Talaan ng mga Nilalaman:
- Paano gamutin ang pagkalason sa pagkain sa bahay
- 1. Uminom ng maraming tubig
- 2. Kumain ng mga pagkaing madaling matunaw
- 3. Matulog nang husto
- 4. Lumayo sa mga bagay na maaaring magpalala ng mga sintomas
- Kailan magpatingin sa doktor
- Paano gamutin ang pagkalason sa pagkain sa doktor
- 1. Pag-aalis ng tubig
- 2. Mga gamot na sumisipsip
- 3. Mga antibiotiko
- 4. Mga gamot na nagpapababa ng lagnat
Ang pagkalason sa pagkain ay isang digestive disorder na kung saan ang mga kaso ay karaniwang sa Indonesia at maaaring maranasan ng sinuman. Ang pinakakaraniwang sanhi ay ang pag-ubos ng hindi masustansyang pagkain o inumin na nahawahan ng mga mikrobyo, tulad ng bakterya Salmonella , norovirus, o parasito Giardia. Pagkatapos, paano mo haharapin ang pagkalason sa pagkain sa bahay? Kailan makakakita ng doktor upang magamot ang pagkalason sa pagkain?
Paano gamutin ang pagkalason sa pagkain sa bahay
Ang mga sintomas ng banayad hanggang katamtamang pagkalason sa pagkain ay karaniwang malulutas sa bahay. Ang pangunahing layunin ng mga remedyo sa bahay ay upang maiwasan ang pag-unlad ng katawan sa isang yugto ng matinding pagkatuyot.
Narito ang ilang mga paraan upang gamutin ang pagkalason sa pagkain sa bahay:
1. Uminom ng maraming tubig
Ang pagkalason sa pagkain ay nagdudulot sa iyo ng karanasan sa pagtatae at pagsusuka, na maaaring maging sanhi ng pagkawala ng maraming likido sa katawan. Ito ang nakaka-dehydrate sa iyo.
Kaya, ang pag-inom ng maraming tubig ay ang pangunahing paraan upang makitungo sa pagkalason sa pagkain sa bahay. Bukod sa pag-inom ng mineral na tubig, maaari mo ring dagdagan ang mga likido sa katawan sa pamamagitan ng pagsuso sa mga ice cubes na gawa sa bahay ng pinakuluang tubig, o paghigop ng maligamgam na sabaw.
Ang isa pang paraan ay ang pag-inom ng ORS. Ang ORS ay isang solusyon na naglalaman ng mga electrolyte mineral tulad ng sodium at potassium. Ang kombinasyon ng dalawa ay maaaring mapanatili ang normal na pagpapaandar ng katawan at panatilihing normal ang pintig ng puso.
Magagamit ang ORS sa counter sa mga botika o parmasya. Maaari ka ring gumawa ng ORS sa bahay sa pamamagitan ng paghahalo ng 6 kutsarita ng asukal at ½ kutsarita ng asin sa 1 litro ng pinakuluang inuming tubig. Gugulin ang rasyon ng ORS bilang isang nakakaabala mula sa mga mapagkukunan ng tubig sa itaas para sa araw.
2. Kumain ng mga pagkaing madaling matunaw
Ang isang nahawaang gastrointestinal tract ay hindi dapat ilagay sa pagsusumikap sa ilang sandali. Kaya, huwag kumain ng anumang "mabigat" habang ginagamot ang problemang ito sa pagtunaw.
Subukang kumain ng mga pagkaing mas madaling matunaw, tulad ng mga saging, toast (nang walang anumang mga toppings ng jam), puting bigas, at malinaw na spinach. Ang mga pagkaing ito ay inuri bilang mababa sa hibla kaya madali silang natutunaw ng mga bituka, ngunit mataas din sila sa mga caloriyang magagamit ng katawan bilang enerhiya.
Kainin ang maliliit na pagkain tuwing ilang oras upang maiwasan ang mga kakulangan sa nutrisyon.
3. Matulog nang husto
Ang iba't ibang mga sintomas na iyong naranasan sa panahon ng pagkalason sa pagkain ay maaaring mag-iwan ng pakiramdam ng mahina at malata ang katawan. Kaya, ang pinakamahusay na paraan upang harapin ang problemang ito habang nalalason pa rin ang pagkain ay upang makakuha ng maraming pahinga.
Ang pagtulog at pamamahinga ang pinakamahusay na mga paraan para ma-recharge ng katawan ang enerhiya nito. Ang pahinga ay isang paraan din para labanan ang katawan sa impeksyon at ayusin ang mga nasira na tisyu at selula ng katawan, sa gayon ay mabilis kang makagaling mula sa sakit.
4. Lumayo sa mga bagay na maaaring magpalala ng mga sintomas
Ang pagkalason sa pagkain ay maaaring maging mas malala kung kumain ka ng mga sumusunod:
- Uminom ng alak
- Uminom ng mga inuming naka-caffeine (soda, inuming enerhiya, o kape)
- Kumain ng maanghang na pagkain
- Kumain ng mga pagkaing mataas sa hibla
- Pagkonsumo ng mga produktong gawa sa pagawaan ng gatas, lalo na ang mga hindi pasteurized
- Mataba na pagkain tulad ng pritong pagkain
- Paninigarilyo ng anumang uri ng sigarilyo
- Iwasan din ang pagkuha ng mga gamot sa pagtatae. Ang pagtatae ay paraan ng katawan sa paggamot ng natural na impeksyon sa pagkalason sa pagkain.
