6 Ang pinaka pangunahing pangunahing tulong na dapat mong makabisado

Hinihikayat ang bawat isa na magkaroon ng pangunahing kasanayan at kaalaman tungkol sa first aid. Kasi, hindi mo alam kung anong mangyayari sa hinaharap. Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng kaalaman tungkol sa first aid, ang mga masamang kondisyon ay maaaring mapangasiwaan nang mas mabilis at tumpak. Narito ang mga pangunahing bagay na dapat mong malaman kung nais mong gawin ang pangunang lunas.

Ang mga pangunahing kaalaman ng first aid na dapat mong malaman

1. Pangunang lunas upang makitungo sa mga pasa

• Kailangan mong gawin: siksikin ang pasa na bahagi ng katawan ng mga ice cubes.
• Iwasang gawin ito: maligo ka.

Ang mga pasa ay maaaring sanhi ng anumang, maging ito ay isang hit, hit, o iba pa. Ang purplish na asul na kulay na lumilitaw sa ibabaw ng balat ay nangyayari dahil sa mga sirang daluyan ng dugo at sanhi ng pamumula ng dugo. Ang pag-compress sa mga ice cubes ay isang uri ng pangunang lunas upang paliitin ang mga sirang daluyan ng dugo at mabagal itong ibalik.

Para sa unang 48 na oras, kakailanganin mong maglagay ng yelo sa lugar na nabugbog sa loob ng 20 minuto bawat oras. Pagkatapos makalipas ang 48 na oras, dapat mong palitan ang siksik ng telang babad sa maligamgam na tubig upang pasiglahin ang normal na sirkulasyon.

2. Pangunang lunas upang harapin ang sunog ng araw

• Kailangan mong gawin: siksikin ang nasunog na lugar gamit ang telang babad sa malamig na tubig.
• Iwasang gawin ito: maglagay ng pamahid na naglalaman ng aloe vera o bitamina E.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng sunog ng araw o pamamaga ay nangyayari mula sa hindi sinasadyang pagpindot sa mga maiinit na bagay o nahantad sa mainit na langis. Kung ang pagkasunog ay sapat na masama kailangan mong dalhin ang mga ito sa kagawaran ng emerhensya para sa mabilis na paggamot.

Habang hinihintay ang pagdating ng ambulansya, kung ano ang maaari mong gawin ay maglagay ng tela na nabasa na sa malamig na tubig muna. Huwag maglagay ng mga paso sa anumang pamahid sapagkat maaari itong maging sanhi ng pangangati.

3. Pangunang lunas kapag nabutas ng mga banyagang bagay

• Kailangan mong gawin: alisin ang tinutusok na fragment gamit ang isang maliit na karayom ​​o sipit.
• Iwasang gawin ito: huwag pansinin ito o isawsaw sa tubig ang bahagi ng katawan.

Kapag nabutas ka ng isang banyagang bagay, tulad ng kahoy, at pagkatapos ay ang isang maliit na bahagi ng bagay na iyon ay nananatili sa iyong balat, dapat itong mabilis na alisin. Ang pangunang lunas ay dapat gawin nang mabilis sapagkat kung huli na ito maaari itong maging sanhi ng impeksyon. Kung mas matagal ang bagay na banyaga sa iyong balat, mas malaki ang peligro ng impeksyon.

Gumamit ng sipit upang hilahin ang mga banyagang bagay tulad ng mga chip ng kahoy. Huwag isawsaw sa tubig ang butas ng katawan sapagkat maaari nitong gawing mas malambot ang kahoy na mga chips at mas mahirap alisin. Matapos makuha ang mga natuklap, hugasan ang lugar ng katawan ng sabon at maglagay ng pamahid na antibacterial.

4. Pangunang lunas upang harapin ang mga bukas na sugat na nagreresulta mula sa pagbawas o pagbawas

• Kailangan mong gawin: hugasan ang nasugatang bahagi ng katawan gamit ang sabon at tubig na tumatakbo.
• Iwasang gawin ito: hugasan ang sugat ng alkohol.

Isang uri ng pangunang lunas kung may makaranas nito ay upang linisin ang nasugatan na lugar, upang malinis mo ito sa sabon at tubig na tumatakbo. Samantala, kung gumagamit ka ng alkohol, ang likido ay talagang magbibigay ng nasusunog na pang-amoy sa iyong sugat.

Matapos matiyak na ang sugat ay hugasan nang malinis, maaari kang maglagay ng antiseptiko na pamahid sa sugat at takpan ang sugat ng bendahe.

5. Pangunang lunas upang mapagtagumpayan ang mga nosebleed

• Kailangan mong gawin: siksikin ang ilong upang maiwasan ang pagdurugo.
• Iwasang gawin ito: ilagay ang tisyu sa ilong habang iginiling ang ulo.

Sa katunayan, ang pagkiling ng iyong ulo sa likod at pagpuno ng iyong ilong ng isang tisyu ay makakapagbagsak lamang ng dugo patungo sa iyong lalamunan at tiyan. Kung lumulunok ka ng labis na dugo, magiging mas masahol ito para sa iyong kalusugan. Kaya ang pinakamahusay na paraan ay kumuha ng isang tisyu o tela, pagkatapos ay pisilin ang iyong ilong gamit ito. Hawakan ng 10 minuto o hanggang sa tumigil ang mga nosebleed.

6. Pangunang lunas upang mapagtagumpayan ang mga sprains at cramp

• Kailangan mong gawin: siksikin ang apektadong bahagi ng yelo.
• Iwasang gawin ito: siksikin ng isang mainit na basang tela.

Posibleng makaranas ka ng mga cramp at sprains bilang isang resulta ng aktibidad. Ang mga bagay na maaaring magawa upang mabawasan ang problemang ito ay upang siksikin ang panahunan na bahagi ng katawan ng mga ice cube. Ang malamig na compress na ito ay nakakatulong na mapupuksa ang pamamaga at pamamaga. Gawin ito nang halos 24 oras.