Malnutrisyon sa mga bata, ano ang mga palatandaan at sanhi?

Upang ang pinakamainam na paglaki at pag-unlad, kailangang matiyak ng mga magulang na ang paggamit ng nutrisyon ng mga bata ay maayos na natutupad. Ngunit kung minsan, ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng mga bata ay hindi umaayon sa pang-araw-araw na pagkuha ng pagkain na nakukuha nila. Kung lumalakad ka nang sapat, maaari itong humantong sa malnutrisyon sa iyong munting anak. Ang sumusunod ay isang paliwanag ng malnutrisyon sa mga bata na dapat bigyang pansin ng mga magulang.

Ano ang kalagayan ng mga batang malnutrisyon?

Pinagmulan: BBC

Ang kakulangan sa nutrisyon ay ang epekto ng hindi pagtupad sa mga pangangailangan sa nutrisyon ng mga bata na matagal nang nagaganap.

Sa katunayan, ang kondisyong ito ay maaaring magsimula sa pagkabata o sa sinapupunan.

Hindi lamang iyon, pagkatapos na ipanganak ang sanggol, ang katuparan ng nutrisyon para sa mga bata ay kailangan pa ring isaalang-alang kahit hanggang sa siya ay 2 taong gulang.

Ito ang dapat na pangunahing pag-aalala na hindi dapat maliitin.

Ang dahilan dito, mula sa pagbubuntis hanggang 2 taon ng maagang pagkabata ay isang ginintuang panahon na matukoy ang buhay ng susunod na bata.

Ang kakulangan sa nutrisyon ay maaaring mapalala kung ang bata ay madalas makaranas ng mga nakakahawang sakit.

Bilang isang resulta, ang malnutrisyon sa mga bata ay maaaring makagambala sa paglaki at pag-unlad ng utak ng bata at pisikal.

Malawakang pagsasalita, ang mga batang malnutrisyon sa pangkalahatan ay may mas kaunting timbang (kulang sa timbang), payat (pag-aaksaya), maikli (nakatulala) , pati na rin ang mga kakulangan sa bitamina at mineral.

Sa Indonesia lamang, ang problema ng malnutrisyon sa mga bata ay isang seryosong alalahanin pa rin.

Batay sa data ng 2013 Riskesdas, ang bilang ng mga batang wala pang lima na dumaranas ng malnutrisyon ay 13.9 porsyento, maikli (nakatulala) ng 19.2 porsyento, at payat (pag-aaksaya) ng 6.8 porsyento.

Ano ang mga karaniwang sintomas kapag ang isang bata ay malnutrisyon?

Ang mga katangian ng mga batang malnutrisyon ay maaaring makilala batay sa kanilang edad, tulad ng edad ng mga sanggol at bata na higit sa 5 taon. Ang sumusunod ay ang buong paliwanag.

Mga sintomas ng isang malnutrisyon na sanggol

Ang mga sanggol na malnutrisyon ay karaniwang magpapakita ng ilang pisikal na katangian o palatandaan. Ang paglulunsad mula sa pahina ng NHS, ang mga sintomas na lilitaw kapag ang sanggol ay malnutrisyon, katulad ng:

• Ang pagtubo ng sanggol ay hindi tumatakbo ayon sa nararapat, halimbawa, ang bigat ng sanggol ay hindi tumaas.
• Ang mga sanggol ay nakakaranas ng mga pagbabago sa pag-uugali, tulad ng pakiramdam ng hindi mapakali at madalas na fussy.
• Madaling makaramdam ng pagod sapagkat ang supply ng enerhiya ay mas mababa kaysa sa pinakamainam kaysa sa mga sanggol na kaedad niya.

Ang masamang balita ay bukod sa maaaring maging sanhi ng matinding problema sa nutrisyon ng sanggol at kalusugan sa katawan, ang malnutrisyon na ito ay peligro rin sa buhay ng iyong munting anak.

Mahalaga ding tandaan na may mga kakulangan sa nutrisyon na maaaring nahahati sa dalawa, lalo ang katamtamang malnutrisyon (katamtamang malnutrisyon) at matinding malnutrisyon (malubhang matinding malnutrisyon).

