sapat na pagkain at dahan-dahang kumain.
• Iwasang matulog pagkatapos kumain at kumain habang nagsasalita.
• Matulog na mas mataas ang iyong ulo sa iyong tagiliran.
• Bawasan ang pag-inom ng alkohol at ngumunguya na walang asukal na gum.
• Gumamit ng iba pang mga gamot na ang mga epekto ay hindi maging sanhi ng labis na paggawa ng laway. Tandaan, kumunsulta muna sa iyong doktor bago baguhin ang gamot na madalas mong inumin.