Mga produktong skincare: pagpapaandar at pagkakasunud-sunod ng paggamit at toro; hello malusog

Pagkakaroon ng produkto skincare gumaganap ng malaking papel sa paglikha ng isang maganda at malusog na balat at mukha. Ang mga produktong ito ay gumagana sa iba't ibang mga paraan alinsunod sa mga alalahanin sa balat, mula sa moisturizing, pagbibigay nutrisyon, hanggang sa pagprotekta sa mga layer ng balat.

Gayunpaman, bago talakayin ang karagdagang tungkol sa produkto skincare ayon sa uri ng balat, ano ang pangunahing mga produkto ng pangangalaga sa balat na dapat gamitin ng bawat tao?

Mga aktibong sangkap sa produkto skincare

Paano ito gumagana at ang mga aktibong sangkap sa produkto skincare patuloy na nabubuo paminsan-minsan upang ang mga pagkakaiba-iba ay dumarami. Ang mga taong may normal, kombinasyon, at kahit sensitibong balat ay makakahanap na ngayon ng isang saklaw skincare na inilaan para sa balat.

Ang mga aktibong sangkap na tinukoy sa produkto skincare ay mga sangkap na gumagana nang direkta upang malutas ang mga problema sa balat ng gumagamit. Ang mga sangkap na ito ay napatunayan sa agham na may ilang mga benepisyo o epekto sa balat.

Ang bawat produkto skincare may iba't ibang mga aktibong sangkap. Sa katunayan, isang produkto skincare natural na naglalaman din ng sarili nitong mga aktibong sangkap. Ang mga sangkap na ito ang gumagawa ng isang produktong pangangalaga sa balat maaaring gumana kababalaghan.

Ang lakas ng isang aktibong sangkap ay karaniwang natutukoy ng konsentrasyon nito at kung ito ay isang over counter na sangkap o reseta ng doktor. Halimbawa, ang mga aktibong sangkap sa over-the-counter na mga acne cream ay maaaring hindi kasinglakas ng mga acne cream mula sa iyong doktor.

Maraming uri ng mga aktibong sangkap na ginagamit sa mga produktong pangangalaga sa balat at pang-mukha. Nasa ibaba ang ilan sa mga pinaka-karaniwan.

1. AHA, BHA, at PHA

Ang AHA, BHA, at PHA ay isang pangkat ng mga acid na may pangunahing pag-andar ng exfoliating patay na mga cell ng balat. Ang lahat ng tatlong ay matatagpuan sa iba't ibang mga produkto tulad ng toner, paghugas ng mukha, exfoliator, serum, at mask losyon sa katawan .

AHA (alpha-hydroxy acid) ay madalas na nakalista bilang glycolic acid , lactic acid , sitriko acid , at marami pang iba. Ang produktong ito ay pinakaangkop para sa mga taong may tuyong balat o balat na may mga problema sa acne, hindi pantay na kulay, at mga palatandaan ng pagtanda.

Habang epektibo, ang mga AHA ay maaaring maging sanhi ng pangangati kapag ginamit nang labis o kasama ng ilang iba pang mga exfoliator. Upang maiwasan ito, dapat kang pumili ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na may nilalaman na AHA na mas mababa sa 10 porsyento

PHA (polyhydroxy acid) ay maaari ding maging isang kahalili para sa mga taong sensitibo sa mga AHA. Ang sangkap na ito ay may parehong mga benepisyo tulad ng AHA, ngunit ang malalaking mga molekula ay hindi maaaring tumagos sa loob ng balat kaya't may mas kaunting peligro ng pangangati.

Tulad ng para sa may langis na mga may-ari ng balat, BHA (beta-hydroxy acid) ay isang mahusay na exfoliator. Mga sangkap na madalas na nakalista bilang salicylic acid Ang (salicylic acid) ay magagamot ang mga problema sa acne, linisin ang balat, at mailabas ang tono ng balat.

Ang inirekumendang konsentrasyon ng BHA para sa pagpapagamot ng mga problema sa balat ay 0.5 - 5%. Bagaman ang mga pagkakataong magkaroon ng pangangati ay mas mababa sa AHAs, ang mga BHA ay maaari pa ring maging sanhi ng pangangati ng balat kung labis na ginagamit.

2. Retinol

Ang retinol o retinoid ay isang sangkap na gawa sa bitamina A. Maaari kang makahanap ng retinol sa mga produktong pangangalaga sa balat sa ilalim ng mga pangalang tretinoin, adapalene, tazarotene, alitretinoin, at bexarotene. Lahat ng mga ito ay may parehong pag-andar.

Skincare naglalaman ng retinol ay karaniwang ginagamit upang mapupuksa ang acne na may banayad hanggang katamtamang kalubhaan. Bilang karagdagan, binabawasan din ng retinol ang labis na langis sa balat, pinipigilan ang mga kunot, at tinatrato ang warts.

3. Niacinamide

Ang Niacinamide ay isang uri ng bitamina B3. Karaniwan, ang niacinamide ay matatagpuan sa mga produkto ng pangangalaga sa balat at pangmukha sa anyo ng isang suwero. Ang compound na ito ay maaaring gamitin para sa lahat ng mga uri ng balat, ngunit ang pinakamalaking pakinabang ay maaaring madama ng mga may-ari ng may langis na balat.

