Ang impeksyon sa urinary tract ay natural na mga remedyo na kailangan mong malaman

Impeksyon sa ihi (UTI) o tinatawag na impeksyon sa ihi sanhi ng bakterya na nabubuo sa yuritra. Ang mga impeksyon sa ihi ay maaaring maganap sa kapwa kalalakihan at kababaihan, ngunit ang mga kababaihan ay mas madaling kapitan sa impeksyong ito.

Sa pangkalahatan, ang mga sakit na sanhi ng impeksyon sa bakterya ay dapat tratuhin ng mga antibiotics. Gayunpaman, mayroong iba't ibang mga natural na sangkap na maaaring magamit bilang mga kasamang gamot para sa mga impeksyon sa ihi. Anumang bagay?

Mga sintomas at sanhi ng impeksyon sa ihi

Bago malaman ang iba't ibang mga kahaliling paggamot upang gamutin ang sakit na ito, magandang ideya na malaman kung ano ang maaaring maging sanhi ng mga impeksyon sa urinary tract at kung anong mga sintomas ang maaaring lumitaw.

Mayroong maraming mga sanhi ng impeksyon sa ihi, kabilang ang:

• Sagabal o sagabal sa urinary tract, tulad ng mga bato sa bato.
• Mahirap ipasa ang lahat ng ihi sa pantog.
• Paggamit ng mga contraceptive tulad ng diaphragms at condom.
• Mahina ang immune system dahil sa sakit o chemotherapy.
• Sa mga kalalakihan, maaari din itong ma-trigger ng isang pinalaki na glandula ng prosteyt.

Tulad ng ibang mga sakit, ang impeksyon sa ihi ay mayroon ding maraming sintomas. Ang mga sumusunod ay mga sintomas na dapat abangan.

• Ihi na maulap o kahit duguan.
• Ang paglabas ay amoy masama mula sa ihi.
• Ang pagganyak na umihi nang higit sa karaniwan.
• Ang pagkakaroon ng mga cramp sa ibabang bahagi ng tiyan.
• Lagnat hanggang sa 38 degree Celsius.
• Mayroong pakiramdam ng hindi mapakali o pagkalito.

Likas na lunas para sa mga impeksyon sa ihi

Ang paggamot sa mga impeksyon sa ihi ay hindi lamang magagawa nang medikal gamit ang gamot mula sa isang doktor, ngunit maaari rin itong gawin sa maraming natural na mga kahalili na maaari mong makita sa bahay. Narito ang ilan sa kanila.

1. Uminom ng tubig

Ang regular na pag-inom ng tubig araw-araw ay maaaring maging unang hakbang sa paggamot ng mga impeksyon sa ihi. Sa katunayan, walo hanggang sampung baso bawat araw ay maaaring makatulong na maalis ang bakterya sa pamamagitan ng iyong na-ihi na ihi.

Ang pangangailangan para sa simpleng tubig sa isang araw ay maaaring magkakaiba sa bawat tao. Ngunit kung mayroon kang isang sakit tulad ng mga bato sa bato, magandang ideya na talakayin muna sa iyong doktor kung gaano karaming baso ng tubig ang ligtas na ubusin araw-araw.

Kung mayroon kang impeksyon sa ihi, pinapayuhan ka ring bawasan ang mga inuming may kulay at naglalaman ng caffeine tulad ng kape, tsaa, at soda. Ang caffeine ay maaaring magpalala sa mga impeksyon sa ihi. Bukod sa caffeine, dapat mo ring iwasan ang mga inuming nakalalasing, inuming may asukal, orange juice, lemon juice, dayap at ubas.

2. Kumakain ng prutas na may bitamina C

Hinihiling sa iyo na huwag uminom ng mga inumin tulad ng mga dalandan, ngunit maaari kang makahanap ng bitamina C sa mga berdeng prutas o maaari kang kumain ng mga kamatis, ang prutas na pinakamadaling mahanap.

Ang pagkonsumo ng bitamina C ay makakatulong sa pagbaba ng pH ng ihi, upang ang mga posibilidad ng bakterya na maging sanhi ng mga impeksyon sa urinary tract ay mabuhay. Ayon sa National Institutes of Health, sa isang araw ang mga kababaihan ay dapat na matugunan ang tungkol sa 75 mg ng bitamina C, habang ang mga kalalakihan ay nangangailangan ng tungkol sa 90 mg.

