7 pinakakaraniwang sanhi ng mga payat na bata at mabisang paraan upang mapagtagumpayan ang mga ito

Ang timbang ng katawan ay isang tagapagpahiwatig ng katayuan sa nutrisyon ng isang tao. Hindi nakakagulat na maraming mga magulang ang nag-aalala ng labis na pag-aalala kapag nakita nila ang kanilang mga anak na masyadong payat. Gayunpaman, alam mo bang ang mga batang kulang sa timbang ay hindi palaging nagpapahiwatig na sila ay malnutrisyon? Oo, sa katunayan, maraming mga bagay na maaaring gawing payat ang isang bata.

Iba't ibang mga sanhi ng payat na bata

Maraming mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng manipis na mga bata, isa na rito ay genetiko. Kaya, kung ikaw o ang iyong kasosyo ay may isang payat na katawan, ang iyong maliit ay maaaring makaranas din ng parehong bagay.

Bukod sa genetika, narito ang iba pang mga bagay na maaaring maging sanhi ng pagkakaroon ng isang payat na katawan ng iyong anak:

• Kakulangan ng paggamit ng nutrisyon (malnutrisyon)
• Labis na aktibidad na hindi sinusuportahan ng sapat na paggamit ng nutritional
• Pagkakaroon ng ilang mga karamdaman
• Nakakaranas ng hindi pagkatunaw ng pagkain
• Pagpili ng hindi naaangkop na pagkain, halimbawa, ang mga bata ay nais lamang kumain ng mga pagkaing mataas sa asukal, basura, at iba pang hindi gaanong masustansya
• Isang kapaligiran na hindi gaanong kalinisan, upang ang mga bata ay madaling kapitan ng sakit
• Stress na naranasan ng mga bata

Sa totoo lang, dapat bang magalala ang mga magulang tungkol sa pagkakaroon ng payat na mga anak?

Dapat mag-alala ang bawat magulang na ang paglaki at pag-unlad ng kanilang anak ay hindi katulad ng ibang mga bata na kaedad niya.

Gayunpaman, tulad ng nabanggit sa itaas, maraming mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng pagiging payat ng iyong anak.

Sa pangkalahatan, kung ang bata ay mabuti, ang kanyang gana ay pinananatili, maaari pa rin siyang aktibong maglaro doon at doon, hindi mo kailangang magalala.

Iba itong kwento kung payat ang sanhi ng bata dahil sa malnutrisyon, aka malnutrisyon. Kung mayroon ka nito, kailangan mong magalala. Ang malnutrisyon ay ginagawang kulang sa bitamina at mineral ang katawan ng bata.

Sa katunayan, ang mga bitamina at mineral ay napakahalaga upang madagdagan ang immune system ng katawan. Ang pagbaba ng immune system ng katawan ang siyang sanhi kung bakit mas madaling magkakasakit ang mga payat na bata dahil sa malnutrisyon.

Ang isa sa mga sakit na madaling kapitan ng malnutrisyon ay impeksyon, halimbawa ng trangkaso, ubo at sipon.

Bilang karagdagan, ang mga batang malnutrisyon ay mas malamang na makaranas ng mga karamdaman sa hormonal, lilitaw na mahina, matamlay, at walang lakas.

Kahit na naiwan nang walang tamang paggamot, ang malnutrisyon sa mga bata ay maaaring makaapekto sa katalinuhan at pag-unlad sa paglaon.

Pagkatapos, paano mo makikilala ang pagitan ng normal at hindi normal na payat na bata?

Tiyak na nagtataka ka kung paano makilala ang mga payat na bata na normal, o ang mga dahil sa ilang mga kundisyon.

Ngayon, upang malaman ito, ang pinakamahusay na paraan na magagawa mo ay kumunsulta sa isang espesyalista sa nutrisyon ng bata.

Sa paglaon ay magsasagawa ang doktor ng isang serye ng mga pagsusuri upang makita ang iyong pangkalahatang pisikal na kondisyon.

Ang pinakaunang bagay na ginagawa ng mga doktor ay suriin ang komposisyon ng katawan ng bata.

Kasama sa mga pagsusuri sa komposisyon ng katawan ang pagsukat ng iyong timbang, taas, paligid ng braso, at iba pa.

Ang mga resulta ng pagsusuri na ito ay maitutugma sa curve ng paglaki ng bata mula sa WHO.

Bilang karagdagan, susuriin din ng mabuti ng doktor ang mga gawi sa pagkain at kondisyon sa kalusugan ng iyong anak.

Magtanong din ang doktor tungkol sa kasaysayan ng medikal ng bata, kung ang bata ay may ilang mga digestive disorder o iba pang mga kondisyong medikal na makagambala sa pagsipsip ng mga nutrisyon.

Kung kinakailangan, magsasagawa rin ang doktor ng mga pagsusuri sa laboratoryo upang matukoy ang mga sanhi ng medikal na maaaring maranasan ng bata.

Lalo na kung ang iyong anak ay may mabuting gawi sa pagkain ngunit hindi tumataba.

Paano tinutulungan ng mga magulang na madagdagan ang timbang ng mga bata

Ipagpalagay na ang iyong anak ay walang pinagbabatayan na medikal na problema, ang pinakamadaling paraan na magagawa mo upang matulungan na madagdagan ang timbang ng iyong anak ay upang madagdagan ang iyong paggamit ng calorie.

Ngunit tandaan, ang pagdaragdag ng paggamit ng calorie sa manipis na bata na ito ay dapat ding isaalang-alang nang mabuti.

Tiyaking pinapakain mo ang iyong mga calory mula sa mga pagkaing naglalaman ng malusog na taba.

Iwasang magpakain ng pagkain “Junk food "Sa pagsisikap na dagdagan ang timbang ng bata.

Bukod sa malusog na taba, tiyaking nagbibigay ka rin ng masustansyang pagkain sa mga bata na tumutukoy sa balanseng nutrisyon tulad ng mga karbohidrat, protina, bitamina, mineral, at hibla.

Ang mga probiotics at omega-3 na paggamit ay kinakailangan din upang makatulong na madagdagan ang bigat ng iyong anak na masyadong payat.

x

Basahin din: