Totoo bang laging masakit ang first time sex?

Ang pakikipagtalik sa kauna-unahang pagkakataon ay isang bagay na madalas na pinag-aalala ng maraming tao, lalo na para sa mga bagong kasal. Ito ay natural, dahil nais ng bawat isa ang perpektong unang gabi upang hindi mabigo ang kanyang kapareha. Ang pag-aalala na pinaka-madalas na kinatakutan ay tungkol sa unang pagkakataon na sex na "sinabi niya" nasaktan.

Hmmm… Totoo bang laging masakit ang first time sex? Suriin ang sumusunod na paliwanag.

Mga sanhi ng sakit habang first time sex

Ang sakit sa panahon ng sex ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga bagay, tulad ng sakit, impeksyon, pisikal o sikolohikal na mga problema. Ngunit sa pangkalahatan ang kasarian ay may gawi na nasaktan dahil hindi ka nakakarelaks at masyadong nag-aalala tungkol sa sakit na lumitaw sa panahon ng pakikipagtalik.

Sa gayon, ito ang talagang nagpapahirap sa iyo upang mahirap para sa iyo na makaramdam ng pampasigla ng sekswal mula sa iyong kapareha. Kasama nito, hindi mo masusulit ang iyong likas na likidong pampadulas upang mag-lubricate ng puki na kung saan ay nagdaragdag ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pakikipagtalik.

Bukod sa nararamdamang sakit, hindi karaniwan sa mga kababaihan na makaranas ng bahagyang dumudugo na minarkahan ng mga spot ng dugo dahil sa isang punit na hymen pagkatapos ng pakikipagtalik. Kahit na, normal na magkaroon ng mga spot sa dugo pagkatapos ng unang pagtatalik.

Gayunpaman, kung marami kang dumudugo, maaaring ito ay may iba pang nangyayari. Ang dami ng dumudugo na nangyayari ay nakasalalay sa laki at kapal ng hymen na mayroon ang bawat babae. Ang dahilan ay ang hymen ng bawat babae ay naiiba.

Si Reena Liberman, isang therapist sa sex sa Ann Arbor, MI ay nagpapaliwanag na ang pakikipagtalik ay maaaring hindi komportable at masakit sa una, ngunit ang sakit na ito ay hindi dapat maging masyadong masakit.

Paano mo mababawas ang sakit sa unang kasarian?

Narito ang ilang mga tip upang gawing mas komportable ang sex sa unang pagkakataon:

1. Relax lang

Sa kauna-unahang pagkakataon na nakikipagtalik ka ay palaging gagawin kang tensiyon at kabahan. Samakatuwid, subukang mag-relaks sa pamamagitan ng paghinga ng malalim at pagkatapos ay huminga nang palabas bago ka makipagtalik at itapon ang anumang mga alalahanin na nasa isip mo. Hayaan ang unang karanasan sa kasarian na kumuha ng kurso nito.

2. Magsalita ng matapat

Matapat na pag-usapan ang tungkol sa nararamdaman kapag nakikipagtalik. Bilang karagdagan, huwag mag-atubiling planuhin kung paano makipagtalik na dapat gawin upang ang kasiyahan ay madama mo at ng iyong kapareha.

Habang nakakaramdam ng kakaiba na magsalita nang diretso at lantaran sa mga kilalang sandali, ito ay isang mahusay na paraan upang makontrol ang mga hindi magandang pakiramdam at pakiramdam ng ginhawa sa iyong kapareha. Karamihan sa mga kalalakihan ay kadalasang napaka mausisa tungkol sa kung ano ang nararamdaman ng kanilang mga kababaihan sa panahon ng pakikipagtalik, kaya huwag mag-atubiling ipakita sila sa iyong kapareha.

3. Gawin ito foreplay

Gawin mo foreplay o pag-init bago ka magsimula sa pagtagos sa isang kasosyo. Maaari kang mag-eksperimento sa iba't ibang mga uri foreplay upang pukawin ang pagpukaw ng kasosyo - sa ganyang paraan pagtaas ng paggawa ng mga pampadulas na likido. Hugis foreplay Maaari itong maraming bagay, mula sa paghalik, paghawak, haplos, pagpipisil o anupaman na nakakakuha ng matinding sekswal na pagpapasigla sa iyong kapareha.

4. Huwag mong asahan ang iyong pag-asa

Maraming hindi inaasahang bagay ang nangyayari kapag mayroon ka ng iyong unang sex. Anumang bagay ay maaaring mangyari, tulad ng sakit sa panahon ng pakikipagtalik, mga kasosyo na hindi orgasm, ejaculate bago ang rurok, at iba pa.

Anuman ito, huwag makuha ang iyong pag-asa sa unang karanasan ng pakikipagtalik. Normal ito para sa mga karanasan sa unang kasarian, kaya huwag sisihin ang bawat isa at hayaan ang iyong unang karanasan sa sekswal na mangyari.

x