Ang mga panganib ng talamak na kakulangan ng enerhiya sa panahon ng pagbubuntis at toro; hello malusog

Ang katayuan sa nutrisyon ay isang mahalagang aspeto upang matukoy kung ang isang buntis na ina ay maaaring pumasa sa kanyang pagbubuntis nang maayos at nang walang anumang mga kaguluhan. Ang katayuan sa nutrisyon ng mga buntis ay dapat maging normal, sapagkat kapag ang babaeng nagdadalang-tao ay nakakaranas ng kakulangan sa nutrisyon o labis na nutrisyon magkakaroon ng maraming mga komplikasyon na maaaring mangyari sa panahon ng pagbubuntis at magkaroon ng epekto sa kalusugan ng sanggol na dinadala niya. Ang isa sa mga problema sa nutrisyon ng mga buntis na kababaihan ay ang kakulangan sa talamak na enerhiya (KEK). Ano ang talamak na kakulangan ng enerhiya? Mapanganib ba ito para sa ina at fetus? Ano ang sanhi ng mga SEZ na nangyari?

Ano ang talamak na kakulangan sa enerhiya (KEK)?

Ang talamak na kakulangan sa enerhiya (KEK) ay isang problemang nutritional sanhi ng kakulangan ng paggamit ng pagkain sa loob ng mahabang panahon, isang bagay ng mga taon. Ang talamak na kakulangan sa enerhiya (KEK) ay karaniwang nangyayari sa mga kababaihan na may edad na panganganak, lalo na ang mga kababaihang may edad 15-45 na taon.

Ang isang tao na may KEK ay karaniwang may mas kaunting katayuan sa nutrisyon. Masusukat ang kakulangan sa talamak na enerhiya sa pamamagitan ng pag-alam sa paligid ng braso ng paligid ng isang tao at index ng mass ng katawan. Ang mga ina na mayroong isang bilog sa itaas na braso na mas mababa sa 23.5 cm ay masasabing mayroong malalang nutrisyon.

Ano ang sanhi ng kakulangan sa talamak na enerhiya sa mga buntis?

Mayroong maraming mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng isang buntis na makaranas ng malalang nutrisyon, katulad:

1. Pagkuha ng pagkain na hindi kinakailangan

Ang mga buntis na kababaihan ay nangangailangan ng mas maraming paggamit ng pagkain, hindi katulad ng normal na mga kababaihan na kanilang edad. Ang paggamit ng pagkain na ito ay matutukoy ang katayuan sa nutrisyon ng mga buntis. Kapag hindi natutugunan ng mga buntis na kababaihan ang kanilang mga pangangailangan sa enerhiya, ang fetus na dinadala ay makakaranas din ng malnutrisyon. Ginagawa nitong pagkabalisa ang paglago at pag-unlad ng pangsanggol.

2. Ang edad ng mga buntis ay masyadong bata o matanda

Ang edad ay nakakaapekto sa katayuan sa nutrisyon ng mga buntis. Ang isang ina na napakabata, kahit na naiuri pa rin bilang isang bata - mas mababa sa 18 taong gulang - ay nakakaranas pa rin ng paglago at pag-unlad. Kung siya ay buntis, ang sanggol na dinadala niya ay makikipagkumpitensya sa batang ina para sa mga sustansya, dahil pareho silang nakakaranas ng paglago at pag-unlad. Ang kumpetisyon na ito ay sanhi ng karanasan sa ina ng isang talamak na kakulangan ng enerhiya.

Samantala, ang mga ina na nabuntis sa sobrang edad ay nangangailangan din ng maraming lakas upang suportahan ang kanilang mahinang paggana ng organ. Sa kasong ito, ang kumpetisyon para sa enerhiya ay nangyayari muli. Samakatuwid, ang naaangkop na edad ng pagbubuntis ay 20 taon hanggang 34 taon.

3. Ang bigat ng trabaho ni Inay ay masyadong mabigat

Ang pisikal na aktibidad ay nakakaapekto sa katayuan sa nutrisyon ng mga buntis. Ang bawat aktibidad ay nangangailangan ng lakas, kung gumawa ka ng napakahirap na pisikal na aktibidad araw-araw habang wala kang sapat na paggamit ng pagkain, kung gayon ang babaeng nagdadalang-tao na ito ay napakahina makaranas ng talamak na kakulangan sa enerhiya.

4. Nakakahawang sakit na naranasan ng mga buntis

Isa sa mga bagay na nakakaimpluwensya sa katayuan sa nutrisyon ng buntis ay ang kondisyon ng kalusugan ng ina sa oras na iyon. Ang mga buntis na kababaihan na nakakaranas ng mga nakakahawang sakit ay napakadaling mawala ang iba't ibang mga nutrisyon na kinakailangan ng katawan. Ang mga nakakahawang sakit ay maaaring magdulot ng talamak na kakulangan ng enerhiya sa mga buntis dahil ang kakayahan ng katawan na sumipsip ng mga nutrisyon ay nababawasan at pagkawala ng gana sa pagkain kaya't bumabawas din ang pag-inom ng pagkain.

Ano ang mangyayari kung ang mga buntis na kababaihan ay nakakaranas ng isang malalang kakulangan ng enerhiya?

Ang talamak na kakulangan ng enerhiya (KEK) ay nagdudulot ng kawalan ng timbang sa at labas ng enerhiya sa katawan. kaya, maraming mga kaguluhan ang magaganap kung ang isang ina ay makaranas ng KEK. Ang mga karamdaman na ito ay makagambala sa kalusugan ng parehong ina at ng sanggol.

Ang isang buntis na kulang sa talamak na enerhiya (KEK) ay makakaranas:

• Nararamdamang pagod sa lahat ng oras
• Feeling ng tingling
• Maputla ang mukha at hindi karapat-dapat
• Nahihirapan sa panganganak
• Kapag nagpapasuso sa paglaon, ang gatas ng ina ay hindi sapat upang matugunan ang mga pangangailangan ng sanggol, kaya't ang sanggol ay kulang sa gatas

Samantala, ang mga epekto ng KEK na maaaring mangyari sa fetus na ipinaglihi:

• Pagkalaglag
• Hindi pinakamainam na paglaki ng pangsanggol ay sanhi upang maipanganak ang sanggol na may mababang timbang sa pagsilang
• Ang pag-unlad ng lahat ng mga organ ng pangsanggol ay may kapansanan, nakakaapekto ito sa pag-aaral, mga kakayahan sa pag-iisip, at ang bata ay nasa peligro na makaranas ng mga kapansanan
• Pagkamatay ng sanggol sa pagsilang