4 Mga gawi sa isang araw

Ang makati na balat ay isang problema na naranasan ng lahat, kasama ka,. Ang kondisyong ito ay maaaring sanhi ng maraming mga bagay, ngunit kadalasan ito ay dahil sa isang impeksyon sa lebadura. Sa kasamaang palad, maraming tao ang hindi napagtanto na mayroon silang impeksyong lebadura dahil sa kanilang sariling mga pagkilos dahil hindi nila pinapanatiling malinis ang kanilang katawan.

Kung gayon ano ang mga sanhi ng pangangati ng balat dahil sa fungi? Tingnan natin ang buong pagsusuri sa ibaba.

Mga bagay na walang kabuluhan na maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat dahil sa fungi

Ang mga impeksyong lebadura ay hindi lamang nangangati sa balat, ngunit madalas silang maging sanhi ng pantal, mamaga, at matuyo. Ang kondisyong ito ay tiyak na hindi ka komportable, nakagagambala sa mga aktibidad, at walang kumpiyansa.

Bago matukoy ang paggamot, dapat mo munang malaman ang sanhi ng pangangati ng balat dahil sa fungi na nararanasan mo. Subukang tandaan muli, madalas mo bang ginagawa ang isa sa mga sumusunod na aktibidad?

1. Bihirang naligo

Hindi naliligo para sa mga kadahilanan ng pagod pagkatapos ng mga aktibidad ay tiyak na hindi malusog. Gayunpaman, sa katunayan, maraming mga tao ang lumaktaw sa paligo dahil sa palagay nila na ang kanilang katawan ay malinis pa rin.

Halimbawa, dahil hindi ka gumagawa ng mabibigat na aktibidad buong araw at hindi pinagpapawisan, hindi mo kailangang maligo. Sa katunayan, nang hindi mo namamalayan, ang mga mikrobyo ay talagang dumidikit sa balat ng katawan!

Shower habang pinapalabas (gamit ang isang brush, shower puff , o mga espongha) ay mahalaga para sa pag-flush ng patay na mga cell ng balat sa ibabaw ng balat. Ang mga patay na cell ng balat ay talagang magpapatuloy na bumuo kung bihira kang maligo. Sa katunayan, ang mga patay na selula ng balat ang paboritong pagkain para sa bakterya at fungi na lumago at magparami. Bilang isang resulta, ang balat ay makaramdam ng pangangati, inis, at pamamaga dahil sa fungus.

2. Tamad na magpalit ng damit kapag pinagpapawisan

Ang mainit at mainit na panahon ay madaling magpapawis sa iyong katawan. Bilang isang resulta, ang iyong mga damit, na noon ay tuyo, ay agad mamasa at basa. Kung iyon ang kaso, dapat mong agad na magpalit ng mga tuyong damit.

Hindi lamang ito magiging sanhi ng amoy ng katawan, ang patuloy na pagsusuot ng mga damit na pawisan ay maaaring makati at magkaroon ng amag ang iyong balat, alam mo! Nalalapat din ito sa pantalon sa mga medyas na dapat palitan nang regular araw-araw.

Muli, ang mga mamamagang kondisyon ng balat ay isang paboritong lugar ng pag-aanak para sa fungi. Upang ayusin ito, pumili ng mga damit na cool, humihinga, at sumipsip ng pawis tulad ng koton.

Pinakamahalaga, palitan agad ang iyong mga damit sa sandaling ang iyong katawan ay pakiramdam na mamasa-masa, makati, at pawis.

3. Madalas magsuot ng masikip na damit o pantalon

Maraming mga tao ang mas may kumpiyansa sa pagsusuot ng masikip na damit o pantalon dahil ipinapakita nito ang kanilang mga kurba at kung minsan ay ginagawang mas payat ang nagsusuot. Gayunpaman, mag-ingat, maaari itong humantong sa paglaki ng fungal at kalaunan ay maging sanhi ng pangangati ng balat.

Kapag nagsusuot ka ng masikip na damit o pantalon, mahihirapang huminga ang iyong balat dahil sa kawalan ng oxygen. Ano pa, ang mga tiklop ng iyong balat ay magpapanatili ng maraming pawis at mahirap na sumingaw dahil sa iyong masikip na damit.

Kung ipagpapatuloy mong gawin ito, ang akumulasyon ng pawis na ito ay unti-unting magpapalitaw sa paglaki ng fungi at mahahawa ang balat. Kaya't huwag magulat kung ang iyong balat ay agad na nangangati, namamaga, at nahawahan pagkatapos.

4. Bare paa sa isang basang sahig

Larawan: Reader's Digest

Ang ugali na ito ay karaniwang ginagawa nang madalas kapag natapos mo na ang paglangoy at nais na banlawan kaagad. Dahil walang katotohanan, handa kang huwag mag-sandalyas isaksak ito sa silid sa silid kahit maputik ang sahig, aka binubuhusan ng tubig.

Pag-uulat mula sa American Academy of Dermatology, naglalakad na walang sapin, aka isaksak ito ay isang paraan para makapasok ang mga microbes at mahawahan ang balat.

Nang hindi namalayan ito, ang hindi dumadaloy na tubig sa banyo ay nahawahan ng pawis, buhok at ihi mula sa ibang mga gumagamit. Kaya, ang mga bagay na ito ay maaaring magpalitaw ng paglaganap ng mga bakterya at fungi na nakahahawa sa iyong balat, lalo na sa mga paa.

Pagkatapos, paano ito malulutas?

Ang pagkakaroon ng makati na balat dahil sa fungus ay tiyak na magiging hindi komportable ang iyong mga aktibidad. Hindi ka nakatuon sa trabaho at abala sa pagkamot ng iyong balat upang maibsan ang pangangati.

Sa katunayan, gaano man kati ang nararamdaman mo, hindi mo ito dapat gasgas sapagkat maaari nitong palalain ang pangangati. Mas mabuti, kumunsulta sa doktor o pumunta sa botika upang bumili ng antipungal na pamahid.

Kabilang sa maraming uri ng mga antifungal na pamahid na magagamit, ang isa sa mga ito ay cream o antifungal na pamahid na naglalaman ng ketoconazole. Ang Ketoconazole ay kabilang sa azole antifungal class na mabisa sa pagpapahinto ng paglaki ng fungi.

Bilang karagdagan, ang pamahid na ito ay hindi rin nag-iiwan ng nasusunog na pang-amoy o isang nasusunog na pang-amoy pagkatapos mailapat sa balat. Kung regular na ginagamit hanggang sa malinis ang impeksyong fungal, mawawala ang pangangati at magiging komportable ang balat.