Ang Niacinamide ay tumutulong sa pagbuo ng keratin, isang protina na nagpapanatili ng malusog at malambot na balat. Pinapanatili din ng mga compound na ito ang proteksiyon layer ng balat, binabawasan ang labis na langis, pinipigilan ang pagkasira ng araw, at naantala ang pagtanda ng balat.

4. Centella asiatica (gotu kola leaf)

Centella asiatica malawakang ginagamit sa mga produktong pangalaga sa mukha salamat sa nilalaman ng bioactive nito. Ang halamang hugis ng fan ay kumikilos bilang isang antioxidant, antimicrobial, antiviral, at antiulcer na tumutulong sa paggamot sa mga sugat.

Ang pangunahing pakinabang sa pangangalaga ng balat ay upang madagdagan ang produksyon ng collagen, na siyang pangunahing pundasyon para sa balat na manatiling nababanat. Mas mabilis din ang paggaling ng balat mula sa mga galos at peklat inat marks at protektado mula sa maagang pagtanda.

5. Hyaluronic acid

Hyaluronic acid o hyaluronic acid ay isang malinaw na sangkap sa tisyu ng balat na likas na nabuo ng katawan. Ang pangunahing tungkulin nito ay ang pagpapadulas ng tisyu ng balat upang ang balat ay manatiling moisturised at malambot.

Mga pakinabang ng hyaluronic acid sa isang hanay ng mga produkto skincare hindi rin gaanong kaiba. Ang mga produktong naglalaman ng mga compound na ito ay makakatulong na mabawasan ang mga kunot sa mukha, moisturize ang balat, at mapabuti ang sunburned na balat.

6. Alpha arbutin

Ang Alpha arbutin ay isang synthetic na bersyon ng isang sangkap na tinawag hydroquinone . Ang Alpha arbutin ay ginawa mula sa iba`t ibang mga uri ng halaman at prutas, tulad ng mga halaman bearberry , mga blueberry , mga cranberry , balat ng peras, at trigo.

Ang sangkap na ito ay natutunaw sa tubig upang ang mga benepisyo nito ay mas madaling maunawaan sa balat. Ang mga benepisyo ng alpha arbutin ay kinabibilangan ng pagpapasaya ng mukha nang hindi nagdudulot ng pangangati, pagbawas ng mga madidilim na spot, at pagkupas ng madilim na mga bahid ng acne scars sa balat.

Pangunahing pag-andar at pagkakasunud-sunod ng paggamit ng produkto skincare

Ang bawat produkto skincare may sariling pag-andar. Ang parehong produkto ay maaaring hatiin muli ayon sa uri ng balat ng bawat tao at ang problemang kanilang nararanasan. Ito ang dahilan kung bakit madaling makahanap ng dose-dosenang mga pagkakaiba-iba ng produkto kapag nangangaso skincare .

Gayunpaman, mayroon talagang mga yugto skincare sa pangkalahatan na ang sinumang may anumang uri ng balat at problema ay maaaring sundin. Matapos maunawaan ang mga yugto, mas madaling makahanap ng isang produkto na nababagay sa iyong mga pangangailangan.

Ang sumusunod ay ang pagkakasunud-sunod ng paggamit ng produkto skincare ang mga pangunahing kaalaman na kailangan mong gawin upang mapangalagaan ang kalusugan at balat ng kagandahan.

1. Hugasan ang iyong mukha

Ang paghuhugas ng iyong mukha ay ang unang hakbang na dapat mong gawin bago gumamit ng iba pang mga produkto. Ang paghuhugas ng iyong mukha ay magbubukas ng mga pores, nagpapalambot ng balat, at linisin ang balat mula sa dumi upang mas mahusay na makuha ng balat ang susunod na produkto.

Nais mo bang mas malinis at makinis ang iyong mukha? Subukang linisin ang iyong mukha sa dalawang yugto doble na paglilinis . Ang unang yugto ay upang linisin ang mukha gamit ang isang panglinis ng mukha o makeup remover , at ang pangalawang yugto ay ang paghuhugas ng iyong mukha ng sabon.

2. tuklapin

Ang isang pamamaraang pagtuklap ay ang pagtanggal ng mga patay na selula ng balat sa panlabas na layer ng balat. Nang walang exfoliating, ang naipon na mga patay na selula ng balat ay gagawing mapurol at lumaki ang mga blackhead. Ang paggamot na ito ay karaniwang ginagawa minsan o dalawang beses lamang sa isang linggo.

Mayroong dalawang paraan ng exfoliating, katulad ng mekanikal at kemikal. Ginagawa ang mekanikal na pagtuklap sa kuskusin , brushes, asukal o kristal na asin, at mga espongha. Samantala, ang pagtuklap ng kemikal ay gumagamit ng mga kemikal na sangkap tulad ng AHA, BHA, at PHA.