Kung ang katamtamang malnutrisyon sa mga sanggol ay naiwan nang mahabang panahon, ang kondisyong ito ay maaaring maging malalang nutrisyon.

Sa katunayan, hindi nito isinasantabi na ang katamtamang malnutrisyon ay maaaring humantong sa pag-aaksaya at pag-stunting sa isang mas matinding anyo.

Mga sintomas ng malnutrisyon na mga bata

Sa mga bata na malnutrisyon, lilitaw ang iba't ibang mga palatandaan, lalo:

• Mababang gana
• Nabigo ang bata na umunlad (hinuhusgahan ng timbang, taas, o pareho na hindi naaangkop para sa kanilang edad)
• Nawalan ng taba ng katawan at kalamnan
• Nawala ang lakas ng kalamnan ng katawan
• Madaling magalit, magmukhang matamlay, at kahit umiyak ng sobra
• Nararanasan ang pagkabalisa at kawalan ng pansin sa kapaligiran
• Nahihirapan sa pagtuon nang mabuti.
• Ang tuyong balat at buhok, at maging ang buhok ay madaling malagas
• Lumilitaw na lumubog ang mga pisngi at mata
• Napakahaba ng proseso ng paggaling ng sugat
• Nasusugatan sa sakit, na may proseso ng pagpapagaling na madalas tumagal ng mahabang panahon
• Ang panganib ng mga komplikasyon ay nagdaragdag sa operasyon

Posible rin, ang pagbuo ng mga sanggol sa mga tuntunin ng pag-uugali at mga kakayahan sa intelektwal ng mga bata ay medyo mabagal.

Sa katunayan, ang mga bata ay maaaring makaranas ng mga paghihirap sa pag-aaral kapag kulang ang kanilang nutrisyon.

Ano ang mga problema sa malnutrisyon sa mga bata?

Ayon sa WHO, mayroong iba't ibang mga problemang lumitaw kapag ang mga bata ay nakakaranas ng malnutrisyon (kakulangan sa nutrisyon), may kasamang:

1. Kakulangan ng timbang (kulang sa timbang)

Ang mga batang kulang sa timbang o kulang sa timbang ay ipinahiwatig kapag ang bigat ng bata ay hindi katumbas ng normal na timbang sa kanilang pangkat ng edad.

Gayunpaman, ang kundisyong ito ay nagpapahiwatig din ng isang hindi pagtutugma sa pagitan ng timbang at taas ng bata. Sa isang katuturan, ang bigat ng bata ay karaniwang masyadong magaan para sa taas na mayroon siya.

Samakatuwid, ang underweight ay maaaring masukat gamit ang mga tagapagpahiwatig ng bigat ng katawan para sa edad (BW / U) o sa proporsyon sa taas (BW / TB).

Sinasabing ang bata ay may mas kaunting timbang kapag sinusukat ang halaga z iskor sa tsart ng paglago ito ay nasa pagitan ng <-2 SD hanggang -3 karaniwang paglihis (SD).

Bilang karagdagan sa isang manipis na katawan, isa pang katangian na sintomas na lilitaw kapag ang isang bata ay kulang sa timbang ay siya ay madaling kapitan ng sakit.

Ang kondisyong ito ay mahirap matukoy ng kanilang mga magulang mismo. Kailangan mo ng tulong ng isang nutrisyonista para sa bata upang suriin ito.

2. Payat (pag-aaksaya)

Sa kaibahan sa underweight (kulang sa timbang), isang napaka payat na bata (pag-aaksaya) ay may napakababang timbang at hindi tumutugma sa kanyang taas.

Ang bigat ng bata na nakakaranas nito pag-aaksaya Karaniwan nang mababa sa normal na saklaw na dapat.

Ginamit ang mga tagapagpahiwatig upang masuri ang posibilidad pag-aaksaya sa mga bata, katulad ng bigat ng katawan kumpara sa taas (BW / TB).

Ang kalagayan ng malubhang malnutrisyon na mga bata ay madalas ding ginagamit upang ilarawan pag-aaksaya .

Ang dahilan dito, ang mga bata na napaka payat ay kadalasang hindi nakakakuha ng sapat na nutrisyon sa mahabang panahon.

