Ang pagpapaandar ng screening sa sports, mula sa pag-iwas sa pinsala hanggang sa pagganap

Sa mundong medikal, screening ay isang serye ng mga pagsusuri na naglalayong matukoy ang panganib ng isang sakit. Sa screening Sa larangan ng palakasan, ang pagtatasa ng panganib ay hindi isinasagawa sa sakit, ngunit ang posibilidad ng pinsala at pagganap ng isang tao kapag gumagawa ng mga aktibidad sa palakasan.

Kahalagahan screening nauugnay sa palakasan

Bagaman kapaki-pakinabang, ang ehersisyo ay hindi rin malaya mula sa mapanganib na mga epekto. Halimbawa, maaaring narinig mo ang isang kaso ng isang taong naatake sa puso pagkatapos maglaro ng futsal.

O, narinig mo na ba ang mga kaso ng biglaang pagkamatay na sinapit ng mga atleta habang nag-eehersisyo? Ang pag-aalala na ito ay kalaunan ay naging batayan para sa maraming eksperto upang mag-disenyo ng isang serye ng mga pagsubok upang masuri ang panganib.

Pinagmulan: FBC News

Ang serye ng pagsubok ay inuri sa maraming uri screening . Paglunsad ng mga resulta ng pagsasaliksik sa Clinical Journal ng Sport Medicine , screening sa palakasan ay may isang bilang ng mga layunin, katulad:

• Pigilan ang biglaang kamatayan
• Tiyaking ang kalagayang medikal ng atleta ay nasa pinakamainam na katayuan (halimbawa, para sa mga atleta na may mga malalang sakit, problema sa respiratory, depression, atbp.)
• Ang pagtiyak sa musculoskeletal (kalamnan at buto) ng atleta ay nasa pinakamainam na katayuan
• Pag-optimize ng pagganap ng atleta, kapwa sa mga tuntunin ng nutrisyon, sikolohiya, at iba pa
• Pigilan ang pinsala
• Sinusuri ang katayuan ng mga pagbabakuna at gamot ng mga atleta (para sa mga atleta na regular na umiinom ng ilang mga gamot)
• Kolektahin ang pangunahing data ng kalusugan para sa mga atleta
• Bumuo ng mga propesyonal na relasyon sa mga atleta
• Turuan ang lahat ng mga kasangkot na partido

Iba't ibang uri screening sa palakasan

Pag-screen natupad batay sa mga pangangailangan ng bawat uri ng isport. Sa pangkalahatan, narito ang mga uri screening bago ang pinaka-madalas na ehersisyo:

1. Pag-screen medikal

Pag-screen kapaki-pakinabang sa gamot para sa pagtuklas ng mga sakit, pinsala, at iba pang mga kundisyon sa katawan ng atleta na maaaring makaapekto sa kanilang pagganap. Pag-screen isinagawa ng mga medikal na propesyonal sa pamamagitan ng pagsailalim sa maraming mga pagsubok na nauugnay sa palakasan na kanilang kinasasangkutan.

Narito ang isang halimbawa screening ang mga medikal na atleta ay isinasagawa sa soccer sports sa kaganapan UEFA Champions League ang taong 2009:

• Personal na kasaysayan na nauugnay sa football, kabilang ang posisyon sa koponan, nangingibabaw na paa at kabuuang mga tugma sa nakaraang taon.
• Kasaysayan ng medikal, na binubuo ng isang kasaysayan ng pamilya ng sakit, personal na kasaysayan ng medikal, mga reklamo at sintomas na naranasan noong panahong iyon screening , pati na rin ang gamot at pagbabakuna.
• Pangkalahatang mga pagsusuri sa kalusugan, tulad ng presyon ng dugo at mga kakayahang reflex.
• Pagsusuri sa puso, dugo, ihi, kalamnan at buto.
• Radiology at pagsusuri sa ultrasound kung kinakailangan.

2. Pag-screen musculoskeletal

Pinagmulan: Umakyat

Pag-screen Ang musculoskeletal sa palakasan ay kapaki-pakinabang para sa pagtukoy ng pagpapaandar ng mga kalamnan, buto at kasukasuan. Ang layunin nito ay upang tantyahin ang panganib ng pinsala at / o masuri ang kakayahan ng katawan ng atleta na mabawi mula sa mga nakaraang pinsala.

Ang mga atletang pampalakasan na may mataas na peligro ng pinsala sa ilang mga kalamnan at kasukasuan ay dapat sumailalim screening ayon sa isport na ginagawa niya. Halimbawa, kailangang gawin ng isang atleta sa paglangoy screening musculoskeletal sa balikat at likod na lugar.

Mga atleta na sumasailalim screening hihilingin na ilarawan ang kanyang kalagayan sa kalusugan sa pamamagitan ng isang palatanungan. Pagkatapos, screening sinundan ng isang pagsusuri ng saklaw ng paggalaw, mga diskarte sa ehersisyo, balanse, kontrol sa katawan, kakayahang umangkop at pustura.

3. Pag-screen cardiovascular

Pag-screen maaaring isama ang loob ng puso sa loob screening pampalakasan medikal o tapos na magkahiwalay. Ang layunin nito ay upang makita ang mga karamdaman, kondisyong medikal, o mga karamdaman na nagdaragdag ng panganib na biglang mamatay.

Pamamaraan screening ginanap ng electrocardiography (EKG) at echocardiography. Ang isang EKG ay nagpapakita ng aktibidad na elektrikal na naglalarawan sa pagpapaandar ng puso, habang ang echocardiography ay gumagamit ng mga sound wave upang makabuo ng mga imahe ng puso.

4. Pag-screen pagganap sa palakasan

Pinagmulan: Runtastic

Pag-screen Inilalarawan ng pagganap ang kakayahan ng atleta na magsagawa ng iba't ibang mga paggalaw at ehersisyo, pati na rin matugunan ang iba pang mga pangangailangan na nauugnay sa isport na kanyang kinasangkutan. Resulta screening mahalagang matukoy kung anong mga aspeto ang kailangang pagbutihin.

Ang mga paggalaw ay hinuhusgahan sa screening ang pagganap ay pangunahing paggalaw tulad maglupasay , lunge , paglukso, pagtulak, at iba pa. Isinasagawa ang pagtatasa batay sa paunang natukoy na pamantayan.

Hindi lamang para sa mga atleta, screening nagiging mahalaga din para sa iyo na napaka aktibo sa palakasan. Ang dahilan ay, ang mga resulta screening maraming naglalarawan tungkol sa kalusugan at ang epekto nito sa iyong mga kakayahan sa palakasan.

Pag-screen mapoprotektahan ka din nito mula sa peligro ng pinsala at iba pang mga epekto sa palakasan. Sa ganoong paraan, maaari kang magpatuloy na mabuhay ng isang malusog na pamumuhay na may ilang mga panganib hangga't maaari.

x