7 Mga nakamamatay na pagkakamali na nagsusuot ng mga contact lens at toro; hello malusog

Aabot sa 99 porsyento ng mga nagsusuot ng contact lens ay dapat na nagsanay kahit isa sa mga sumusunod na ugali, ayon sa US Center for Disease Control and Prevention (CDC). Mukhang walang halaga, ngunit may mataas na peligro ng malubhang impeksyon sa mata kung ito ay ipagpapatuloy. Suriin kung isa ka rin sa kanila?

1. Masyadong mahaba ang mga contact lens

Ito ang ugali na madalas niyang ginagawa. Ang isang kadahilanan ay ang kaginhawaan at hindi nakakaabala na bumalik-balik upang bumili ng bago o pumunta sa banyo upang mapalitan ito.

Kung masusuot nang mas matagal kaysa sa inilaan na oras, ang mga contact lens ay maaaring masama para sa kornea (ang panlabas na layer ng mata). Bagaman ang pantakip ng lens ng contact ay ginawang porous upang payagan ang oxygen na ma-absorb sa kornea, kailangan pa rin ng kornea ang sapat na paggamit ng oxygen upang mapanatili ang basa ng mata kapag natanggal ang contact lens.

Ang mga contact lens, lalo na ang malambot na uri, ay lumilikha ng maiinit at mahalumigmig na temperatura para sa mga mikroorganismo tulad ng bakterya, mikrobyo, fungi, at mga parasito na magsisilang. Kung mas matagal kang gumamit ng mga contact lens, magsisimulang kumain ang mga masamang microorganism na ito sa iyong kornea para sa paggamit ng pagkain.

2. Ang pagtulog ay hindi nag-aalis ng mga contact lens

Kapag ang iyong mga mata ay sarado, ang mainit-init na ecosystem na lumilikha ng mga lente sa panahon ng iyong araw ng mga aktibidad ay nagdaragdag; ang aktibidad ng mga mikrobyo at bakterya ay magiging mas aktibo.

Bilang karagdagan, ang mga contact lens ay maaari ring maging sanhi ng mga gasgas sa kornea bilang resulta ng patuloy na paglilipat habang natutulog ka.

Ang pagtulog na may mga contact lens ay isang pangunahing sanhi ng corneal ulser, isang uri ng impeksyon sa mata na napakasakit at mahirap gamutin. Sa ilang mga malubhang kaso, ang mga ulser ng kornea ay maaaring magresulta sa permanenteng pagkabulag at mangangailangan ng isang paglipat ng kornea bilang tanging paraan upang makamit muli ang normal na paningin.

3. Walang ingat na i-save ang mga contact lens

Ang isa sa mga pinakamalaking pagkakamali na nagagawa ng mga nagsusuot ng lens ng contact ay ang pagkabigo na maingat na sundin ang mga direksyon para magamit.

Ang bawat tagagawa ng contact lens sa merkado ay may kasamang kumpletong mga tagubilin sa kung paano maayos na maiimbak at magdisimpekta. Ang mga tagubilin para sa bawat tatak ay maaaring magkakaiba, gayunpaman, kung hindi mo pinapansin ang mga tagubiling ito, maaari mong mapinsala ang iyong mga contact lens. Sa katunayan, malamang na ito ay gawing mas madaling kapitan sa matinding impeksyon sa mata.

Ang paglilinis at pagdidisimpekta ng mga contact lens ay hindi lamang ang bagay na dapat mong laging bigyang-pansin. Kapag inilagay mo ang iyong malinis at isterilisadong mga contact lens sa isang maruming lugar, ang mga mikroorganismo na nakalapag na sa pagitan ng iyong mga contact lens ay maaaring ilipat sa mga lente at mahawahan ang mga mata sa susunod na isusuot mo ang mga ito.

4. Paghahalo ng contact lens fluid

Kapag pinunan mo ulit ang may hawak ng contact lens ng bagong likido nang hindi nasasayang ang dating ginamit na likido, ipapadalisay mo ang disinfectant solution at gawin itong hindi gaanong epektibo.

Gayundin, kung mas mahaba ang pag-iwan mo ng disinfectant solution sa contact lens case, mas maraming mga mayabong na bakterya at mikrobyo ang magbubuo.

