Kapag namamatay, ang 5 mahahalagang bagay na ito ay dapat gawin

Ang kamatayan ay isang natural na proseso na mangyayari sa sinuman. Sa kasamaang palad, sa maraming mga kultura ang kamatayan ay itinuturing na isang bawal na paksa at hindi dapat pag-usapan. Lalo na kapag ang isang taong malapit sa iyo o sa iyong sarili ay nahaharap sa isang malalang sakit na may isang maliit na pag-asa sa buhay.

Sa katunayan, tulad ng kapag ikaw ay ipinanganak sa mundo, ang kamatayan ay dapat ding ihanda hangga't maaari. Ang layunin ay ang proseso ng malapit na kamatayan ay magiging maayos, puno ng pagmamahal, at komportable para sa mga nais na pumanaw at sa mga naiwan.

Ang kamatayan ay dapat ding ihanda hangga't maaari

Maraming nakakalimutan na ang isa sa pinakamahalagang bagay sa buhay ay hindi talaga nasusukat sa kung gaano ka katagal sa mundong ito. Kung gaano kalalim ang kalidad ng iyong buhay, halimbawa, isang mainit na ugnayan sa pamilya at mga kaibigan.

Sa pamamagitan ng pagtanggap sa katotohanang ang kamatayan ay isang normal na proseso sa buhay, magkakaroon ka ng pagkakataon na tamasahin ang mga sandali na pinakamahalaga sa iyo.

Maaaring maging mahirap na maghanda para sa iyong huling sandali. Gayunpaman, kasama nito madarama mo ang higit na taos-puso, kalmado, at walang pagsisisi. Hindi mo alam kung kailan darating ang oras. Maaari kang may natitirang dalawampung taon o dalawang buwan lamang. Samakatuwid, habang may pagkakataon ka, dapat mong sulitin ito.

Mahalagang paghahanda bago mamatay

Ang ilang mga tao ay abala sa mga teknikal na paghahanda. Halimbawa, ang mga ligal na dokumento tungkol sa mana, mga usapin sa seguro, o mga plano sa libing. Sa katunayan, ang limang bagay sa ibaba ay hindi gaanong mahalaga na maging handa kapag namamatay.

1. Humingi ng tawad

Napagtanto mo man o hindi, lahat ay nagkamali o nasaktan ang isang mahal sa buhay. Kaya't kung malapit ka na sa kamatayan, kailangan mo ring "pagalingin" ang mga sugat sa emosyon dahil sa mga pagkakamaling ito.

Ang paghingi ng tawad ay hindi isang madaling bagay. Lalo na kung maliit ka sa loob, mayroon ka pa ring pagnanasang ipagtanggol ang iyong sarili. Gayunpaman, ang unang hakbang na ito ay napakahalagang gawin upang ang mga negatibong pasanin sa iyong buhay ay matanggal.

2. Patawarin ang mga pagkakamali ng iba at ng iyong sarili

Matapos mong hikayatin siyang humingi ng tawad, ang susunod na hakbang ay patawarin ang ibang tao. Hindi ito mas madali kaysa sa paghingi ng tawad sa iba. Lalo na kung ang taong nanakit sa iyo ay hindi nagmamalasakit o hindi nagbago.

Gayunpaman, ang pagpapatawad sa iba ay isang kilos ng lakas ng loob. Ang pagpapatawad ay maaaring makaramdam sa iyo ng higit na napapala tungkol sa huling sandali. Hindi ito nangangahulugang binibigyang katwiran mo ang mga pagkakamaling nagawa ng ibang tao. Ang layunin ng pagpapatawad ay upang maitaguyod muli ang relasyon mula sa isang bagong simula.

Huwag kalimutan, kailangan mo ding patawarin ang iyong sarili. Halimbawa, mayroon kang mga panghihinayang o pagkakamali na patuloy na sumasagi sa iyong isipan. Tandaan, ang bawat isa ay dapat may mga kahinaan. Sa ngayon mas mahusay na mag-focus sa mga bagay na iyong lakas.

3. Sabihing salamat

Maaaring alam na ng iyong mga mahal sa buhay kung gaano mo pahalagahan ang kanilang presensya at suporta. Gayunpaman, kailangan mong ihatid ang pasasalamat nang diretso mula sa iyong puso. Tiyakin ang pamilya at mga kaibigan na ang kanilang tulong at mga panalangin ay nadama sa iyong buhay.

Ang problema, minsan ang mga mahal sa buhay ay puno pa rin ng pagkakasala. Ito ay natural, ang mga tao ay mayroong likas na hilig upang protektahan ang mga mahal sa buhay. Samantala, ang malalang sakit o kamatayan ay hindi nila makontrol. Kaya't talagang nagawa nila ang lahat upang maprotektahan at matulungan ka.

Ihatid ito sa mga mahal sa buhay habang nagsasabing maraming salamat. Tiyak, ang mga kritikal na oras na naranasan mo ay napakahirap din para sa mga tao sa paligid mo.

4. Ipahayag ang pagmamahal

Katulad ng pagsasabi ng salamat, kailangan mo ring magpahayag ng pagmamahal nang direkta. Minsan, nakikipagpunyagi ng husto sa mga malalang karamdaman o ilang mga kondisyong medikal, nakalimutan mo at ng iyong pamilya na ang pagmamahal at pagmamahal ang pinakamahalagang bagay na pinagsisikapan at maiparating araw-araw.

Ang pagpapahayag ng pagmamahal ay maaaring maging isang napakahalagang sandali para sa iyo at sa mga nasa paligid mo. Subukang makipag-usap nang paisa-isa sa iyong minamahal.

5. Paalam

Tulad ng mga buntis na nanganak na, karaniwang ang mga taong malapit nang mamatay ay may pakiramdam na darating ang oras. Sa ngayon, ang kamatayan ay palaging itinuturing na isang nakakasakit na kababalaghan dahil bigla itong dumarating, nang walang paghahanda, at ang taong naiwan ay walang oras na magpaalam.

Para doon, ang paghahanda ng iyong sarili na magpaalam ay napakahalaga. Ang pagpapaalam sa pag-alis ay makakatulong burahin ang takot at pagkabalisa bago mamatay. Bilang karagdagan, ang mga miyembro ng pamilya at kaibigan na naiwan ay magkakaroon din ng pagkakataong makumpleto ang anumang hindi natapos na negosyo.