Mapapalala ba ng sex o makakapagpagaan ang migraines, ha?

Ang migraines ay pag-atake ng paulit-ulit na pananakit ng ulo na sinusundan ng sakit na karaniwang matindi. Madalas kang iwanan ng mga migrain na walang magawa at karaniwang makagambala sa iyong mga aktibidad, kabilang ang habang nakikipagtalik. Gayunpaman, ang magandang balita ay, makakatulong sa iyo ang sex na mapawi ang mga migraine. Suriin ang mga pagsusuri dito.

Maaari bang mapawi ng sex ang migraines?

Ang isang pag-aaral ay nag-uulat na ang sex ay maaaring mapawi ang migraines para sa ilang mga tao na may matinding sakit ng ulo. Ang pag-aaral, na inilathala sa journal Cephalalgia, ay nagsasaad na ang sekswal na aktibidad ay maaaring mapawi ang sakit mula sa migraines o sakit ng ulo ng kumpol. Ang ilang mga pasyente ay nag-uulat pa na madalas na nakikipagtalik upang mapawi ang pananakit ng ulo.

Ang pag-aaral na ito ay isinasagawa sa 800 mga pasyente ng migraine at 200 mga pasyente ng cluster headache. Ang mga mananaliksik ay namahagi ng mga talatanungan tungkol sa mga karanasan ng mga kalahok na nakikipagtalik kapag sumakit ang ulo at kung paano nakakaapekto sa kasidhian sa sakit ang sex.

Ipinakita ang mga resulta na mayroong higit sa isang katlo ng mga pasyente na nakipagtalik sa panahon ng pananakit ng ulo. Dalawang-katlo ang nakaramdam ng mas kaunting sakit.

Samantala, para sa mga pasyente ng cluster headache, 40% ng mga taong nakikipagtalik kapag sumakit ang sakit ng ulo ay nag-uulat na humupa ang sakit. Gayunpaman, may mga nagsasabing ang sex ay maaaring magpalala ng sakit ng ulo ng kumpol.

Ito ay maaaring dahil sa panahon ng sex, lalo na kapag umabot sa orgasm, ang mga endorphin ay pinakawalan mula sa utak. Ang mga endorphin ay natural na nagpapagaan ng sakit na naroroon sa katawan. Ang mga endorphin na ito ay namamanhid ng sakit sa sobrang sakit ng ulo.

Sinabi ni Dr. Sinabi ni Alexander Mauskop ng New York Headache Center na ang endorphins ay mga kemikal na katulad ng mga narkotiko, na nauugnay sa pakiramdam ng kaligayahan, pagiging positibo, at pag-iimbak ng mga signal ng sakit mula sa pag-abot sa utak. Hindi tulad ng mga pain reliever, na maaaring tumagal ng hanggang 15 minuto upang mapawi ang isang sobrang sakit ng ulo, gumana agad ang mga endorphin upang maibsan ang isang sobrang sakit ng ulo bago lumala.

Hindi lahat ay makakabangon mula sa migraines na may kasarian

Para sa ilang mga pasyente ng sobrang sakit ng ulo, ang sex ay maaaring magpalitaw ng pag-atake ng sobrang sakit ng ulo. Ang puwersang isinagawa habang nakikipagtalik ay nagbibigay ng presyon sa likod at leeg, na maaaring magpalitaw ng migraines sa mga taong madaling kapitan ng sakit ng ulo.

Sinabi ni Dr. Sinabi ng Green of Columbia na ang pananakit ng ulo habang nakikipagtalik ay karaniwang naiulat sa mga taong may migraines dahil mayroon silang isang genetis predisposition sa pagbuo ng sakit ng ulo. Ang kasarian ay maaaring maging sanhi ng tatlong magkakaibang uri ng pananakit ng ulo, na ang lahat ay maaaring magpalitaw ng migraines: paputok na pananakit ng ulo, sakit ng ulo ng pag-igting, at mga posisyonal na sakit ng ulo.

Ang uri ng sakit ng ulo na madalas na pinalitaw ng kasarian ay isang paputok (sumasabog) sakit ng ulo, na nangyayari sa tuktok ng isang orgasm na may mga sintomas na katulad ng pagdurugo ng utak. Ang sakit sa ulo ng tensyon ay karaniwang sanhi ng pisikal o emosyonal na pagkapagod, kabilang ang pag-igting na sanhi ng kasarian. Gayunpaman, ang mga pananakit ng ulo na ito ay karaniwang nawawala sa loob ng 20 minuto.

Ang posisyon ng pananakit ng ulo ay mahirap masuri. Kadalasan ang sakit ng ulo na ito ay nararanasan ng mga taong kamakailan lamang na nag-opera ng gulugod o nakatanggap ng epidural anesthesia. Ito ay isa sa mga pamamaraan na maaaring maging sanhi ng isang luha sa lamad na pumapalibot sa utak at gulugod, na tinatawag na dura, na nagdudulot ng pagtulo ng likido.

Kung ikaw na may punit na dura ay bumangon mula sa isang nakahiga na posisyon, ang pagkawala ng likido ay magdudulot sa utak na lumubog, na maaaring humantong sa mga posisyonal na sakit ng ulo. Kung nahihiga ka ulit, ang likido ng gulugod ay pool, protektahan ang utak, at ang sakit ng ulo ay mawawala.