Talaga bang ligtas na gamitin ang apple cider suka para sa mukha?

Bukod sa pagiging kapaki-pakinabang nito para sa pagpapayaman ng lasa ng pagkain, ang prestihiyo ng apple cider suka ay kilala rin sa mundo ng kagandahan bilang isang killer ng acne. Gayunpaman, talagang ligtas bang maglapat ng apple cider suka sa balat ng mukha na napaka-sensitibo? Bago subukan ito, basahin muna natin ang paliwanag sa medisina!

Ano ang mga pakinabang ng suka ng apple cider para sa pangangalaga sa balat ng mukha?

Naglalaman ang suka ng cider ng Apple ng mataas na antas ng mga sangkap na antioxidant at antibacterial. Dito nagsimula ang mga tao sa paggamit ng suka ng mansanas bilang isang natural na paggamot sa mukha. Ang isa sa mga ito ay bilang isang gamot sa acne.

Ang mga benepisyo ng suka ng apple cider bilang isang gamot sa acne partikular na nagmula sa kombinasyon ng mga acetic, citric, lactic at succinic acid na napatunayan ng maraming iba't ibang mga siyentipikong pag-aaral upang patayin ang bakterya na sanhi ng acne, lalo na Propionibacterium acnes.

Ang pag-uulat mula sa pahina ng Kalusugan ng Men, Rajani Katta, MD, isang katulong na lektor sa Baylor College of Medicine School of Medicine, kinumpirma ang mga benepisyo ng apple cider suka para sa acne sa mukha. Sinabi ni Katta, "Ang acetic acid sa apple cider suka ay maaaring kumilos upang masira ang keratin na nagbabara ng mga pores."

Samantala, "ang apple cider suka ay naglalaman din ng alpha hydroxy acid na maaaring mapabilis ang pagbabalat ng balat, mapabuti ang pagkakahabi ng balat, at sumipsip ng langis upang maaari itong matuyo at mawala sa hindi pantay na pagkawalan ng balat dahil sa mga peklat sa acne", tutue Evan Rieder, MD, isang lektor sa Faculty NYU Langone Health Dermatology.

Gayunpaman, ligtas bang gumamit ng suka ng apple cider para sa mukha?

Kahit na ang potensyal ng suka ng mansanas na cider para sa kagandahan ay "sinabi" ng lubos ng maraming pananaliksik, hindi ito nangangahulugan na maaari mo itong gamitin nang pabaya sa iyong mukha.

Ayon kay dr. Listya Paramita, Sp.KK, isang dermatologist na nagsasanay sa Elsheskin Aestetic Clinic at isang tagapuno din sa haligi ng Mga Eksperto sa Hello Sehat, ang apple cider suka ay isang natural na sangkap na talagang hindi inirerekumenda na direktang hadhad sa balat. Bakit?

Sa mga tuntunin ng agham medikal, hanggang ngayon ay walang mga pang-agham na pag-aaral na maaaring talagang patunayan ang kaligtasan, mga benepisyo, at pagiging epektibo ng apple cider suka para sa mukha. Ang mga umiiral na pag-aaral ay limitado sa maliit na pag-aaral sa laboratoryo at hiwalay lamang ang pagtingin sa nilalaman ng acid ng suka.

Iyon ang dahilan kung bakit hindi lahat ay maaaring makaramdam ng parehong mga epekto mula sa apple cider suka. Sa mga taong may normal na uri ng balat o banayad na problema, ang apple cider suka ay maaaring makinabang.

Gayunpaman, sa ilang mga tao na ang mga problema sa balat ay mas seryoso o kumplikado, ang paglalapat ng suka ng apple cider ay maaaring gawing mas malala ang kondisyon.

Huwag gumamit ng suka ng apple cider kung mayroon kang sensitibong balat

Oo Kung ang iyong balat ay sensitibo o may bukas na sugat, tulad ng mga lamutak na peklat sa acne na hindi gumaling, mayroong mas malaking pagkakataon na maranasan ang peligro ng mga epekto mula sa pag-iingat ng suka ng apple cider.

Mahalagang tandaan na ang antas ng ph ng suka ng apple cider ay medyo mataas, na humigit-kumulang 2-3. Ang paglalapat ng isang materyal na may mataas na acidic pH ay madaling kapitan ng sanhi ng pangangati at isang mapula-pula na pantal sa sensitibong balat ng mukha.

Ang ilang mga kaso ay naiulat pa na ang acid mula sa suka ay maaaring maging sanhi ng pagkasunog ng kemikal sa balat ng mukha, lalo na kung natira nang mahabang panahon.

Ang lahat ng mga posibleng peligro na ito ay hindi pinapayo ng karamihan sa mga dermatologist at pampaganda na gamitin ng mga tao ang suka ng apple cider para sa mukha.

Ang ligtas na paraan upang magamit ang apple cider suka para sa balat

Kung nag-usisa ka pa rin tungkol sa mga benepisyo ng apple cider suka bilang isang panggagamot sa mukha, walang mali sa pagsubok na ito hangga't alam mo kung paano ito ligtas.

Bago ilapat nang pantay-pantay ang suka ng mansanas sa ibabaw ng balat ng mukha, dapat mo munang subukan ito sa pamamagitan ng paghuhugas ng suka sa isang manipis na layer sa balat sa likod ng tainga o sa likuran ng mga kamay. Maghintay ng 1-2 oras at kung pagkatapos ay mapula o naiirita ang iyong balat, huwag gumamit ng suka ng apple cider sa iyong mukha.

Kung walang mga nakababahalang epekto, maaari kang maglapat ng suka ng mansanas sa iyong mukha pero matunaw muna sa kaunting tubig. Isawsaw ang isang malinis na cotton swab sa solusyon at punasan ito ng pantay-pantay sa balat ng mukha.

Kung nag-aalangan ka pa rin, kumunsulta sa isang dermatologist tungkol sa isang mas ligtas na paraan upang gamutin ang balat ng mukha.

x