7 Mga paraan upang maabot ang orgasm upang gawing mas kasiya-siya ang sex

Ang pag-abot sa orgasm kasama ang iyong kapareha ay hindi madali. Hindi madali, hindi nangangahulugang hindi ito magagawa sa lahat. Kailangan mo ng mga trick at tip upang maabot ang orgasm upang gawing mas kasiya-siya ang sex. Suriin ang mga tip sa ibaba.

Maraming mga paraan upang maabot ang orgasm na magagawa mo

1. Ituon muna ang mga pampasigla sa ginagawa foreplay

Huwag kalimutan na "magpainit" bago ka makipagtalik, dahil foreplay isang mahalagang papel din sa pagkamit ng orgasm. Ang pananaliksik na isinagawa ni American Sociological Review , isinasaad na ang mga kababaihan (na karaniwang mas mahirap abutin ang orgasm) ay mas madaling mag-orgasm kung tapos na foreplay una Mga pagkakataon para sa mga babaeng may orgasm sa pamamagitan ng foreplay magiging 18% pa, at 2% pa sa pamamagitan ng pagkakaroon ng oral sex.

2. Humawak ng orgasm

Ang isang pag-aaral mula sa Journal of Sex Reasearch ay natagpuan na ang isang orgasm na tumataas, kung gaganapin at inilabas sa tamang oras, ay mas mahusay ang pakiramdam kaysa sa isang orgasm na hindi pinipigilan. Ang isang tip na ito ay partikular para sa mga kalalakihan na may posibilidad na makakuha ng mas madaling orgasms kaysa sa mga kababaihan.

3. Alamin ang punto ng pagpapasigla sa mismong katawan

Ang pag-abot para sa isang orgasm ay maaaring magawa kung alam mo ang punto ng pagpapasigla sa iyong sariling katawan. Maaari mong sabihin sa iyong kapareha kung aling bahagi ng katawan ang nais mong masiyahan. Lalo na para sa mga kababaihan, dahil ang paghahanap ng G-Spot point sa puki ay maaaring makatulong na makamit ang orgasm nang madali at nakadirekta.

4. Gumawa ng ehersisyo sa Kegel

Ang paghahanda para sa orgasm ay maaari ding gawin sa mga ehersisyo, lalo na ang mga ehersisyo sa Kegel. Ang klasikong himnastiko na ito ay kapaki-pakinabang para sa pagsasanay ng lakas ng lalaki at babae na pelvic na kalamnan. Sa pamamagitan ng pagsasanay ng mga kalamnan ng pelvic, masasanay ka na magkaroon ng mga katangian ng katawan (lalo na ang baywang at balakang) na kapaki-pakinabang para sa pagpapabuti ng kalidad ng kasarian, lalo na ang pag-abot sa orgasm.

5. Paggamit mga laruan sa sex

Si Cynthia Ruberg, isang therapist sa sex sa Canada, ay nagpapayo sa mga mag-asawa na nais ang kasiyahan sa sex sa pamamagitan ng orgasm, na huwag mag-atubiling o mapahiya na gumamit ng mga laruan sa sex. Isa sa mga layunin ng paggawa ng mga laruan sa sex ay upang matulungan ang isang tao na makamit ang kasiyahan sa orgasmic, na mahirap hanapin. Sinabi din ni Ruberg, kung mas matanda ka, mas mababa ang pagiging sensitibo sa pagpapasigla, kaya madalas kailangan ng mga laruan sa sex upang maabot ang orgasm.

6. Baguhin ang mga posisyon sa sex

Karaniwan, ang paggawa ng parehong posisyon sa kasarian ay hindi magdaragdag sa kasiyahan ng pag-ibig na iyong ginagawa. Subukang baguhin ang estilo at posisyon ng iyong kasarian. Tulad ng alam, ang mga posisyon sa sex ay hindi lamang mga posisyon ng misyonero, marami pa ring mga posisyon sa sex doon na makakatulong sa iyo na makamit ang orgasm.

Subukan ang mga posisyon babaeng nasa tuktok , kung nais ng babae na kontrolin ang kama at pasiglahin ang orgasm. Pumunta sa isang ligtas at komportableng posisyon upang hindi kayo makapanakit sa bawat isa.

7. Hayaan ang iyong ulo hang

Sinadya ang pagbitay dito ay hayaan ang iyong ulo na mag-hang sa gilid ng kama. Ayon kay Ruberg, ang ilang mga kababaihan at kalalakihan ay nais na makipagtalik sa pamamagitan ng pag-iwan ng kanilang ulo na nakabitin sa kutson. Ang pose na ito ay naisip na mag-uudyok ng mas mahusay na orgasms, sapagkat ito ay gumagawa ng daloy ng dugo sa utak upang masigla nito nang maayos ang orgasm.

x