Pulmonya

Ang mga taong nais na basahin ang mga libro ay may isang mas masaya buhay & toro; hello malusog

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

90 porsyento ng mga Indonesian ang ayaw magbasa ng mga libro. Nakakagulat?

Ang pagbabasa ng mga libro ay hindi pa isang lifestyle na ginagawa ng karamihan sa mga Indonesian. Sa parehong oras, ang telebisyon ay mas madali para sa lahat ng mga tao na tanggapin at maabot, makuha ang pansin ng lahat, nang walang mga kontrol at filter. Ang mga libro ay tumingin din nang mas kaakit-akit at nawala sa pamamagitan ng buhay na buhay na entertainment sa screen.

Sa katunayan, hindi na ito bagong balita na ang pagbabasa ay maraming pakinabang. Ang hindi mo maaaring alam na ang papel ng mga libro ay mas malalim kaysa sa pagpapayaman lamang ng bagong impormasyon at kaalaman.

Pinatunayan ng agham, ang pagbabasa ay nagdaragdag ng aktibidad sa utak at mga kasanayang analitikal na sumasalamin kung paano kumilos at namamahala ang isang tao ng kanyang emosyon

Mga pagkakaiba-iba sa aktibidad ng utak sa mga taong gustong magbasa

Ang isang pag-aaral sa 2013 sa Emory University ay inihambing ang mga resulta ng pag-scan sa utak sa pagitan ng mga taong nais na basahin at ang mga hindi, na nagtanong sa bawat kalahok na basahin ang isang klasikong libro ng panitikan. Mayroong mga makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang imahe. Ang mga kalahok na nasiyahan sa pagbabasa ay nagpakita ng mas matinding aktibidad ng utak sa ilang mga lugar ng kanilang talino.

Sa partikular, natagpuan ng mga mananaliksik ang isang nadagdagan na pagkakaugnay sa kaliwang temporal na cortex, ang bahagi ng utak na karaniwang nauugnay sa pag-unawa ng wika. Natagpuan din ng mga mananaliksik ang pagtaas ng pagkakakonekta sa gitnang sulcus ng utak, ang pangunahing lugar ng pandama na tumutulong sa utak na mailarawan ang kilusan. Isipin na ikaw ay sumisid sa bukas na asul na dagat, sinamahan ng mga makukulay na isda at natatakpan ng isang kahabaan ng magagandang mga coral reef na matatag na tumayo. Ang sensasyong nararamdaman mo (at iniisip) na parang ikaw ay talagang sumisid di ba? Ang parehong proseso ay nangyayari kapag naisip mo ang iyong sarili bilang isang character sa isang libro: maaari kang makiramay sa mga emosyong nadarama nila.

Ito ay napatunayan nang mas malalim sa isang pag-aaral nina Matthijs Bal at Martijn Verltkamp, ​​nasa parehong taon pa rin. Sinisiyasat nilang dalawa ang emosyonal na transportasyon, na maaaring ipakita kung paano ang isang tao ay maaaring maging napaka-sensitibo sa damdamin ng ibang tao. Sinuri nina Bal at Verltkamp ang damdaming dala ng pagtatanong sa mga kalahok na ibahagi ang mga kuwentong binasa kung hanggang saan ang naapektuhan ng emosyonal sa isang limang sukat. Halimbawa, ano ang pakiramdam nila kapag nakamit ng pangunahing tauhan ang isang tiyak na tagumpay, at kung paano sila naaawa o nalungkot para sa character.

Sa pag-aaral, ang empatiya ay nakikita lamang sa pangkat ng mga taong nagbasa ng katha at naadala ng emosyonal na istorya. Samantala, ang pangkat ng mga kalahok na hindi gusto ng pagbabasa ay nagpakita ng pagbawas sa empatiya.

Klasikong panitikan at Harry Potter

Lalo na sa mga klasikal na mambabasa ng panitikan, ang kanilang talino ay nagpapakita ng isang mas mataas na antas ng empatiya kung ihahambing sa mga mambabasa ng modernong panitikan.

Kinakailangan ng panitikang klasikal ang mga mambabasa na malubha ang pag-dissect ng bawat character, dahil ang mga klasikal na manunulat ay naghalo ng mga character sa mga determinant na mas kumplikado, makatao, hindi siguradong, at mas mahirap unawain. Ang proseso ng pag-unawa sa mga tauhan, emosyong dala nila, at mga motibo sa likod ng kanilang mga aksyon ay pareho sa mga pakikipag-ugnay ng tao sa isa't isa sa totoong mundo.

Ang likas na mga prinsipyong emosyonal na nadiskubre ni Bal at Verltkamp ay karagdagang sinisiyasat sa isang pag-aaral na pinamunuan ni Loris Vezalli noong 2014. Nalaman niya at ng iba pang mga mananaliksik na ang mga tagahanga ng seryeng Harry Potter ay may posibilidad na maging mas matalino at mas mapagparaya sa buhay, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa The Journal of Applied Social Psychology (2014).

Matapos magsagawa ng tatlong magkakaibang pag-aaral sa iba't ibang mga pangkat ng mga kalahok, maaaring tapusin ng mananaliksik na ang mga libro ni JK Rowling ay nagtagumpay na patalasin ang kakayahan ng mambabasa na magkaroon ng isang mas malawak na pananaw sa mga kaso ng mga imigrante at marginalized na grupo, kabilang ang mas malalim na pag-unawa at empatiya. Laban sa mga pangkat at gawain ng LGBT. ng poot (bigot) sa totoong mundo na nalathala sa media mainstream .

Sa madaling salita, ang mga mambabasa ng panitikang kathang-isip ay ang pinakamahusay na mga tao na maaaring makipagkaibigan, dahil may posibilidad silang maging mas sensitibo at maaaring makisali sa emosyon ng ibang tao.

Ang mga taong ayaw basahin ay nasa peligro para sa sakit sa utak

Ito ang isa sa mga pakinabang ng mga libro na madalas ay hindi napapansin ng mga tumanggi na magbasa ng mga libro.

Ang pagbasa ay maaaring magbigay ng kalmado at pagbaba ng presyon ng dugo; nagtatanghal ng isang kahaliling haka-haka mundo bilang isang pansamantalang pagtakas mula sa mga problema sa totoong mundo. Samakatuwid, ang pagbabasa ng mga libro ay maaaring maiwasan ang isang tao na makaranas ng stress at depression.

Bilang karagdagan, ang pagbabasa ay katumbas ng pagsasanay sa konsentrasyon at pagtuon ng mga kasanayan ng isang tao upang ito ay gawing mas madali para sa kanila na i-multitask at patalasin ang kanilang lakas sa utak sa kanilang kakayahang tandaan at suriin. Samakatuwid, ang mga taong maraming nabasa ay nalalaman na may mas mababang panganib ng iba't ibang mga sakit sa utak, tulad ng demensya at Alzheimer.

Ang mga taong nais na basahin ang mga libro ay may isang mas masaya buhay & toro; hello malusog
Pulmonya

Pagpili ng editor

Back to top button