3. Asparagus

Maliwanag, ang asparagus ay maaari ding maging isang natural na lunas upang makatulong na gamutin ang mga impeksyon sa ihi. Ito ay nakasaad sa isang pag-aaral na inilathala noong African Journal ng Tradisyunal, Komplementaryong at Alternatibong Gamot sa 2008.

Iniulat ng mga mananaliksik na ang mga aktibong sangkap sa asparagus ay may isang function na antibacterial na gumagana laban sa bakterya na nagdudulot ng impeksyon sa ihi. Hindi lamang iyon, ngunit ang asparagus ay maaari ring makatulong na mapalakas ang immune system.

5. Mga berry, mansanas at melokoton

Ang mga prutas na ito ay naglalaman ng d-mannose, na kung saan ay isang uri ng natural na asukal. Ang katawan ng tao ay talagang may kakayahang gumawa ng asukal na ito sa sarili nitong, ngunit ang karamihan sa d-mannose ay masasayang sa pamamagitan ng ihi. Samakatuwid, kailangan ng karagdagang paggamit ng d-mannose mula sa iba't ibang mga pagkain na naglalaman nito.

Mula sa pananaliksik na isinagawa ng The National Institute para sa Kalusugan at Pangangalaga sa Kahusayan sa UK, ang d-mannose ay ipinapakita upang mapigilan ang pag-ulit ng mga UTI kumpara sa mga taong hindi naman uminom ng gamot.

Bilang karagdagan, makakatulong din ang d-mannose na paramihin ang paglaganap ng mabubuting bakterya sa katawan upang labanan ang masamang bakterya na sanhi ng impeksyon. Kung nais mong madama ang mga benepisyo, makukuha mo ito mula sa mga berry, mansanas, at mga milokoton.

5. Cranberry

Ang Cranberry ay isang natural na lunas na madalas gamitin upang matulungan ang paggamot sa mga kundisyon na nauugnay sa mga problema sa pag-ihi, kabilang ang mga impeksyon sa ihi.

Naglalaman ang prutas na ito ng isang phytronutrient antioxidant na tinatawag na Proanthocyanidins type-A. Ang nilalaman na ito ay pinaniniwalaan na pipigilan ang E. coli bacteria mula sa pagdikit sa pantakip ng pantog.

Ang pagkakabit ng mga bakterya sa mga tisyu ng katawan ay magpapadali para sa kanila na magparami. Sa pamamagitan ng pagkain ng mga cranberry na ito, matutulungan kang maiwasan ang prosesong ito.

Ang pag-uulat mula sa isang pag-aaral, ang mga cranberry ay maaari ring pagbawalan ang paglaki ng Proteus mirabilis bacteria na karaniwang matatagpuan sa mga impeksyon sa ihi. Hindi lamang ka makakain ng prutas, ngayon ay makakahanap ka ng maraming mga suplemento mula sa cranberry extract na maaari mong subukan.

6. Mahalagang langis

Ang mga mahahalagang langis ay matagal nang kinikilala bilang isang medyo mabisang kahalili sa pagbawas ng ilang mga sintomas ng karamdaman. Ang paggamit nito ay maaari ding magamit bilang isang natural na lunas upang gamutin ang mga impeksyon sa ihi.

Ang langis ng Oregano, halimbawa, ay pinaniniwalaan na pumipigil sa paglago ng E. coli o iba pang bakterya na lumalaban sa antibiotics.

Ang langis ng lavender ay sinasabing pumatay sa bakterya, fungi, at iba pang mapagkukunan ng impeksyon. Bilang karagdagan, ang langis ng lavender ay mayaman sa mga antioxidant na kinakailangan upang labanan ang pamamaga sa katawan.

Ang paraan upang magamit ito ay upang maglagay ng sapat na halaga ng langis na iyong pinili sa isang lalagyan na puno ng mainit na tubig at lumanghap ng singaw.

