10 Mga tip para sa mabilis na sex kapag walang oras at toro; hello malusog

Naranasan mo na bang magkaroon ng mabilis na sex? Hmm, ano ang pakiramdam nito? Alam nating lahat na ang kasiya-siyang pakikipagtalik ay isa na nagsasangkot ng foreplay, maaari itong maging isang halik, isang masahe, isang nakakainis na ugnayan, o ilang mga laro. Gayunpaman, kapag mayroon kaming limitadong oras, kahit na ang maikling sex ay maaaring maging isang mapaghamong pagpipilian. Minsan ginagawa din ang mabilis na sex kapag hindi maghintay ang isang kapareha. Ngunit maaari ba ng mabilis na sex na makaramdam kayo ng iyong kasosyo na konektado? Kung gayon paano mo ito gagawin upang ito ay kasing kahulugan ng regular na sex.

Paano ang tungkol sa pagkakaroon ng mabilis na sex?

Batay sa isang survey ng mga therapist sa sex mula sa Canada at America, na inilathala sa The Journal of Sexual Medicine, mabilis na sex o ang bilis ay hindi kasangkot sa pag-init (foreplay), karaniwang tumatagal ng mga 3 hanggang 13 minuto. Marahil sa mga romantikong nobela, ang mga dating tagpo ng kasarian ay maaaring makaramdam ng napaka-senswal, ngunit madalas sa totoong buhay, ang marathon sex na tumatagal ng masyadong matagal ay nagtataka sa isang kasosyo kung kailan ito magtatapos, o sila ay magsawa. Ang mabilis na sex ay magiging isang hamon sa sarili nito dahil hindi mo kailangang makaramdam ng pressured upang magkaroon ng pinakamahusay na sex. Ngunit ang kailangan mong gawin ay abutin ang oras, para doon ay may ilang mga trick na maaari mong subukan, tulad ng:

1. Gumawa ng maraming mga halik

Ang speed sex ay hindi parang isang warm-up, ngunit hindi ito nangangahulugang kailangan mong laktawan ang halik. Ayon kay Patti Britton, PhD, sex coach sa Los Angeles, na sinipi ng site na Health, ang pag-iibigan ay maaaring mabilis na lumitaw sa pamamagitan ng paghalik. Bilang karagdagan, ang paghalik ay nagpapasigla din ng sistema ng nerbiyos at ang endocrine system - na gumagawa ng mga hormone na nagpapasigla ng pagpukaw. Huwag laktawan ang maikling warm-up, dahil maaari rin nitong gawing mas malapit ang relasyon.

2. Panatilihin ang iyong mga damit

Ito ay isang mabilis na trick sa sex na maaari mong subukan, bakit mo sinasayang ang iyong oras sa paghuhubad? Ayon kay Joel Block, PhD, psychologist at consultant para sa relasyon para sa CanDoBetter.com, tulad ng sinipi ng website ng Health, ang mga damit na pareho mong suot ay idaragdag sa iyong masidhing pagnanasa. Lilikha ito ng isang pakiramdam ng kawalan ng pag-asa upang mapabilang sa bawat isa.

3. Palitan ang mga lugar

Upang madagdagan ang sigasig, huwag gawin ito sa isang lugar. Maaari mo itong gawin sa iba't ibang lugar. Halimbawa, magagawa mo ito sa banyo, pagkatapos ay lumipat sa kusina, pagkatapos ay lumipat sa kama. Ayon pa rin sa Block, ang pag-iinit ay nagiging mas mainit kapag may panganib na matakot na mahuli. Kahit na walang tao sa paligid mo, gawin ito sa isang hindi pangkaraniwang lugar kung saan biglang darating o dumaan ang mga tao, upang ang masidhing sensasyon ay mas mabibigkas. Siguraduhin din na ang lugar ay hindi nagpapakita ng panganib.

4. Gawin kung ano ang nasa pantasya

Ayon pa rin kay Britton, na na-quote ng website ng Health, "Ang pantasya ay maaaring pasiglahin ang tugon sa sekswal na sikolohikal dahil ang iyong katawan ay hindi tuwirang gagaya sa iniisip ng utak." Bilang karagdagan, ang pantasya na ito ay maaari ka ring gawing malaya mula sa kaguluhan ng isip. Kahit na nasa iyong sariling silid ka, isipin mo na parang nasa isang kakaibang bakasyon sa isang romantikong isla. Alam mo mismo kung ano ang susunod na gagawin.