Sa katunayan, ang mga batang ito ay maaari ring makaranas ng mga sakit na nauugnay sa pagbaba ng timbang, tulad ng pagtatae.

Karaniwang mga sintomas na madaling makita kung nakakaranas ang bata pag-aaksaya iyon ay, upang magkaroon ng isang napaka payat na katawan dahil sa napakababang timbang ng katawan.

3. Maikling (nakatulala)

Maikli (nakatulala) ay isang kundisyon na nakakagambala sa paglaki ng katawan ng isang bata, upang ang taas ng bata ay hindi normal o hindi pantay sa kanyang mga kapantay.

Nakakabagabag ay hindi nagaganap sa isang maikling panahon, ngunit nabuo nang mahabang panahon dahil sa hindi sapat na nutritional na mga pangangailangan ng mga bata sa lumalaking panahon.

Bilang karagdagan sa paggamit ng nutrisyon, nakatulala sanhi din ng paulit-ulit na mga nakakahawang sakit at mababang timbang ng kapanganakan (LBW).

Dahil ang bata ay 3 buwan ang edad, ang kondisyon nakatulala sa pangkalahatan nagsimula itong tumaas, kaya't ang proseso ay mas mabagal kapag ang bata ay nasa 3 taong gulang.

Simula sa puntong ito, ang tsart ng paglago para sa taas ng bata ay gumagalaw upang sundin ang normal na graph, ngunit may isang pagtatasa na mas mababa sa normal.

Ginamit ang mga tagapagpahiwatig upang masuri ang posibilidad nakatulala sa mga bata, katulad ng taas para sa edad (TB / U).

Ang bata ay ipinahayag na mayroong isang katawan nakatulala kung ang graph ng paglaki ng taas ayon sa edad ay mas mababa sa -2 SD.

4. Kakulangan ng bitamina at mineral

Hindi lamang ang mga batang malnutrisyon ay maaaring makaranas ng mga kakulangan sa bitamina at mineral, ngunit ang mga bata na may normal na timbang ay may parehong panganib.

Ang isang tanda ng kakulangan sa bitamina ay isa sa mga kondisyon para sa mga batang malnutrisyon.

Sumipi mula sa WHO, ilan sa mga pinakakaraniwang uri ng kakulangan sa bitamina at mineral ay:

Bitamina A.

Ang kakulangan sa bitamina A ay nangyayari kapag ang pang-araw-araw na paggamit ng bitamina A mula sa mga sanggol ay hindi natutugunan ang kanilang mga pangangailangan.

Ang kondisyong ito ay maaaring lumala kung ang bata ay madaling kapitan ng mga nakakahawang sakit, tulad ng pagtatae at tigdas.

Ang kahirapan na nakikita sa gabi ay isa sa mga tipikal na sintomas ng kakulangan ng bitamina A.

Sa mas matinding kondisyon, ang kakulangan ng bitamina A sa mga bata ay maaaring magresulta sa pagkabulag dahil sa pinsala sa retina at kornea ng mata.

Kung hindi agad tugunan, ang mga batang kulang sa bitamina A ay nasa panganib para sa mga problema sa paghinga at mga nakakahawang sakit.

Sa kabilang banda, ang kondisyong ito ay humantong din sa pagbawalan ng rate ng paglaki at pag-unlad ng mga buto ng mga bata.

Kapag ang isang bata ay kulang sa bitamina A, ang ilan sa mga sintomas na lilitaw ay kasama ang:

• Tuyong balat at mata
• Pigilan ang paglaki
• Ang paningin ng mga bata ay mas mababa sa pinakamainam sa gabi o kapag ang mga kundisyon ng ilaw ay malabo
• Impeksyon sa respiratory tract
• Ang proseso ng paggaling ng sugat ay mabagal

Agad na kumunsulta sa doktor para sa karagdagang paggamot.

Bakal

Ang kakulangan ng dugo o anemia ay nangyayari kapag ang bakal na nag-iimbak sa dugo ay maubusan, at ang supply ng mga kalamnan ay napakababa.

Kung mayroon kang anemia, nangangahulugan ito na ang kondisyong kakulangan sa iron na naranasan ng iyong anak ay inuri bilang malubha.

