5 mabisang paraan upang matanggal ang mga stretch mark sa panloob na mga hita

Ang kababalaghan ng mga marka ng kahabaan ay karaniwan sa mga buntis na kababaihan at mga taong nawalan ng timbang nang husto. Karaniwan, ang manipis na guhit na ito ay lilitaw sa puwit, tiyan, o panloob na mga hita. Kaya, upang mapababa ang iyong tiwala sa sarili, isaalang-alang kung paano ito mapupuksa inat marks sa sumusunod na panloob na hita.

Sino ang mahina laban sa karanasan inat marks ?

Bago malaman kung paano mapupuksa ang mga stretch mark sa panloob na mga hita, magandang ideya na tingnan muna kung sino ang nanganganib na maranasan ito.

Ayon kay American Academy of Dermatology , paglitaw inat marks hindi nangyayari sa lahat. Ang mga kadahilanan na gumaganap ng isang mahalagang papel ay ang biglaang pagtaas ng mga hormone at isang kasaysayan ng pamilya ng karanasan sa kondisyong ito.

Kapag nahanap mo inat marks sa balat, lalo na ang panloob na mga hita, malamang na nakakaranas ka ng isang bahagi sa ibaba.

• Dumadaan sa pagbibinata
• Pagbubuntis
• Nakakaranas ng mabilis na pagtaas ng timbang o pagkawala
• Mabilis na paglaki ng kalamnan dahil sa madalas na pagsasanay sa timbang

Sa simula, inat marks lilitaw na pula, mapusyaw na lila, mapula-pula na kayumanggi, hanggang maitim na kayumanggi depende sa tono ng iyong balat. Maaari mo ring makaramdam ng pangangati kapag nagsimulang lumitaw ang mga guhit na ito.

Kahit na inat marks may kaugaliang hindi nakakapinsala, ang kondisyong ito kung minsan ay makagambala sa hitsura, at dahil doon ay binabawasan ang kumpiyansa sa sarili. Iyon ang dahilan kung bakit, alam kung paano alisin inat marks sa panloob na mga hita ay maaaring makatulong sa iyo na ibalik ang kumpiyansa.

Paano mapupuksa ang mga stretch mark sa panloob na mga hita

Sa totoo lang, walang paraan na talagang makakaalis dito inat marks , kabilang ang panloob na hita. Gayunpaman, maraming mga paraan na maaaring makatulong sa iyo na dahan-dahang mawala ang guhit ng mga linya sa iyong panloob na mga hita.

Ang ilan sa mga produktong nakalista sa ibaba ay maaaring gumana para sa iyo, ngunit hindi para sa iba, at sa kabaligtaran. Kung mayroon kang anumang mga pagdududa, tanungin ang iyong doktor tungkol sa tamang paggamot.

1. Maglagay ng bitamina E gel

Alam mo bang maaaring dagdagan ng bitamina E ang paggawa ng mga cell sa iyong balat upang makatulong ito sa pagkupas inat marks ?

Ang nilalaman ng antioxidant sa bitamina E ay nagpapabilis sa paglaki ng mga cell ng balat. Bilang isang resulta, maaaring ayusin ng mga bagong cell ng balat ang nasira na ugat ng ugat sa apektadong balat inat marks . Kung mas mabilis ang paglaki ng cell, mas mabilis ito inat marks Ikaw ay kupas.

Madali kung paano ito gamitin. Pasimpleng inilalagay mo ang gel sa iyong panloob na mga hita at hayaan ang likido na masipsip ng iyong balat.

2. tuklapin ang gawain

Ang pagtuklap ay isang paraan upang matanggal ito inat marks sa panloob na hita. Tinatanggal ng pamamaraang ito ang mga patay na selula ng balat sa pinakamalabas na layer ng balat.

Para sa ilang mga tao, ang pagtuklap ng balat ay minsan mahirap gawin sapagkat ito ay talagang namumula sa balat at nagiging sanhi ng acne.

Mayroong dalawang uri ng pagtuklap sa balat, katulad ng paggamit ng ilang mga kemikal at tool. Maaari kang pumili ng pareho batay sa uri ng iyong balat.

• Ang pagtuklap ay maaaring gawin sa maraming mga tool upang matanggal ang mga patay na selula ng balat, tulad ng isang brush o punasan ng espongha .
• Karaniwang gumagamit ang mga kemikal na exfoliant ng mga produktong naglalaman ng hydroxy acid upang mahinang matanggal ang mga patay na selula ng balat.

3. Microdermabrasion

Bukod sa exfoliating, pag-aalis ng mga patay na cell ng balat para sa pagtanggal inat marks sa panloob na hita ay maaaring gawin sa pamamagitan ng microdermabrasion.

Ang Microdermabrasion ay ginagawa sa pamamagitan ng pag-spray ng maliliit na mala-kristal na granula sa ibabaw ng iyong balat. Ang pamamaraang ito ay karaniwang ginagamit ng mga kababaihan na higit sa 40 taong gulang at may makapal na balat.

Bilang karagdagan, ang microdermabrasion ay medyo banayad sa balat at hindi nag-iiwan ng mga galos. Gayunpaman, ang iyong balat ay maaaring makaramdam ng mas matatag, mukhang pula, at tuyo pagkatapos ng microdermabrasion. Samakatuwid, tiyakin na ang pamamaraang ito ay isinasagawa ng mga sertipikadong eksperto.

4. Laser therapy

Noong 2017, mayroong isang pag-aaral na nagpakita ng bisa ng laser therapy para sa pagtanggal inat marks sa balat. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang laser therapy ay epektibo sa pagkupas ng mga may bahid na linya sa balat, lalo na ang panloob na mga hita.

5. Mag-ehersisyo at uminom ng tubig

Sa pamamagitan ng pag-eehersisyo, ang iyong dugo ay naiinbomba nang mas maayos sa buong katawan. Pinapanatili nitong maayos ang nutrisyon ng iyong mga cell ng balat, na makakatulong na mabawasan ang pinsala na dulot nito inat marks .

Hindi lamang iyon, ang mahusay na sirkulasyon ng dugo ay makakatulong din sa pagkupas ng mga marka pagkatapos ng pag-eehersisyo. Ang pamamaraang ito ay maaari ding matulungan ng pag-inom ng maraming tubig upang manatiling hydrated.

Ang pinong guhong na nakausli mula sa balat sa iyong mga hita ay permanente at mahirap alisin. Gayunpaman, iba't ibang mga paraan upang matanggal inat marks maaaring gawin kahit papaano upang mawala ang kulay ng manipis na mga linya sa iyong panloob na mga hita at magkaila ang mga ito.

Kung ang kalagayan ay lumala at hindi mawala, subukang kumunsulta sa doktor para sa mas naaangkop na paggamot.