Pagtagumpay sa amoy ng katawan na biglang lumitaw

Ang amoy sa katawan ay maaaring maging isang bangungot para sa maraming mga tao. Ang kondisyong ito ay maaaring maranasan ng kapwa kalalakihan at kababaihan. Ngunit ngayon ang amoy ng katawan ay hindi na isang malaking problema sa paglaganap ng lahat ng mga nasa ibang lugar na mga deodorant at antiperspirant na produkto.

Ngunit dahil sa iba't ibang mga kundisyon sa katawan, maaari kang pawis higit sa iyong mga kaibigan. Sa kabilang banda, may mga pawis na maliit na hindi nila kailangan ng mga deodorant at antiperspirant.

Paano magaganap ang amoy ng katawan?

Ang pagpapawis at amoy ng katawan ay maaaring mangyari kapag gumawa ka ng pisikal na aktibidad, kung ito ay mainit, o kapag nakaramdam ka ng kaba at stress. Ang katawan ay may dalawang pangunahing uri ng mga glandula ng pawis katulad ng mga glandula ng eccrine at glandula ng apocrine.

Ang mga glandula ng eccrine ay kadalasang naroroon sa katawan at matatagpuan malapit sa ibabaw ng balat. Habang ang mga apocrine glandula ay matatagpuan sa maraming mga follicle ng buhok, tulad ng mga kili-kili at singit.

Kapag tumaas ang temperatura ng iyong katawan, ang mga glandula ng eccrine ay magtatago ng isang likido na kilala bilang pawis sa ibabaw ng balat, ang pawis na ito ay may tungkulin sa paglamig ng temperatura ng iyong katawan. Ang pawis na pinakawalan ng mga glandula ng eccrine ay binubuo ng tubig at asin.

Habang ang mga apocrine glandula ay gumagawa ng pawis na mas mabigat ang pagkakayari kumpara sa pawis na ginawa ng mga glandula ng eccrine. Ang nagresultang pawis ay karaniwang mas higit pa, lalo na kapag nasa ilalim ka ng emosyonal na diin. Kahit na ang nagresultang fluid ng pawis ay walang amoy, kapag naghalo ito sa bakteryang matatagpuan sa balat (lalo na ang mga kili-kili at singit), ang pawis ay maaaring maging sanhi ng hindi kanais-nais na amoy ng katawan.

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng deodorants at antiperspirants?

Bagaman madalas na nagkakamali para sa pareho, ang dalawang uri ng mga produkto na ito ay talagang magkakaiba. Gumagana ang mga deodorant sa pamamagitan ng pag-atake ng bakterya na maaaring makagawa ng amoy ng katawan. Hindi pangkaraniwan para sa mga deodorant na naglalaman ng alkohol o mga sangkap ng antibacterial tulad ng triclosan. Nilalayon ng sangkap na ito na lumikha ng isang kapaligiran kung saan ang bakterya ay hindi maaaring mabuhay o magparami.

Ayon sa U.S. Sa Pamamahala ng Pagkain at Gamot, ang mga deodorant ay inuri bilang mga pampaganda, taliwas sa mga antiperspirant na inuri bilang mga gamot. Ang pangunahing pag-andar ng antiperspirants ay upang maiwasan ang pawis sa pamamagitan ng pagbuo ng isang gel at pagbara sa mga glandula ng pawis.

Pinipigilan ang amoy ng katawan na biglang lumitaw

Upang maiwasan na biglang lumitaw ang amoy ng katawan, maaari mong gawin ang mga sumusunod:

1. Panatilihing malinis ang iyong sarili

Bilang isa sa mga sanhi ng amoy ng katawan, maaaring maiwasan ang bakterya sa pamamagitan ng pagiging masigasig sa pagpapanatili ng personal na kalinisan. Ang paliligo kahit isang beses sa isang araw ay isang mabisang paraan upang maiwasan ang amoy ng katawan dahil maaari nitong mabawasan ang bilang ng mga bakterya sa katawan. Tiyaking malinis ang iyong katawan mula sa bakterya, lalo na sa mga lugar na madaling kapitan ng pawis at bakterya tulad ng mga kili-kili.

Kung mayroon kang biglaang amoy sa katawan, maaari mong hugasan ang lugar na pawisan ng tubig at sabon na kontra-bakterya. Maaari nitong mabawasan ang bakterya na matatagpuan sa balat. Matapos linisin ang lugar kung saan ka pinagpapawisan, agad na gumamit ng deodorant o antiperspirant upang maiwasan ang pagbabalik ng amoy ng katawan.

2. Panatilihing tuyo ang iyong katawan

Pagkatapos maligo, tuyo ang iyong katawan hanggang sa tuluyang matuyo. Tiyaking ang mga bahagi ng katawan na madaling kapitan ng pawis ay ganap na tuyo. Ito ay dahil ang bakterya ay may posibilidad na mag-breed sa basa o mamasa-masang lugar. Kapag pinagpapawisan ka, subukang matuyo ang lugar kung saan mo ito pinagpapawisan upang ang bakterya ay hindi tumugon sa pawis at maging sanhi ng amoy ng katawan.

3. Magpalit ng damit

Kung pinagpawisan ka ng maraming, baka gusto mong magdala ng pagbabago ng damit sa iyo kapag naglalakbay. Ang malinis na damit ay maaaring makatulong na mabawasan ang masamang epekto ng reaksyon sa pagitan ng pawis at bakterya. Upang maiwasan ang biglaang amoy ng katawan, palitan agad ang iyong mga damit upang malinis, matuyo ang damit kapag pinagpapawisan ka.

4. Iwasan ang matapang na pagkain na amoy

Isa sa mga sanhi ng amoy ng katawan ay ang pagkain. Ang mga pagkain ay maaari ring maging sanhi ng pawis na labis sa iyo, tulad ng maanghang na pagkain, caffeine, at alkohol. Bukod sa sobrang pagpapawis, ang pagkain ay maaari ring maging sanhi ng amoy ng iyong katawan. Ang mga pagkain tulad ng mga sibuyas at bawang ay mga halimbawa.

Hindi lamang ang mga sibuyas, mga gulay na krus, tulad ng broccoli, halimbawa, ay maaari ding maging sanhi ng hindi kanais-nais na amoy. Nangyayari ito sapagkat ang mga sangkap ng asupre sa mga gulay na ito ay naproseso ng katawan at pinapalabas sa pamamagitan ng paghinga, ihi at pawis. Kapag pinagpapawisan ka, subukang iwasan ang mga pagkaing ito upang mabawasan ang tsansa ng amoy ng katawan.