Sa madaling salita, ang mga antas ng hemoglobin at hematocrit sa mga pulang selula ng dugo ay mas mababa sa normal na halaga o putulin .

Kung ang bata ay malnutrisyon dahil sa iron, iba't ibang mga sintomas ang magiging hitsura ng:

• Maputlang balat
• Madaling nakakapagod
• Mabagal na paglaki at pag-unlad
• Nabawasan ang gana sa pagkain
• Nararamdamang kahirapan sa paghinga
• Kadalasan nakakaranas ng mga nakakahawang sakit
• Ang pagnanais na kumain ng ilang mga pagkain ay nagdaragdag, tulad ng ice cream, mga mapagkukunan ng karbohidrat, o iba pa

Agad na kumunsulta sa doktor para sa karagdagang pagsusuri.

Yodo

Ang yodo ay isang uri ng mineral na mahalaga para sa pagsuporta sa paggawa ng mga thyroid hormone, thyroxine, at triodotyronine. Iba't ibang mga sintomas ng kakulangan ng yodo sa mga bata tulad ng:

• Pamamaga sa leeg (goiter)
• Matinding pagod
• Madali ang pagkawala ng buhok
• Tuyong balat
• Bumabagal ang rate ng puso
• Pinagkakahirapan sa pag-aaral at pagtuon

Kung ang iyong anak ay nagpapakita ng mga palatandaan tulad ng nabanggit kanina, dapat mong agad na dalhin ang iyong anak sa doktor.

Paano makitungo sa malnutrisyon sa mga bata?

Sa totoo lang, ang paghawak ng malnutrisyon sa mga bata ay maaayos muli ayon sa kalubhaan at mga espesyal na kondisyong naranasan ng bawat bata.

Ang pagkakaroon ng mga komplikasyon na nag-aambag sa malnutrisyon ay magiging isang hiwalay na pagsasaalang-alang din.

Mga sanggol na wala pang 6 na buwan

Para sa mga sanggol na wala pang anim na buwan at kasama sa kategorya ng malnutrisyon (manipis), karaniwang walang pagdaragdag ng iba pang naprosesong pagkain ng sanggol.

Ang paghawak na ibinigay ay dapat na nakatuon sa pagpapasuso dahil ang edad na ito ay nasa panahon pa ng eksklusibong pagpapasuso.

Ang pagpapasuso ay dapat na mas madalas kaysa sa dati at iwasan ang direktang pagbibigay ng halo-halong formula ng gatas upang mapagtagumpayan ang problemang ito.

Ang pagdaragdag ng formula milk sa mga sanggol ay ginagawa lamang para sa ilang mga problema sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor o nutrisyonista.

Kung wala kang ibang mga problema sa kalusugan, ang sanggol ay dapat pa ring eksklusibo na magpasuso.

Kaya, ang eksklusibong pagpapasuso para sa mga sanggol na mas bata sa anim na buwan ay lubos na inirerekomenda hangga't maaari.

Dapat pansinin na kung ang iyong sanggol ay hindi tumaba ng 2 buwan sa isang hilera o ang paglaki ay hindi ayon sa tsart ng paglaki para sa mga sanggol <6 na buwan, kailangan mong kumunsulta sa doktor.

Samantala, para sa mga sanggol na wala pang anim na buwan na nakakaranas ng matinding malnutrisyon (malubhang matinding malnutrisyon) dapat magbigay ng pandagdag na pagkain sa edad na 4 na buwan sa konsulta sa doktor muna.

Dapat itong magpatuloy hanggang sa tumaba ang timbang ng sanggol alinsunod sa normal na pamantayan para sa kanyang edad.

Mga sanggol na higit sa 6 na buwan

Pinayuhan ang mga sanggol na higit sa anim na buwan na unti-unting taasan ang kanilang paggamit ng enerhiya, protina, karbohidrat, likido, bitamina at mineral upang mapagtagumpayan ang malnutrisyon.

Ang layunin ay upang makakuha ng timbang at palakasin ang immune system upang ang sanggol ay hindi nasa mataas na peligro ng impeksyon.

