Talaan ng mga Nilalaman:
Kapag ang isang lalaki ay pumasok sa ulo ng edad limang, siya ay karaniwang nagsisimula upang ipakita ang isang bilang ng mga pagbabago sa pag-uugali o pag-uugali. Halimbawa, madalas silang nagreklamo ng sakit, fussy, at nabawasan ang kakayahang sekswal. Marahil ay ipinahiwatig nito na ang lalaki ay nakakaranas ng mga sintomas ng andropause. Ano ang andropause? Suriin ang mga review.
Mga Sintomas at Katangian ng Andropause sa Mga Lalaki
Ang Andropause ay isang kondisyon kung saan ang mga antas ng testosterone ay tumanggi kasama ang proseso ng pagtanda. Ang Andropause ay maaaring maiuri bilang isang male degenerative disease.
Gayunpaman, maraming mga pagkakaiba sa pagitan ng menopos na nangyayari sa mga kababaihan at andropause na nangyayari sa mga kalalakihan. Sa mga kababaihan, nagtatapos ang obulasyon at bumababa ang paggawa ng hormon sa loob ng isang maikling panahon.
Sa mga kalalakihan, ang produksyon ng hormon na ito at nabawasan ang bioavailability ng testosterone ay nangyayari sa mga nakaraang taon na may mga kahihinatnan na hindi laging malinaw.
Sa pangkalahatan, ang proseso ng pagbaba ng mga antas ng testosterone sa kalalakihan ay nagsisimula sa edad na 35 at nagpapatuloy hanggang sa ang testosterone ay tuluyang maubos sa kanilang 70s. Ang pagtaas ng hormon ng lalaki na tumubo sa paligid ng edad 20, at bumagsak ng halos 14 porsyento bawat 10 taon pagkatapos nito.
Sa edad na 40, halos kalahati ng paglago ng hormon ay nawala, at sa edad na 80, mayroon na lamang itong ilang porsyento na natitira. Ang kakulangan ng hormon na ito ay sanhi ng mga palatandaan ng pag-iipon upang maging mas nakikita.
Dapat magkaroon ng kamalayan ang mga kalalakihan sa mga hormonal imbalances, bago lumala ang mga sintomas na ito. Ang mga sintomas ng andropause ay karaniwang tinutukoy kakulangan sa testosterone syndrome o TDS. Narito ang mga sintomas na dapat mong magkaroon ng kamalayan.
- Kakulangan ng lakas at mabilis na makaramdam ng pagod
- Mababang libido
- Erectile Dysfunction aka kawalan ng lakas
- Pinagpapawisan nang husto tuwing gabi
- Ang mood ay pabagu-bago at sensitibo
- Pagkalumbay
- Taasan ang bigat ng katawan kahit na nabawasan ang gana sa pagkain
- Maraming pagkawala ng buhok
- Mahinang memorya
- Hindi regular na tibok ng puso
- Pinagkakahirapan sa pagtulog o hindi pagkakatulog
- Gynecomastia o pagpapalaki ng mga utong sa mga lalaking may edad
Ayon sa isang endocrinologist sa The Endocrine Clinic Mount Elizabeth Novena Hospital, kung ang isang tao ay nakakaranas ng isa o higit pa sa mga sintomas na ito, malamang na nakakaranas siya ng kawalan ng timbang ng endocrine.
Karaniwan, ang endocrinologist ay maaaring magsagawa ng mga pagsubok at magsagawa ng isang bilang ng mga diagnosis, pati na rin ang mga ehersisyo upang iwasto ang kawalan ng timbang.
Paano Makikitungo rito?
Kung ang mga kababaihan ay maaaring sumailalim sa estrogen hormone replacement therapy, estrogen replacement therapy o ERT upang mapabuti ang kalidad ng buhay sa postmenopausal. Ang mga kalalakihang Andropausal ay maaari ring sumailalim sa testosterone hormon replacement therapy, testosterone replacement therapy o TRT, na ngayon ay madaling gawin sa iba`t ibang mga klinika at ospital sa Indonesia.
Gayunpaman, tulad ng ERT, hanggang ngayon ang TRT ay umaani pa rin ng kontrobersya. Ipinagbabawal pa rin ito ng ilang mga doktor, sapagkat ito ay naisip na mag-uudyok ng mga stroke at cancer sa prostate.
Kung ang iyong kasosyo ay nagsimulang magpakita ng mga sintomas ng menopos na nangyayari sa taong ito, normal ito at hindi maiiwasan. Ang dapat isaalang-alang ay isang diyeta na dapat maging mas regular, nagsisimula upang mabawasan o ihinto ang paninigarilyo at regular na ehersisyo, halimbawa paglalakad ng 30 minuto tuwing umaga.
Ang ilang mga kalalakihan ay mas sensitibo at magagalitin sa ngayon, kaya't ang pasensya ay susi sa pakikitungo sa mga kalalakihan na nakakaranas ng andropause.
x
