Kilalanin ang pedophobia, ang takot sa mga bata

Ang mga bata sa lumalaking edad ay may posibilidad na maging aktibo at ang kanilang pag-uusap ay madalas na nag-iimbita ng tawa sa mga makakakita nito. Gayunpaman, ang paningin na ito ay hindi masyadong kaaya-aya para sa pedophobic.

Sa halip na inisin sila, ang pagkakaroon ng maliliit na bata ay talagang kinakatakot nila at nais na agad na iwasan ang pagpunta sa mga malalayong lugar.

Ano ang pedophobia?

Ang Pedophobia ay isang labis na takot na bumangon kapag ang mga nagdurusa ay makitungo sa mga bata, mga sanggol at mga sanggol. Tulad ng ibang mga nagdurusa sa phobic, ang mga taong may pedophobia ay iiwas sa mga sitwasyon kung saan kailangan nilang matugunan ang mga bagay na kinakatakutan nila.

Iniisip nila na ang mga bata ay maingay at nakakagambala na mga nilalang. Marahil ang view na ito ay ibinabahagi mo na hindi gusto ng maliliit na bata. Ang kaibahan ay, kung magpapakita ka ng isang reaksyon ng inis at kahihiyan, ang mga taong may pedophobia ay maaaring makaranas ng pag-atake ng gulat kapag nakikipag-usap sa mga bata.

Samakatuwid, ang mga taong may pedophobia ay madalas na lumayo mula sa mga lugar na karaniwang binibisita ng mga bata tulad ng mga kindergarten, palaruan, supermarket, at pampublikong transportasyon.

Sa katunayan, ang pamamaraang ito ay walang malay na magpapalakas ng kanilang takot. Ang paglabas sa bahay ay napakahirap ding gawin dahil ang posibilidad na makatagpo ng isang bagay na kinatatakutan mong lumalaki. Kung hindi ginagamot, ang phobias ay maaaring magkaroon ng isang mapanirang epekto sa buhay at kalusugan ng isip ng isang tao.

Ano ang sanhi ng pedophobia?

Karamihan sa mga taong may phobias ay hindi alam ang isang malinaw na dahilan kung bakit mayroon silang labis na takot sa isang bagay. Gayunpaman, ang ilan sa mga kadahilanang ito ay maaaring mag-ambag sa paglitaw ng pedophobia.

1. Pamamana

Ang pagkakaroon ng isang miyembro ng pamilya na mayroong isang tukoy na phobia o pagkabalisa sa pagkabalisa ay maaaring gumawa ng isang tao na magkaroon ng isang genetic predisposition na maranasan ang parehong bagay. Kapag ang mga taong may lahi na phobic ay nakakaranas ng mga traumatikong bagay na kinasasangkutan ng mga bata, malaki ang posibilidad na lumitaw ang pedophobia.

2. Isang hindi kasiya-siyang pagkabata

Ang mga taong may hindi kasiya-siyang pagkabata ay maaaring magkaroon ng phobias ng mga bata. Ang pakiramdam ng kalungkutan at panibugho kapag nakakita sila ng mga bata na malalakihang lumaki ay nais silang umalis na hindi nila nasaktan at naalala ang kanilang pagkabata.

3. Edukasyong magulang

Ang paraan ng pagpapalaki ng mga magulang sa kanilang mga anak ay nakakaapekto rin sa kanilang kaisipan sa hinaharap. Kapag ang mga magulang ay masyadong proteksiyon sa mga anak at patuloy na magsasabi ng mga negatibong bagay na mayroon sa labas ng mundo, ito ay hindi direktang magtatanim sa bata ng isip na ang kapaligiran sa kanilang paligid ay isang mapanganib na lugar.

Bilang isang resulta, ang mga bata ay maging balisa at takot madali kapag nahaharap sila sa isang bagay. Hindi imposible, ang pagkabalisa na ito ay magbibigay din ng phobias sa hinaharap.

Mga sintomas ng pedophobia

Ang mga sintomas ng pedophobia ay maaaring magkakaiba sa bawat tao sa taong nakakaranas nito. Narito ang ilan sa mga sintomas na sa pangkalahatan ay lilitaw kapag nangyari ang isang phobia:

• Mabilis ang pintig ng puso
• Gulat
• Mga karamdaman sa pagkabalisa
• Malamig na pawis, karaniwang nasa paligid ng mga palad
• Nahihilo
• Kapos sa paghinga
• Pagduduwal

Hindi mo kailangang harapin nang harapan, ang mga taong may pedophobia ay maaari ring makaramdam ng pagkabalisa at takot sa pamamagitan lamang ng pag-iisip o pagtingin sa larawan.

Paano makitungo sa pedophobia?

Wala pang tiyak na paraan para sa mga taong may phobia ng mga bata. Gayunpaman, maaaring gamutin ang phobias sa mga pamamaraan ng psychotherapy tulad ng expose therapy at cognitive behavioral therapy (CBT).

Sa exposure therapy, ang pasyente ay haharapin ang object ng kanyang takot sa isang kontrolado at pana-panahong paraan. Nilalayon nitong matulungan ang mga nagdurusa na makontrol ang kanilang takot.

Samantala, ang CBT therapy na sinamahan ng expose therapy ay magbabago ng pag-iisip ng mga nagdurusa tungkol sa mga bata at syempre makakatulong upang mabawasan ang takot.

Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga gamot tulad ng beta blockers o sedatives na ginagamit sa maikling panahon.

Bilang karagdagan, ang mga taong may pedophobia ay maaaring tratuhin ang kanilang sarili sa pamamagitan ng pagsubok ng mahinahon na ehersisyo tulad ng pagmumuni-muni. Ang pagsasanay ng mga diskarte sa paghinga ay pinaniniwalaan na makakatulong maiwasan ang mga reaksyon ng pagkabalisa at pag-atake ng gulat.

Ang pag-eehersisyo ay maaari ding maging isang paraan upang mapalayo ang takot. Ayon sa American Psychology Association, ang ehersisyo ay makakatulong sa iyong isipan na gumanti ng mas mahusay kapag nahaharap sa mga nakababahalang sitwasyon. Marahil ay sanhi ito ng endorphin hormone na ginagawa ng katawan pagkatapos ng pag-eehersisyo.