5. Isalaysay ang mainit na aksyon

Ang isa pang paraan na maaaring magtuon kayo ng iyong kapareha sa bawat isa ay upang manatiling nakikipag-ugnay sa panahon ng mainit na pagkilos, maging ito man ay matamis na usapan, o 'malandi' na mga chat. Ayon pa rin sa Block, ang komunikasyon sa panahon ng pagkilos ay nagpapatunay na ikaw at ang iyong kasosyo ay mayroon pa ring spark of love. Sabihin lamang kung ano ang nais mong gawin o sabihin, gawin ang salaysay na kasing ganda ng iyong kilos. Ngunit iwasang magsalita ng masyadong mahaba, gagawin nitong mahirap ang sitwasyon. Madali ay hindi ang paraan upang mabilis na sex?

6. Magpadala ng mga senswal na signal

Maaari mong simulan ang isang pag-init sa isang malandi mensahe, na sinasabi sa iyong kasosyo na talagang nais mong "maglaro". Ayon kay Allison, Ph.D, may akda ng libro Ang Misteryo ng Undercover Clitoris, na sinipi ng website ng Kalusugan ng Kababaihan, ipaalam sa iyong kasosyo kung ano ang nasa isip mo sa pamamagitan ng pagpapadala ng mga nakakatawang mensahe, email o larawan sa iyong kapareha. Kapag nagkita kayo ng iyong kapareha, ang iyong pag-iibigan ay nasa. Maaari ka lamang magkaroon ng mabilis na sex.

7. Ayusin ang lugar kung saan plano mong makipagtalik

Maaaring wala kang oras, ngunit walang mali sa pag-aayos ng lugar, tulad ng pagbibigay ng mga halimuyak sa silid, paglalagay ng musika na maaaring magpaganyak sa iyong kapareha, baka gusto mong ilagay ito. losyon sa paligid ng 'lugar ng pagkilos' kaya't hindi na kailangang tumingin pa sa paligid. Maaari ka ring maglakip ng isang salamin sa banyo, kung dati ay walang salamin doon. Sa panahon ng sex at pagtingin sa salamin ay maaaring gawing mas mainit ang kapaligiran.

8. Isaalang-alang ang sex nang walang pagtatalik

Kung ikaw ay isang babae na may edad na 40 taon pataas, maaari kang magkaroon ng masakit na pakikipagtalik. Kailangan mo ng karagdagang pagpapadulas. Ngunit bukod diyan ay may iba pang mga paraan upang makagawa ng pag-ibig nang maikli, nang walang paninigas ng ari, tulad ng oral sex, mga handjobs, o iba pang maniobra. Syempre, hindi magtatagal ang sex na ito.

9. Gumamit ng isang vibrator

Minsan ang mabilis na bilis ng tagpo sa sex ay maaaring maging mahirap para sa isang batang babae na magkaroon ng isang orgasm. Ang isang vibrator ay maaaring maging isang kahalili. Ang mga panginginig na nabuo ng vibrator ay maaari ring pasiglahin ang lalaki. Tiyaking pinapanatili mong malinis ang vibrator at bilhin ito mula sa isang pinagkakatiwalaang lugar.

10. Panoorin ang iyong posisyon

Ayon kay Monica Lieser, isang lisensyadong kasal at therapist ng pamilya at kapwa may-akda ng libro 14 Araw ng Foreplay , na sinipi ng site na Kalusugan ng Men, ang mga kalalakihan ay maaaring magkaroon ng mabilis na pakikipagtalik sa mga nakatayong posisyon sa sex, syempre mabuti rin ito para sa mga kababaihan, dahil magkakaroon ka ng access upang halikan sila. Makinig din sa gusto ng mga kababaihan. Maaari mo ring amuyin ang bango ng kanyang katawan, tulad ng kanyang likod, mukha, at dibdib / dibdib. Iniisip ni Lieser na ang dahilan ng mabilis na pakikipagtalik ay matinding pag-iibigan.