Talaan ng mga Nilalaman:
- Paano makitungo sa pangangati sa pagitan ng mga daliri ng paa
- 1. Pagtagumpay sa pangangati sa pagitan ng mga daliri ng paa dahil sa paa ng Athlete
- 2. Pagtagumpay sa pangangati sa pagitan ng mga daliri ng paa dahil sa dishidrotic eczema
- 3. Pagtagumpay sa pangangati sa pagitan ng mga daliri ng paa dahil sa contact dermatitis
- 4. Pagtagumpay sa pangangati sa pagitan ng mga daliri ng paa dahil sa kagat ng insekto
- 5. Pagtagumpay sa pangangati sa pagitan ng mga daliri ng paa dahil sa soryasis
Syempre hindi komportable kapag biglang makaramdam ng pangangati ang iyong mga daliri habang ikaw ay nasa paglipat. Sa palagay mo ang paggalaw nito kaagad ay makawala sa kati. Sa katunayan, ang paggamot ay hindi tamang paraan sapagkat ang pangangati ay talagang lalala at maaaring maging sanhi ng pangangati at impeksyon. Halika, tingnan ang mga paraan na magagawa mo upang harapin ang pangangati sa mga daliri sa paa.
Paano makitungo sa pangangati sa pagitan ng mga daliri ng paa
Pinagmulan: King Firth Health and Fitness
Ang pagtagumpayan ng pangangati sa pagitan ng mga daliri ng paa ng kurso ay hindi dapat maging di-makatwirang. Mahalagang malaman mo nang maaga ang sanhi ng pangangati ng mga daliri ng paa upang magamot mo ito sa tamang paraan. Maraming mga kadahilanan ang maaaring maging sanhi ng pangangati na ito.
Narito kung paano mapupuksa ang pangangati sa pagitan ng mga daliri ng paa batay sa sanhi.
1. Pagtagumpay sa pangangati sa pagitan ng mga daliri ng paa dahil sa paa ng Athlete
Ang paa ng atleta o mga pulgas ng tubig ang pinakakaraniwang sakit na nagdudulot ng pangangati sa pagitan ng mga daliri ng paa. Ang sakit na ito ay isang impeksyong fungal na umaatake sa pagitan ng mga daliri ng paa at maaaring maging sanhi ng pamumula at basag na balat.
Upang gamutin ang pangangati, maaari kang maglapat ng gamot sa anyo ng isang cream na nakikipaglaban sa fungus o pamahid sa iyong mga daliri sa paa na matatagpuan sa isang botika. Kung magpapatuloy ang pangangati, tanungin ang iyong doktor para sa isang reseta para sa espesyal na paggamot.
Ang susi sa pag-iwas sa paa ng atleta ay ang pagpapanatiling malinis at tuyo ang mga daliri ng paa. Iwasang maglakad sa mga pampublikong lugar na walang sapin ang paa. Palitan nang regular ang mga medyas at sapatos.
Hindi mo din dapat madalas gamitin ang mga sapatos na sintetiko. Magsuot ng tsinelas na may mahusay na bentilasyon upang makapagbigay ito ng hangin sa balat.
2. Pagtagumpay sa pangangati sa pagitan ng mga daliri ng paa dahil sa dishidrotic eczema
Paano makitungo sa pangangati sa mga daliri ng paa na sanhi ng eksema ay tiyak na magkakaiba. Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng mga paltos sa mga kulungan ng katawan tulad ng mga daliri at sa paligid ng mga kamay at paa.
Ang mga paltos sa balat na ito ay magdudulot ng pangangati at sakit. Minsan, ang iyong balat ay maaaring magbalat din.
Magrereseta ang doktor ng isang gamot sa cream na makakatulong na mabawasan ang pamamaga ng balat at mapupuksa ang mga paltos. Kung ang kaso ay mas malala, maaari kang mabigyan ng gamot na steroid sa anyo ng mga tabletas. Ang mga gamot na naglalaman ng antihistamines ay makakatulong din na mabawasan ang pangangati.
