Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga tip para sa pag-aalaga ng balat sa paligid ng mga mata
- 1. Panatilihing mamasa-masa
- 2. Dahan-dahang tapikin
- 3. Protektahan gamit ang sunscreen
- 4. Masahe sa ilalim ng lugar ng mata
- 5. I-compress sa isang tea bag
- 6. Kumuha ng sapat na pagtulog
- 7. Kumain ng malusog na pagkain
Alam mo bang ang balat sa paligid ng mga mata ay isang bahagi ng katawan na madalas na nagpapakita ng mga palatandaan ng wala sa panahon na pagtanda? Ito ay sapagkat ang mata ay isang organ na gumagana nang husto sa buong araw mula sa pagkurap hanggang sa pagpapahayag ng emosyon. Dahil ang balat ay mas payat din at mas makinis, hindi kataka-taka na kailangan mong gamutin ang balat sa paligid ng mga mata nang naaangkop tulad ng anumang ibang bahagi ng balat ng mukha.
Mga tip para sa pag-aalaga ng balat sa paligid ng mga mata
Ang mga madilim na bilog, pinong linya, at eye bag ang pinaka karaniwang inireklamo ng mga problema sa mata. Gayunpaman, hindi pa huli ang lahat upang simulan ang pangangalaga sa kanya. Narito ang iba't ibang mga paraan na magagawa mo ito:
1. Panatilihing mamasa-masa
Huwag kunin ito para sa ipinagkaloob, ang moisturizing ng balat sa paligid ng mga mata ay tumutulong na maiwasan ang mga wrinkles at pinong linya. Maaari kang gumamit ng isang light facial moisturizer sa paligid ng mga mata hangga't walang negatibong reaksyon at inirerekumenda ito sa balot.
Gayunpaman, kung nakakaramdam ka ng isang nakakainis na sensasyon o ang iyong mga mata ay puno ng tubig at pula, itigil ang paggamit sa mga ito. Palitan ng isang espesyal na eye cream sapagkat ito ay mas ligtas. Pumili ng isang moisturizer o eye cream na may mga sangkap na makakatulong na maitaguyod ang sirkulasyon at bagong paglago ng cell. Ang mga aktibong sangkap na inirekomenda ay retinol (isang derivative ng bitamina A), peptides, at hyaluronic acid.
2. Dahan-dahang tapikin
Kapag nakikipag-ugnay sa balat sa paligid ng mga mata subukang gawin ito ng marahan. Ito ay sapagkat ang balat sa ilalim ng mga mata ay napaka payat at madaling kunot ng mas sobra sa presyon. Samakatuwid, tiyaking hawakan ito nang marahan. Mabuti kapag gumagamit makeup remover para sa mga mata o paggamit ng ilang mga produkto.
Kapag inilalapat ang produkto sa lugar ng mata, dapat mong ilapat ang produkto sa singsing na daliri o maliit na daliri. Ito ay dahil ang singsing o maliit na daliri ay karaniwang walang lakas tulad ng hinlalaki o hintuturo. Pagkatapos, mag-apply nang malumanay hanggang sa sumipsip ang produkto sa balat.
3. Protektahan gamit ang sunscreen
Huwag mag-apply lamang ng sunscreen sa iyong mukha at katawan, kailangan din ito ng lugar ng ilalim ng mata. Ang labis na pagkakalantad sa araw ay maaaring magpapadilim sa balat sa ilalim ng mga mata. Kung hindi ka gumagamit ng sunscreen sa balat sa ilalim ng iyong mga mata, huwag magulat kung lumala ang mga mata ng iyong panda.
Samakatuwid, ang paggamot sa balat sa paligid ng mga mata na may sunscreen ay kinakailangan. Bago umalis sa bahay, maglagay muna ng sunscreen sa itaas na takipmata at sa ilalim ng lugar ng mata. Maaari ka ring magbigay ng karagdagang proteksyon sa pamamagitan ng paggamit ng mga salaming pang-araw na nilagyan ng ultraviolet light protection.
4. Masahe sa ilalim ng lugar ng mata
Upang mapanatiling maayos ang sirkulasyon sa paligid ng mga mata, subukang dahan-dahang imasahe ito. Maaari mo itong gawin alinman kapag gumamit ka ng eye cream o kapag naghugas ka ng iyong mukha sa shower. Karaniwang nakakatulong ang masahe na mabawasan ang labis na likido na bumubuo at isa sa mga sanhi ng mapupungay na mga mata. Kapag nawala ang pagbuo, ang mga mata ay magiging sariwa muli.
5. I-compress sa isang tea bag
Huwag itapon ang iyong ginamit na mga bag ng tsaa. Ang dahilan dito, ang bagay na ito na sa tingin mo ay basura ay maaaring makatulong sa paggamot sa balat sa paligid ng iyong mga mata. Naglalaman ang tsaa ng caffeine at mga antioxidant na makakatulong na pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo, mapaliit ang mga daluyan ng dugo, at mabawasan ang pagbuo ng likido sa ilalim ng balat.
Simula ngayon, samantalahin ang iyong mga ginamit na bag ng tsaa. Ang daya, ibabad ang dalawang ginamit na bag ng tsaa sa mainit na tubig sa loob ng limang minuto. Pagkatapos, ilagay ito sa ref para sa 15 hanggang 20 minuto. Pagkatapos nito, ilagay ang dalawang bag ng tsaa sa bawat mata sa loob ng 10 hanggang 20 minuto.
6. Kumuha ng sapat na pagtulog
Ang pagkakaroon ng sapat na pagtulog araw-araw ay nakakatulong na maiiwasan ang iyong mga mata sa paglitaw ng mga itim na linya. Ang dahilan dito, ang kakulangan ng pagtulog ay maaaring gawing mas maputla ang balat at gawing mas nakikita ang mga itim na linya. Samakatuwid, tiyaking makakakuha ka ng pito hanggang walong oras na pagtulog bawat araw.
7. Kumain ng malusog na pagkain
Bilang karagdagan sa pagkuha ng sapat na pagtulog, kailangan mo ring mapanatili ang kalusugan ng balat sa ilalim ng mga mata mula sa loob sa pamamagitan ng pagkain ng mga pagkain na naglalaman ng bitamina C, bitamina A, at bitamina E. Ang iba't ibang mga nutrisyon na ito ay makakatulong na mapanatiling malusog ang balat sa pamamagitan ng pagtulong sa pagbuo ng bagong mga cell sa balat.
x