Samakatuwid, mahalagang palaging isterilisado at i-scrub ang iyong contact lens na may isang espesyal na disimpektante na inirekomenda ng iyong optiko. Pagkatapos, patuyuin ang iyong may hawak ng contact lens ng malinis, walang telang tela at i-air ito sa iyong tiyan. Pagkatapos, magdagdag ng isang bagong likido sa tuwing naglalagay ka ng mga contact lens. Regular na baguhin ang iyong lugar ng pag-iimbak bawat tatlong buwan upang mapanatili ang sterility nito.

5. Banlawan ang mga contact lens na may gripo ng tubig o patak ng mata

Marahil nagawa mo ito nang isang beses o dalawang beses kapag naubusan ka ng disimpektante sa bahay, o nakalimutan mong kumuha ng ekstrang kasama mo kapag naglalakbay.

Naglalaman ang gripo ng tubig ng bakterya (na dumidikit sa dulo ng gripo at maaaring madala ng daloy ng tubig), ngunit naglalaman din ito ng amoebae na maaaring maging sanhi ng Acanthamoeba keratitis, isang seryosong impeksyon sa mata na mahirap gamutin. Ang kondisyong ito sa mata ay lumilikha ng pamamaga sa iyong kornea at nagreresulta sa pagkakapilat at mga depekto sa paningin.

Ginagamit nang regular ang mga patak ng mata sa pamamagitan ng mga gumagamit ng contact lens upang mapawi ang pamumula ng mata, ngunit ang mga sangkap sa mga solusyon sa gamot sa mata ay magiging mahirap para sa iyo na malaman ang eksaktong sanhi ng pangangati na nararanasan mo kapag gumagamit ng mga contact lens. Gumamit ng mga patak na partikular na naka-target para sa mga contact lens at tiyaking libre ang mga ito.

Mayroong isang mabilis na solusyon para sa iyo na ayaw mag-abala sa lahat ng iyong mga gawain sa paglilinis ng contact lens: mga disposable contact lens. Pagkatapos ng isang araw ng mga aktibidad na gumagamit ng mga contact lens, maaari mo agad itong itapon bago matulog. Ang isang bagong contact lens tuwing umaga ay magiging mas perpekto para sa iyong sitwasyon. Ang isa sa mga masamang dulot ay ang pagastos sa mga disposable contact lens na mas masayang.

6. Mga lente sa pakikipag-ugnay sa pagligo at paglangoy

Ang dahilan ay kapareho ng pagbanlaw ng iyong mga contact lens gamit ang gripo ng tubig: Acanthamoeba keratitis.

Kung kailangan mo ng mga contact lens habang lumalangoy, alisin ang mga ito sa lalong madaling makalabas ka mula sa pool at hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay. Itapon ang mga contact lens, o banlawan ang mga ito nang malinis at isterilisahin ito sa isang gabi bago ito gamitin muli.

7. Paggamit ng mga may kulay na contact lens, nang walang reseta

Karaniwan ito sa mga may kulay na contact lens na isinusuot lamang para sa mga layuning kosmetiko, hindi upang tulungan ang paningin. Madali mong mahahanap ang mga makukulay na contact lens na ito sa mga outlet ng accessories sa mga shopping mall o supermarket.

"Sa katunayan, labag sa batas ang pagbebenta ng mga cosmetic contact lens nang hindi kasama ang isang opisyal na pagtatasa at pagsusuri ng isang optalmolohista," sabi ni Thomas Steinemann, M.D., propesor ng Case Western Reserve University.

Ang dahilan dito, ang laki at hugis ng iyong kornea ay nasa bahagi na tumutukoy kung anong uri ng contact lens ang dapat mong isuot. Kung ang laki ng lens ay hindi tugma sa mga pangangailangan ng iyong mata, maaari itong dumulas at kuskusin laban sa kornea, na sanhi ng mga menor de edad na gasgas bilang pangunahing gateway para sa bakterya na tumagos sa mata.

Kung nais mong magsuot ng mga makukulay na contact lens, ang pinakamaliit na hakbang na maaari mong gawin ay bilhin ang mga ito sa isang lisensyadong optikong tindahan. Maaaring payuhan ka ng isang propesyonal na optiko sa mga naka-istilo at naka-istilong uri ng mga contact lens na angkop para sa iyong mga mata, kahit na hindi mo talaga kailangan ng mga lente na contact contact.