Sa kasamaang palad, kahit na may kaugaliang ito ay ligtas, ang pagiging epektibo ng mga mahahalagang langis sa paggamot ng mga impeksyon sa ihi ay hindi pa rin sigurado. Karamihan sa mga doktor ay hindi rin inirerekomenda ang paggamot na ito.

Isa pang bagay na makakatulong sa paggamot sa mga impeksyon sa ihi

Bagaman maraming mga natural na remedyo na ipinakita upang mabawasan ang mga sintomas ng impeksyon sa ihi, hindi ito nangangahulugan na maaari kang ganap na umasa sa mga sangkap sa itaas.

Ang pangunahing paggamot na makakagamot sa isang UTI ay antibiotics pa rin, kaya mabuti na ang mga sangkap sa itaas ay ginagamit lamang bilang kasama. Dapat mo ring kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ito.

Bukod sa mga nakapagpapagaling na may natural na sangkap, mayroon ding iba't ibang mga gawi na maaari mong simulan kung nais mong mapabilis ang panahon ng pagbawi.

1. Huwag pigilin ang pag-ihi

Huwag kailanman pigilan ang pag-ihi, dahil sa paggawa nito ay maaaring maging sanhi ng maraming bakterya na mabuo sa iyong pantog.

Bilang karagdagan, dapat kang umihi pagkatapos ng sex sa iyong kapareha, ginagawa ito upang mabawasan ang peligro ng bakterya na lumalim sa urethra.

2. Gumamit ng isang mainit na siksik

Ang mga mainit na compress na unan ay matatagpuan sa mga tindahan ng suplay ng kalusugan. Ang paggamit ng isang mainit na unan ay maaaring mapawi ang sakit o sakit sa pantog na lugar.

Ang paraan upang magamit ito ay hindi upang ilapat ito nang direkta sa balat, gumamit ng tela bilang isang separator. Magsuot ito ng 15 minuto upang maiwasan ang pagkasunog.

3. Magsuot ng mga kumportableng damit

Gumamit ng mga damit na may mga materyales na maaaring huminga ang balat, tulad ng cotton underwear, maluwag na pantalon sa halip na maong, maluwag na damit, kinakailangan ito upang hindi nila maramdaman na mamasa-masa upang ang bakteryang "mapunta" ay nabawasan.

4. Bigyang pansin ang kalinisan ng lugar ng pantog

Dapat mong laging bigyang-pansin ang ginamit na kalinisan at kalinisan. Hindi mo din dapat gamitin wisik o pambabae na sabon sa paglilinis. Hugasan ang genital area mula sa harapan hanggang sa likod, pagkatapos ay matuyo.

Ito ay upang maiwasan ang mga mikrobyo na lumilipat sa urinary tract. Kapag naliligo, mas mahusay na gamitin shower kaysa magbabad bathtub . Gumamit ng sabon walang amoy .

5. Malusog na pamumuhay

Baguhin ang iyong lifestyle tulad ng pagkain na natupok, dapat mong ubusin ang mas maraming prutas at gulay. Mas madalas na kumakain ng tubig kaysa sa mga inuming may lasa maliban sa mga juice, o mga bottled na inumin.

Huwag manigarilyo at laging panatilihing malinis ang mga damit na isusuot mo ay napakahalaga.

Kung ang natural na mga impeksyon sa ihi ay hindi gumana?

Kung hindi gumana ang natural na mga remedyo, maaari kang bumalik sa iyong doktor at makakuha ng gamot sa impeksyon sa urinary tract. Ang mga natural na remedyo ay makakatulong lamang upang mabawasan ang kalubhaan ng impeksyon, siyempre, ang mga natural na remedyo ay palaging sinamahan ng gamot mula sa isang doktor.

Maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng mga antibiotics. Bilang karagdagan, ang paracetamol ay maaari ring ubusin upang mabawasan ang pakiramdam ng diwata o sakit. Maaari ka ring bigyan ng iyong doktor ng mga pain relievers tulad ng acetaminophen o paracetamol at ibuprofen.

Mayroon ding iba pang mga gamot tulad ng phenazopyridine (Pyridium) upang mabawasan ang nasusunog na mga sensasyon at sakit.