Maaari mo ring gawin ang paggamot sa sarili sa pamamagitan ng pag-compress ng paltos sa loob ng 15 minuto sa bawat oras nang maraming beses sa isang araw. Linisin ang iyong mga paa at kamay araw-araw gamit ang maligamgam na tubig at sabon nang walang pabango.
Huwag kalimutang panatilihing moisturized ang iyong balat sa pamamagitan ng paglalapat ng isang moisturizing cream sa iyong mga paa at kamay pagkatapos maligo.
3. Pagtagumpay sa pangangati sa pagitan ng mga daliri ng paa dahil sa contact dermatitis
Ang pangangati sa pagitan ng iyong mga daliri sa paa ay maaaring resulta ng sapatos o medyas na iyong suot.
Ang contact dermatitis ay ang hitsura ng isang pulang pantal sa balat dahil sa direktang pakikipag-ugnay sa balat na may isang alerdyen. Minsan ang pantal ay makaramdam ng kati at pagkasunog. Kung nangyari ang mga sintomas na ito, maaari kang alerdye sa isa sa mga sangkap sa sapatos.
Ang pag-aayos, dapat mong iwasan ang pagsusuot ng sapatos na may mga materyales na sanhi ng mga reaksiyong alerhiya. Pagkatapos, hugasan ang iyong mga paa ng maligamgam na tubig at sabon nang walang pabango.
Kung kailangan mong isuot ang sapatos na ito, magsuot ng medyas upang maprotektahan ang iyong balat.
4. Pagtagumpay sa pangangati sa pagitan ng mga daliri ng paa dahil sa kagat ng insekto
Ang kagat ng insekto ay isang bagay na dapat mong magkaroon ng kamalayan kapag gumagawa ng mga panlabas na aktibidad, lalo na sa mga madamong lugar. Bagaman ang ilang kagat ng insekto ay walang mapanganib na epekto, ang nangangati na pangangati ay siguradong nakakaabala.
I-compress ang tela na basang basa sa malamig na tubig ng ilang minuto upang maibsan ang sakit at pamamaga. Tratuhin ang sensasyong nangangati sa pamamagitan ng paglalagay ng isang maliit na cream ng hydrocortisone o calamine cream.
Maaari mo ring ihalo baking soda at isang maliit na tubig hanggang sa bumuo ito ng isang i-paste at ilapat ito sa mga nakagat na daliri ng paa ng maraming beses sa isang araw.
Kung ang kagat ng insekto ay may mas seryosong epekto, magpatingin kaagad sa doktor.
5. Pagtagumpay sa pangangati sa pagitan ng mga daliri ng paa dahil sa soryasis
Nagaganap ang soryasis kapag ang mga cell sa balat na masyadong mabilis na lumaki sa ibabaw ng balat. Ang kundisyong ito ay karaniwang minana sa pamamagitan ng genetika at maaaring mangyari sa pangmatagalan. Bukod sa maaaring maging sanhi ng pangangati sa mga talampakan ng paa, sa pangkalahatan ang soryasis ay magdudulot din ng mga namumulang patches ng balat at magkasamang sakit.
Upang harapin ang mga makati na daliri ng paa dahil sa soryasis, maaari kang maglagay ng cream na may glycerin, lanolin, at petrolatum na magbasa-basa din sa balat. Kung magpapatuloy ang pangangati kapag nakatulog ka, gumamit ng antihistamine tulad ng benadryl.
Huwag masyadong maligo, lalo na't may mainit na tubig. Ang mainit na tubig ay maaaring maging sanhi ng karagdagang pangangati, kaya gumamit ng malamig o normal na temperatura ng tubig.
Ang mga pagsisikap na harapin ang pangangati sa pagitan ng iyong mga daliri ay nagawa, ngunit ang pangangati ay hindi mawawala. Kung nangyari ito, dapat kang kumunsulta sa doktor upang malaman ang eksaktong dahilan at tamang paggamot.
