5 Mga bagay na napatunayan na makapinsala sa tamud at toro; hello malusog

Maraming mga bagay na nagpapahirap sa mga mag-asawa na mabuntis na nauugnay sa tamud ng kanilang asawa, kabilang ang mababang kalidad ng tamud. Sa 1 sa 10 mga walang asawa na mag-asawa, tinatayang na hanggang 30% ng sanhi ay sanhi ng tamud. Bukod sa mga katuturang kadahilanan, posible na ito ay sanhi ng mga bagay na nakakasira sa tamud.

Kahit na ang mga kalalakihan ay gumagawa ng milyun-milyong tamud bawat araw (kumpara sa mga kababaihan na naglalabas ng 300-400 na mga itlog sa panahon ng kanilang buhay), ang panlabas na mga kadahilanan tulad ng temperatura ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng tamud. At dahil ang mga cell ng tamud ay tumatagal ng halos 75 araw upang lumago sa pagkahinog, ang hindi magandang kalidad ng tamud ay maaaring makaapekto sa iyong pagkamayabong.

Narito ang 10 nakakagulat na mga kadahilanan na maaaring mabawasan ang kalidad ng tamud:

1. Labis na init

Ang mga testicle ng tao ay hindi maaaring gumana nang maayos maliban kung ang temperatura ay mas malamig kaysa sa natitirang bahagi ng katawan. Sa kasamaang palad, ang lalaking anatomya ay dinisenyo upang likhain ang distansya sa pagitan ng mga testes at pangunahing temperatura ng katawan. Kung ang temperatura ng testicular ay tumaas sa 37 C, ang produksyon ng tamud ay napinsala. Ang ilang mga pang-araw-araw na sitwasyon na pinapayagan ang iyong mga testicle na mailantad sa labis na init ay kapag ikaw ay nasa mainit na tubig, nagtatrabaho sa isang laptop sa iyong kandungan, nakasuot ng masikip na pantalon, o masyadong mahaba ang pag-upo sa isang mainit na lugar tulad ng pagmamaneho ng bus o trak.

3. Sobra sa timbang

Ang pagiging sobra sa timbang ay hindi lamang nakakapinsala sa pagkamayabong ng kababaihan, maaari rin nitong mabawasan ang bilang ng tamud at maging sanhi ng sekswal na pagkadepektibo sa mga kalalakihan. Ayon sa isang pag-aaral noong 2009 ng WHO, ang mga kalalakihan na sa una ay mayabong ngunit sa paglaon ay naging napakataba ay kapansin-pansing binawasan ang pagpapaandar ng testicular at makabuluhang mas mababa ang bilang ng tamud.

Gayunpaman, bagaman maaaring mabawasan ng labis na timbang ang bilang ng tamud, hindi nito gagawin ang isang lalaki na hindi mabubuhay maliban kung siya ay napakataba, aka labis na timbang.

4. Alkohol, droga, at sigarilyo

Ang tabako, alkohol, at marijuana ay maaaring makapinsala sa pagpapaandar ng sekswal. Ang pag-abuso sa alkohol ay negatibong nakakaapekto sa kalidad ng tamud at produksyon, habang ang paninigarilyo ay nagpapahina sa paggalaw ng tamud.

Bukod sa pagbagal ng pagtatago ng tamud, ipinakita ng iba pang mga pag-aaral na ang paninigarilyo ay maaaring makapinsala sa sperm DNA at dagdagan ang peligro ng kawalan ng lakas. Ang marihuwana ay hindi rin maganda sapagkat ipinakita upang mabawasan ang bilang ng tamud, pag-andar ng tamud, at pangkalahatang pagkamayabong ng lalaki.

5. Iba pang mga problema na nakakaapekto sa tamud

Maraming mga kondisyong pang-pisikal at sikolohikal ay maaari ring maka-negatibong makaapekto sa tamud, kabilang ang:

• Emosyonal na diin. Ang stress ay maaaring makagambala sa mga hormon na nakakaapekto sa pagkamayabong.
• Mga karamdaman sa genetika. Ang mga abnormalidad ng Chromosomal ay maaaring maging sanhi ng pagbawas o pagtigil sa paggawa ng tamud. Halimbawa, ang isang anyo ng fibrosis cyst ay maaaring maging sanhi ng hindi pagbuo ng mga vas.
• Iba pang mga nakapipinsalang kadahilanan. Ang mga anti-sperm antibodies, hormonal imbalances, testicular cancer, undescended testicle, at mga problemang sekswal ay maaari ring makaapekto sa tamud.

x