Kailan magpatingin sa doktor
Ang pagkalason sa pagkain sa pangkalahatan ay nalilimas nang mag-isa sa loob ng 1 hanggang 3 araw.
Habang ginagawa ang iba't ibang mga remedyo sa bahay sa itaas, bantayan ang mga palatandaan ng matinding pagkalason sa pagkain.
Pangkalahatan, ang pagkalason sa pagkain ay nagdudulot lamang ng mga sintomas tulad ng pagtatae, pagduwal at pagsusuka. Gayunpaman, ang mga sintomas na ito ay maaaring umunlad sa matinding pagkatuyot. Ang mga sumusunod ay sintomas ng pagkalason sa pagkain na sinamahan ng matinding pagkatuyot, at dapat dalhin agad sa doktor:
- Patuyong bibig o sobrang uhaw
- Konti lang o walang umihi
- Ang ihi na lalabas ay madilim
- Mabilis na rate ng puso at mababang presyon ng dugo
- Katas ng katawan at matamlay
- Sakit ng ulo o pagkahilo
- Nataranta na
- Mayroong dugo sa dumi ng tao o sa suka
- Lagnat higit sa 38 degree Celsius
Kaagad sa doktor din kapag hindi ka nakaranas o hindi nakaranas ng mga palatandaan ng matinding pagkatuyot, ngunit ang mga sintomas ng pagkalason sa pagkain (lalo na ang pagtatae) ay nagaganap nang higit sa 3 araw.
Paano gamutin ang pagkalason sa pagkain sa doktor
Ayon sa Regulasyon ng Ministro ng Kalusugan ng Republika ng Indonesia bilang 5 ng 2014, ang paggagamot sa paggamot ng pagkalason sa pagkain mula sa isang doktor ay isasagawa kapag ang kondisyon ng pasyente ay nagpakita ng maraming mga komplikasyon.
Narito kung paano gamutin ang pagkalason sa pagkain na gagawin ng mga doktor:
1. Pag-aalis ng tubig
Ang mga matatandang tao at bata na nakakaranas ng pagkalason sa pagkain ng higit sa tatlong araw ay nasa pinakamalaking panganib na malubhang pagkatuyot.
Kaya, ang paraan ng doktor sa pagharap sa problemang ito dahil sa pagkalason sa pagkain ay ilagay sa isang IV na puno ng mga electrolytes. Ang intravenous fluid ay karaniwang naglalaman ng isang isotonic sodium chloride solution, at isang solusyon ng Lingerate ng Ringer na pinangangasiwaan ng intravenous upang mapunan ang nawala na mga likido sa katawan.
Bilang karagdagan sa mga pagbubuhos, magbibigay din ang mga pangkalahatang doktor ng ORS na naglalaman ng sodium at glucose. Ang mga ORS ng ganitong uri ay kapaki-pakinabang para sa pagla-lock ng mga likido sa katawan na nasa katawan pa rin upang hindi sila madaling dumaan sa mga dumi o pagsusuka.
2. Mga gamot na sumisipsip
Ang mga sumisipsip na gamot na naglalaman ng kaopectate at aluminyo hydroxide ay maaaring ibigay bilang isang paraan upang gamutin ang pagtatae dahil sa pagkalason sa pagkain. Ibibigay ang mga sumisipsip na gamot kung hindi tumitigil ang pagtatae.
3. Mga antibiotiko
Ayon pa rin sa mga alituntunin mula sa Ministry of Health ng Republika ng Indonesia, halos 10 porsyento ng mga kaso ng pagkalason sa pagkain ang gagamot sa mga antibiotics.
Inilaan lamang ang mga antibiotics para sa mga kaso ng matinding pagkalason sa pagkain na sanhi ng ilang mga impeksyon sa bakterya, tulad ng Listeria . Gayunpaman, ang mga matitinding kaso ng pagkalason ay kadalasang naranasan lamang ng mga tao na mahina ang resistensya o buntis.
Ang mga doktor sa pangkalahatan ay nagbibigay ng mga antibiotiko kung ang pagkalason na iyong nararanasan ay sanhi ng isang impeksyon sa parasitiko. Samantala, kung paano gamutin ang pagkalason sa pagkain na dulot ng mga virus ay dapat gumamit ng iba pang mga gamot.
4. Mga gamot na nagpapababa ng lagnat
Ang drug paracetamol ay karaniwang ibinibigay ng mga doktor sa mga bata at matatanda bilang isang paraan upang harapin ang mga sintomas ng lagnat dahil sa pagkalason sa pagkain. Bukod sa nainom ng bibig, minsan ang gamot sa lagnat ay maaari ring ibigay sa intravenously para sa mga sanggol at bata.
x