Wire bra vs. regular na bra: alin ang mas malusog para sa dibdib?

Kapag bumibisita sa isang damit-panloob, ikaw ay tratuhin ng iba't ibang mga iba't ibang uri ng mga bra. Mula sa mga regular na bra, wire bras, sports bras, o mga nursing bra. Gayunpaman, kadalasan ito ang pinakamahirap para sa mga kababaihan na pumili sa pagitan ng isang regular na bra na walang mga wire at isang bra na may kawad. Sa totoo lang, aling uri ng bra ang pinakamahusay para sa iyong kalusugan sa suso? Ito ba ay isang regular na bra o isang wire bra? Hindi na kailangang maguluhan pa, narito ang sagot mula sa mga eksperto.

Ang mga wire bras ay nagdaragdag ng panganib sa kanser sa suso, alamat o katotohanan?

Inilahad sa isang survey noong 1995 na ang mga wire bras ay nagdaragdag ng peligro ng cancer sa suso. Sa kasamaang palad, napatunayan ng mga eksperto na ang mga resulta ng survey ay hindi totoo.

Bukod sa hindi batay sa isang wastong batayan ng medikal, ang pamamaraang survey na ito na naging sanhi ng pagkakagulo ay hindi wasto din. Maraming mga kadahilanan na ang mga surveyor na naging alinman sa mga doktor o mga mananaliksik sa larangan ng cancer ay simpleng nagsipilyo.

Ang isang pag-aaral sa journal na Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention noong 2014 ay nagtagumpay sa pag-debunk ng mitolohiya na ang mga under-harnessed bras ay maaaring dagdagan ang panganib ng cancer sa suso. Ang mga eksperto mula sa Fred Hutchinson Cancer Research Center sa Estados Unidos (US) ay nagpatunay na walang ugnayan sa pagitan ng paggamit ng under-wire bras at cancer sa suso.

Ang wire bra ay ginagawang hindi makinis, mitolohiya o katotohanan ang gatas ng suso?

Ang isa pang alamat na medyo malawak na naiulat ay ang mga underwire bras ay hindi mabuti para sa mga ina na nagpapasuso dahil ang gatas ng ina (ASI) ay naging sagabal. Ayon sa isang dalubhasa sa dalubhasa sa ina at maternal care mula sa Mount Sinai School of Medicine sa US, dr. Carmit Archibald, ang alamat na ito ay hindi totoo at wala namang ebidensya sa medisina.

Tulad ng ipinaliwanag ni dr. Carmit, kung pipiliin mo ang isang wire bra na may tamang sukat, ang iyong daloy ng dugo o paggawa ng gatas ay hindi mai-block. Ang isang bra na may kawad ay mas epektibo sa pag-iwas sa sakit sa likod sa mga ina ng ina kaysa sa isang bra na walang mga wire.

Mga tip para sa pagpili ng pinakamahusay na bra para sa mga suso

Kung ang mga under-wire bras ay hindi sanhi ng cancer, nangangahulugan ba itong mas mahusay sila kaysa sa mga regular na bra? Hindi kinakailangan. Sa ngayon, wala pang sapat na pananaliksik upang mapatunayan kung aling bra ang pinakamahusay para sa kalusugan sa suso. Ayon sa mga eksperto, ang lahat ay nakasalalay sa hugis ng katawan at sa mga pangangailangan ng bawat babae.

Narito ang mga bagay na dapat mong isaalang-alang bago pumili ng isang regular o wire bra.

1. Itaguyod ang pustura

Kung mayroon kang problema sa pustura ng hunchback, dapat kang pumili ng isang bra na may kawad. Ang bra na may wire ay maaaring magbigay ng isang mas malakas na suporta para sa iyong dibdib upang ang iyong katawan ay hindi masandal pasulong upang suportahan ang bigat ng dibdib.

2. Sobra sa timbang o malalaking suso

Para sa mga kababaihang sobra sa timbang o may malaking dibdib, sa ilalim ng mga wire bras ay maaaring makatulong na pigilan ang mga suso na lumitaw o lumubog. Gayunpaman, tandaan na sa ilalim ng mga wire bras ay talagang ginagawang masikip ka o lumitaw ang mga pulang linya sa paligid ng iyong dibdib.

Nangangahulugan iyon na nakasuot ka ng maling sukat o uri ng bra. Inirerekumenda namin na pumili ka ng mas malaking sukat o magsuot ng bra push-up wireless.

3. Malaking dibdib sa tabi

Ang mga asymmetric na dibdib (malaki sa isang gilid) ay normal at medyo karaniwan. Upang mapanatiling balanse ang magkabilang panig ng iyong dibdib, maaari kang gumamit ng mga wire bras. Ang laki ay dapat na tumutugma sa gilid ng pinakamalaking dibdib. Susundan ang silweta ng iyong mga suso tasa sa bra mo. Kung gumagamit ka ng isang regular na bra, ang iyong bra ang susunod sa hugis ng malaking isang panig na dibdib.

4. Sports bra

Kapag nag-eehersisyo, magandang ideya na pumili ng isang espesyal, walang kurdon na sports bra. Ang dahilan dito, sa ilalim ng mga wire bras ay maaaring limitahan ang paggalaw ng katawan at kakayahang umangkop upang hindi ka gaanong komportable sa pag-eehersisyo. Gayundin, ang mga wire bras ay mas madaling kapitan ng pinsala kapag lumipat ka ng maraming.

Huwag mag-alala, ang isang cordless sports bra ay nakapagbibigay ng matatag na suporta kahit na maraming lilipat ka.

x