Talaan ng mga Nilalaman:
- Totoo ba na ang pagkain ng maanghang na pagkain sa panahon ng pagbubuntis ay nagpapalitaw ng pagkalaglag?
- Ang maanghang na pagkain ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa pagtunaw sa mga buntis
Likas sa isang ina-to-be na maging labis na mag-ingat, lalo na tungkol sa pagkain. Sa kabilang banda, ang mga buntis ay maraming pagnanasa. Isa sa mga labis na pananabik na kumain ng maanghang na pagkain. Gayunpaman, sinasabi ng ilan na ang pagkain ng maanghang na pagkain sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring magpalitaw ng pagkalaglag. Tama ba yan
Totoo ba na ang pagkain ng maanghang na pagkain sa panahon ng pagbubuntis ay nagpapalitaw ng pagkalaglag?
Sumasang-ayon ang mga eksperto sa kalusugan na ligtas na gawin ang pagkain ng maanghang sa mga buntis. Ang maaanghang na pagkain ay hindi makakasama sa pag-unlad ng sanggol sa sinapupunan, at maaaring makatulong sa aktwal na makabuo ng isang mas mayamang pakiramdam ng pagpapaubaya sa lasa kapag siya ay lumaki na.
Bilang karagdagan, walang ebidensya sa medisina upang suportahan ang pag-angkin na ang pagkain ng maanghang na pagkain sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maging sanhi ng panganganak ng ina ng maaga o pagkalaglag.
Ang alamat na ang pagkain ng maanghang na pagkain sa panahon ng huli na pagbubuntis ay maaaring mapabilis ang proseso ng paggawa ay hindi rin napatunayan na totoo.
Ang pagkonsumo ng maanghang na pagkain sa panahon ng pagbubuntis ay hindi makakaapekto sa kalusugan ng sanggol, ngunit ang maaanghang na pagkain ay maaaring makaapekto sa iyong kondisyon sa panahon ng pagbubuntis, lalo na kung hindi ka pa nakasanayan na kumain ng maanghang na pagkain dati.
Ang maanghang na pagkain ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa pagtunaw sa mga buntis
Bagaman ligtas ito, ang pagkain ng maanghang na pagkain para sa mga buntis ay maaaring magpalitaw ng mga problema sa pagtunaw at heartburn, dalawang karaniwang problema sa huling buwan ng pagbubuntis. Ang mga maaanghang na pagkain ay maaari ding magpalala ng sakit sa umaga sa ilang mga ina na sensitibo sa ilang mga pampalasa.
Ang mga buntis na kababaihan ay mainam na kumain ng maanghang na pagkain. Gayunpaman, maaaring maging sanhi ito ng iyong tiyan na maging hindi komportable, okay lang na iwasan ito.
Mahusay na ituon ang pansin sa pagkain ng iba't ibang malusog na pagkain bilang bahagi ng balanseng diyeta sa panahon ng pagbubuntis upang matiyak na makakatanggap ka at ng iyong sanggol ng nutrisyon na kailangan mo.
kung ikaw nagrereklamo upang kumain ng maanghang na pagkain sa panahon ng pagbubuntis, ipares ang iyong maanghang na menu ng pagkain sa isang basong gatas upang makatulong na mabawasan ang pagtaas ng acid sa tiyan na nagduduwal. Ang isang kutsarang pulot ay maaari ring makatulong na maiwasan ang ulser pagkatapos kumain ng maanghang na ulam.
Kung hindi ka sigurado tungkol sa epekto ng maanghang na pagkain sa iyong katawan, humigop muna ng ilang kutsara at hintayin ang reaksyon bago kumain ng isang buong paghahatid.
Gayunpaman, tandaan na hindi lahat ng mga buntis na kababaihan ay magkakaroon ng parehong problema kapag kumakain ng maaanghang na pagkain. Ang ilang mga buntis na kababaihan ay maaaring kumain ng maanghang na pagkain nang walang anumang kahirapan sa lahat, ngunit ang ilan ay nararamdaman ang mga epekto na maaaring maging hindi komportable.
x