Bilang karagdagan sa mga pagbabago sa diyeta, iskedyul ng pagkain, at diyeta ng mga bata, kailangan ng iba pang paggamot upang mapabuti ang katayuan sa nutrisyon ng mga sanggol, lalo:

• Emosyonal na suporta mula sa pamilya
• Ang ilang mga gamot kung may anumang nauugnay sa sanhi kung bakit ang bata ay nagiging payat
• Pagbibigay ng mga espesyal na bitamina at mineral

Matapos ang sanggol ay sapat na malusog at ang kanyang timbang ay nagsimulang tumaas upang matugunan ang kanyang mga pamantayan, ang kanyang diyeta ay maaaring ayusin ayon sa kanyang pang-araw-araw na pangangailangan.

Mga Bata 1 taon pataas

Sa pangkalahatan, ang mga sumusunod ay iba't ibang paggamot na maaaring magawa upang mabawi ang mga batang walang nutrisyon:

Baguhin ang diyeta ng bata

Ang pedyatrisyan o pedyatrisyan ay maaaring magrekomenda ng mga pagbabago sa uri at dami ng diyeta ng iyong anak, at maaaring magreseta ng mga pandagdag sa pagdidiyeta tulad ng mga bitamina, mineral, at protina.

Ang mga pagbabago sa diyeta ng isang bata ay karaniwang pinapayuhan na unti-unting dagdagan ang kanilang paggamit ng mga calorie, protina, carbohydrates, likido, bitamina at mineral.

Ginagawa ito upang mabawasan ang peligro ng iyong anak na magkaroon ng mga komplikasyon tulad ng impeksyon.

Maaari ding payuhan ang iyong anak na kumuha ng mga espesyal na pandagdag sa nutrisyon na maaaring madagdagan ang kanilang enerhiya at paggamit ng protina.

Ang mga batang may malubhang malnutrisyon ay kailangang pakainin at inumin nang may mabuting pag-iingat upang hindi sila agad mapakain ng normal na diyeta.

Kung ang kondisyon ay tulad nito, ang iyong anak ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga sa ospital.

Pandagdag

Ang mga suplemento ng bitamina at mineral, alinman sa form na pulbos o tablet, para sa mga kabataan na may malnutrisyon ay kapaki-pakinabang upang madagdagan ang kanilang gana.

Gayunpaman, mas mabuti kung kumunsulta ka pa sa iyong doktor.

Ang mga doktor ay maaaring magreseta ng ilang mga uri ng bitamina upang madagdagan ang gana ng mga bata depende sa kalagayan sa kalusugan at kalubhaan ng malnutrisyon sa mga kabataan.

Subaybayan ang pag-unlad at katayuan sa nutrisyon ng bata

Regular na suriin ang doktor upang malaman kung paano ang pag-unlad ng kalagayan ng bata at katayuan sa nutrisyon.

Bilang karagdagan, kahit na gumagamot ka sa bahay, kailangan mo pa rin ng direksyon mula sa isang doktor o nutrisyonista upang matugunan ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng mga batang walang nutrisyon.

Ano ang maaaring gawin upang maiwasan ang malnutrisyon sa mga bata?

Ang pinakamahalagang paraan upang maiwasan ang malnutrisyon sa mga bata ay upang magbigay ng pagkain na may balanseng nutrisyon.

Ang balanseng masustansiyang pagkain ay binubuo ng apat na pangunahing mga pangkat ng pagkain, katulad ng:

• Mga prutas at gulay, bigyan ang mga bata ng hindi bababa sa 5 servings bawat araw.
• Mga mapagkukunan ng pagkain ng mga carbohydrates, katulad ng bigas, patatas, tinapay, pasta, at mga siryal.
• Mga mapagkukunan ng protina, tulad ng karne, itlog, manok, isda, mani at kanilang mga produkto.
• Mga produktong gatas at pagawaan ng gatas, tulad ng keso at yogurt.

Bigyan ang kumpletong pagbabakuna sa mga bata upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit ng bata upang maiwasan ng mga bata ang mga nakakahawang sakit.

Bigyan din ang mga capsule ng bitamina A tuwing Pebrero at Agosto hanggang sa ang bata ay 5 taong gulang.

x