3. Toner

Ang mga produktong Toner ay likido na naglalaman ng mga aktibong sangkap upang gamutin ang ilang mga problema sa balat. Ang bawat uri ng toner ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga epekto, nakasalalay sa mga aktibong sangkap na nilalaman dito.

Karamihan sa mga toner ay tumutulong sa moisturize ang balat upang mas mahusay itong makuha ang mga aktibong sangkap sa iba pang mga produkto. Gayunpaman, mayroon ding mga toner na maaaring balansehin ang ph ng balat, higpitan ang mga pores, at gamutin ang acne.

4. Mga maskara

Tulad ng pagtuklap, ang mga maskara sa mukha ay hindi sapilitan para magamit araw-araw. Maaari mong ayusin ito alinsunod sa iyong mga layunin sa paggamot o ang problema sa balat na nais mong malutas, kung ito ay moisturizing iyong balat, pag-aalis ng mga blackhead, at iba pa.

Ang mga maskara sa mukha ay magagamit sa iba't ibang mga form, parehong natural na tulad ng mga maskara ng honey at mga gawa ng tao tulad ng sheet mask naglalaman ng mga aktibong sangkap. Ang paggamit nito ay maaaring ayusin mula sa isang beses hanggang sa maximum na tatlong beses sa isang linggo.

5. suwero

Ang serum ng mukha ay isang malinaw na gel na magaan ang pagkakayari at walang langis. Ang mga produktong ito sa paggamot ay naglalaman ng isang bilang ng mga aktibong sangkap, sa pangkalahatan ay iba't ibang mga bitamina, retinol, o ilang mga extract ng halaman.

Ang serum ay maaaring tumagos nang malalim sa balat nang madali at pantay. Samakatuwid, ang paggamit ng suwero ay karaniwang naglalayon na gamutin ang mas tiyak na mga problema sa balat, tulad ng acne, dark spot, o mapurol na balat.

6. Mga Produkto esensya ng skincare

Produkto kakanyahan ay may halos parehong paggamit ng suwero, ngunit ang pagkakayari ay mas payat at mas magaan sa balat. Kakanyahan nagsisilbi din upang madagdagan ang pagsipsip ng mga karagdagang produkto na gagamitin sa balat.

Bagaman magkatulad ang kanilang mga pag-andar, inirerekomenda ng maraming eksperto na gamitin ang mga ito kakanyahan una bago ang suwero dahil mas magaan ang pagkakayari. Maaari mong ilapat ito nang direkta pagkatapos ng toner, dalawang beses sa isang araw sa umaga at sa gabi.

7. Moisturizer

Ang mga produktong moisturizing ay mga produktong pangangalaga sa balat at pang-mukha na hindi mo makaligtaan. Kahit na ang mga may-ari ng tuyong, normal, o may langis na balat ay kailangan pa rin ng moisturizer sapagkat ang hakbang na ito ay maiiwasan ang mga cell ng balat na masira at mairita.

Maaari lamang gumana ng maayos ang balat kapag ito ay mamasa-masa. Kapag ang balat ay sapat na mamasa-masa, ang proteksiyon layer ay magiging sapat na malakas upang labanan ang mga mikrobyo, pagkatuyo, at pagkasira ng araw.

Ang balat na may langis na uri ay hindi kinakailangang mamasa-basa sa loob, kaya't kailangan pa rin nito ng moisturizer, lalo na ang tuyo o sensitibong balat na mas madaling kapitan ng pag-crack at pinsala.

Kaya, gumamit ng isang moisturizer na naayon sa uri ng iyong balat. Ilapat ito nang pantay-pantay tuwing umaga at gabi, lalo na pagkatapos maligo kung ang balat ay kalahating basa pa rin. Ito ang pinakamahusay na paraan upang maprotektahan ang balat sa anumang problema.

8. Sunscreen

Hindi lihim na ang pangmatagalan na pagkakalantad sa araw ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa balat. Sa katunayan, ang hindi protektadong balat ay may mas mataas na peligro ng wala sa panahon na pagtanda at cancer.

Form ng sunscreen sunblock at sunscreen maaaring maprotektahan ang balat mula sa mga panganib na ito. Parehong may katulad na pagpapaandar. Ang pagkakaiba ay, sunscreen gumagana tulad ng isang kurtina na sinasala ang sikat ng araw, pansamantala sunblock sumasalamin ito.

Sunblock karaniwang makapal na pagkakayari at maaaring magamit para sa lahat ng bahagi ng katawan. Samantala, sunscreen may kaugaliang maging magaan kaya angkop ito sa mas payat na balat ng mukha.

Dahil sa malawak na pagkakaiba-iba ng mga produkto ng pangangalaga sa balat at pangmukha, maaaring hindi madali para sa iyo na sundin ang lahat ng mga yugto ng kanilang paggamit. Samakatuwid, maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pagsunod sa mga hakbang sa itaas.

Sa huli, lahat ay may magkakaibang mga pangangailangan sa pangangalaga. Sa pamamagitan ng pagsubok sa bawat yugto ng paggamit ng produkto skincare , Maaari mong malaman kung anong mga produkto ang kailangan mo araw-araw.

x