Bakuna sa meningitis para sa paghahanda para sa Hajj & bull; hello malusog

Ang bakunang Meningitis ay isang ipinag-uutos na paghahanda para sa mga kongregasyon na sasailalim sa peregrinasyon. Upang mapanatili ang fitness ng katawan sa panahon ng pagsamba, ang isa sa mga kinakailangan na dapat matupad ay ang bakunang meningitis.

Bago ito, alamin ang tungkol sa bakunang meningitis at kung bakit kailangan mong makuha ito bago ang peregrinasyon.

Kilalanin ang meningitis at mahahalagang dahilan para sa mga bakuna bago bisitahin ang Saudi Arabia

Mayroong apat na ipinag-uutos na bakuna na dapat mong makuha bago umalis para sa peregrinasyon, isa na rito ay meningitis. Mayroong iba't ibang mga peregrino na lumahok sa peregrinasyon sa banal na lupain. Galing sila sa iba`t ibang mga bansa kung saan hindi namin alam kung ano ang kanilang kasaysayan ng medikal. Sa panahon ng pagsamba, ang posibilidad ng paghahatid ng sakit ay mas malaki, kasama na ang meningitis.

Batay sa Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit , ang rehiyon ng sub-Saharan Africa ay tinawag bilang meningitis belt . Dahil ang pagkalat ng sakit na ito ay mas mataas sa rehiyon.

Hindi nito itinakwil ang kongregasyon na nagmula sa rehiyon ng Africa. Gayunpaman, ang meningitis ay maaaring magmula sa anumang bansa. Samakatuwid, ang gobyerno ng Saudi Arabian ay umapela sa bawat kongregasyon na magsasagawa ng pamamasyal upang makakuha ng bakunang meningitis.

Ang sakit na menigitis ay kadalasang sanhi ng bakterya Neisseria meningitidis, ngunit maaari ding sanhi ng mga virus. Ang sakit na ito ay maaaring makaapekto sa mga bata, kabataan, at matatanda.

Ang meningitis ay halos kagaya ng trangkaso mga paunang sintomas at sinamahan ng mga sumusunod na palatandaan.

• lagnat
• sakit ng ulo
• paninigas ng leeg
• pagduwal at pagsusuka
• sensitibo sa ilaw
• hindi makapag-concentrate

Ang meningitis ay maaaring mahuli sa pamamagitan ng pag-ubo, sipon, at paghalik. Kapag ang bakterya ng meningitis ay nasa lalamunan o ilong ng mga indibidwal, magiging madali ang paghahatid sa kapaligiran ng maraming tao, tulad ng mga baraks ng militar, mga dormitoryo, sa loob ng bahay, kasama ang panahon ng peregrinasyon.

Samakatuwid, alamin ang tungkol sa paghahanda ng bakunang meningitis para sa mga peregrino na magsasagawa ng peregrinasyon.

Bakuna sa meningitis para sa mga prospective na peregrino

Ang paghahatid ng meningitis at ang mga epekto nito ay mabilis at madali. Samakatuwid, ang bakuna sa meningitis ay sapilitan para sa paghahanda bago sumailalim sa peregrinasyon.

Narito ang ilang mga bagay na dapat tandaan tungkol sa bakunang meningitis.

1. Ang pinakamainam na oras upang makatanggap ng bakuna

Bilang karagdagan sa pagpapanatili ng iyong kalusugan upang ang iyong katawan ay manatiling malusog para sa peregrinasyon, huwag kalimutang makuha ang bakunang meningitis. Pinayuhan ng gobyerno ng Saudi Arabia na ang mga peregrino na nais na gampanan ang pagsamba sa banal na lupain ay dapat na magkaroon ng meningitis injection na hindi kukulangin sa 10 araw bago ang kanilang naka-iskedyul na pag-alis.

2. Limitado sa edad na sapilitan para sa bakunang meningitis

Ang mga manlalakbay na Hajj at manlalakbay na may edad na 2 taong gulang pataas ay kinakailangang mangasiwa sa bakunang meningitis. Para sa mga magulang na may edad na 55 pataas, pinapayagan pa rin silang makatanggap ng bakunang meningitis bilang hakbang sa pag-iwas.

3. Ang uri ng bakunang meningitis

Ang mga bakuna sa meningitis na maaari pa ring tanggapin para sa mga prospective na manlalakbay ay:

• Meningococcal conjugate ACYW135 vaccine sa loob ng huling 5 taon
• Bakuna sa polysaccharide ng ACYW 135 sa huling 3 taon

Huwag kalimutan na maghanda ng isang sertipikasyon ng bakuna na malinaw na nagsasaad ng uri ng bakunang natanggap mo. Kung ang uri ng bakuna ay hindi malinaw na nakasaad, ang sertipikasyon ay may bisa lamang sa loob ng 3 taon.

4. Mga hakbang sa pag-iwas maliban sa mga bakuna

Ayon sa pagsasaliksik sa International Journal of Infectious Diseases, isang hakbang sa pag-iingat na maaaring gawin upang umakma sa bakunang meningitis ay ang antibiotic prophylaxis.

Ang antibiotic prophylaxis ay isang paggamot na naglalayong maiwasan ang ilang mga karamdaman o impeksyon. Karaniwan, ang paggamot na ito ay ginagawa upang maiwasan ang mga nakakahawang sakit na kung saan walang bakuna.

5. Kumuha ng bitamina C

Kahit na natanggap mo ang bakunang meningitis bilang paghahanda para sa Hajj, kailangan mong mapanatili ang iyong immune system sa pamamagitan ng pag-ubos ng bitamina C. Ayon sa pananaliksik mula sa journal na Nutrients, tinutulungan ng Vitamin C ang mga puting selula ng dugo na labanan ang impeksyon, at pinoprotektahan ang katawan mula sa stress ng oxidative dahil sa upang palayain ang mga radical.

Maaari mong ubusin ang bitamina C mula sa mga pagkain tulad ng mga dalandan, strawberry, kiwi, broccoli, peppers, kale, o spinach. Bilang karagdagan, maaari mong dagdagan ang iyong pang-araw-araw na paggamit ng bitamina C na may ilang mga produktong suplemento. Inirerekumenda naming kumuha ka ng mga suplemento sa isang mabuting format (mga tablet na natutunaw sa tubig).

Bukod sa mabisa sa pagdaragdag ng pagtitiis, sa parehong oras ang solusyon na ito ay nagdaragdag ng tuluy-tuloy na paggamit sa katawan upang maiwasan ang pagkatuyot.