Paano mag-imbak ng pagkain sa ref para sa pangmatagalang & toro; hello malusog

Ang ilang mga pagkain ay kailangang itago sa ref upang mapanatili silang sariwa at magtagal. Gayunpaman, huwag maging pabaya pagdating sa pag-iimbak ng pagkain sa ref. Mayroong mga patakaran para sa pag-iimbak ng pagkain sa ref, alam mo! Alamin kung paano maayos na maiimbak ang pagkain sa ref dito.

Ang tamang paraan upang mag-imbak ng pagkain sa ref

Bilang karagdagan sa pagpapanatili ng pagiging bago at panlasa, ang isang mahusay at tamang paraan upang mag-imbak ng pagkain sa ref ay panatilihin din ang mga nutrisyon na nakapaloob dito.

Sa kabaligtaran, kung nag-iimbak ka ng pagkain sa ref, hindi imposible na ang pagkain ay maaaring aktwal na masira nang mabilis at magkaroon ng hindi magandang epekto sa kalusugan.

Narito ang ilang mga patakaran na dapat sundin upang ang iyong pagkain ay maaaring tumagal ng mas matagal kapag nakaimbak sa ref.

1. Bigyang pansin ang temperatura ng ref

Mahalagang bigyang pansin ang temperatura ng ref bago mo itago ang pagkain dito. Tiyaking ang iyong ref ay nasa 5º Celsius o mas mababa upang maiwasan ang paglaki ng mga nakakapinsalang bakterya sa pagkain.

Maaari kang gumamit ng isang thermometer ng ref upang mahanap ang tamang temperatura. Regular na suriin ang temperatura ng hindi bababa sa isang beses sa isang linggo ng umaga. Upang mapanatiling matatag ang temperatura ng ref, tiyakin din na ang pintuan ng ref ay palaging sarado. Huwag iwanang masyadong bukas ang pintuan ng iyong ref.

Huwag itago ang sobrang pagkain sa kulkasi sapagkat ang ugali na ito ay maaaring hadlangan ang sirkulasyon ng hangin dito. Bilang isang resulta, ang pagkain ay hindi na sariwa o kahit na mabilis na nasira. Kung ang ref ay puno na, babaan ang temperatura upang mapanatili ang temperatura sa loob upang maging cool.

Gayundin, huwag ilagay agad ang mainit na pagkain sa ref dahil maaari nitong mapataas ang temperatura ng ref. Kailangan mong maghintay hanggang sa malamig ang pagkain / inumin.

2. Mag-imbak ng pagkain ayon sa uri nito

Ang ref ay may maraming mga istante. Ang bawat istante ay dapat na maayos na ayusin ayon sa uri ng pagkain. Kaya, huwag paghaluin ang isang uri ng pagkain sa iba pa.

Halimbawa, panatilihin ang mga pagkaing handa nang kumain tulad ng keso, yogurt, lutong karne, at mga natira sa tuktok at gitnang mga istante. Habang ang mga gulay / prutas ay nasa ilalim.

Ang mga pagkaing tulad ng hilaw na karne, isda at manok ay dapat na itago sa saradong (lalagyan ng hangin) na mga lalagyan sa seksyon ng freezer. Gayundin, iwasan ang pagtatago ng mga itlog sa likod ng pintuan ng ref dahil maaari itong mabilis na masira ang mga ito. Oo, ang mga pintuan ng ref ay karaniwang bukas at sarado sa buong araw.

Sa gayon, ang kundisyong ito ay nakakaranas ng mga itlog ng pagbabago sa temperatura kapag binuksan at sinara mo sila. Samakatuwid, upang mapanatili ang iyong mga itlog na sariwa at matibay, kailangan mong ilagay ang mga ito sa loob ng ref kung saan ang temperatura ay mas matatag.

3. Linisin nang regular ang ref

Linisin ang iyong ref nang regular, lalo na ang mga hawakan, istante, at mga kompartimento ng imbakan. Ngunit bago ito linisin, kailangan mong ilabas ang lahat ng pagkain / inumin sa ref.

Hugasan nang lubusan ang lahat ng mga ibabaw na may isang espesyal na likido sa paglilinis, pagkatapos ay banlawan nang lubusan. Pagkatapos nito, tiyaking pinatuyo mo ang ibabaw ng ref ng malinis na tela. Huwag kailanman gumamit ng mga produktong naglilinis na maaaring makapinsala sa ref.

Hindi bababa sa isang beses sa isang linggo, suriin ang lahat ng pagkain na nasa iyong ref. Siguraduhin na walang pagkain at inumin sa ref na wala sa panahon o hindi angkop para sa pagkonsumo.

x