Maaari bang maging sanhi ng pagkalungkot ang balat ng balat?

Ang hitsura ng acne ay madalas na nakakainis para sa maraming mga tao. Ang acne ay madalas na hindi gaanong nagtitiwala sa ilang tao. Bilang isang resulta, hindi bihira para sa maraming mga tao na maging labis na pagkabalisa dahil sa paglitaw ng mga pimples sa kanilang mga mukha. Gayunpaman, mayroong isang link sa pagitan ng acne at depression? Ang acne ba ay isang gatilyo para sa depression? Narito ang paliwanag.

Totoo bang ang acne ay maaaring maging sanhi ng pagkalungkot?

Ang ugnayan sa pagitan ng acne at depression ay matagal nang pinag-aralan, lalo na sa mga kabataan. Gayunpaman, ang ilang mga eksperto ay naiugnay ang pagsisimula ng mga sintomas ng pagkalumbay sa mga gamot na partikular para sa acne tulad ng isotretinoin.

Gayunpaman, isang pag-aaral sa British Medical Journal ang nag-uulat na ang gamot mismo ay maaaring hindi maiugnay sa depression. Samantala, iniulat ng mga mananaliksik na Suweko na ang acne ay maaaring dagdagan ang panganib ng depression at mga pagtatangka sa pagpapakamatay.

Ito ay dahil ang acne ay isang problema sa hitsura ng mukha, na madalas na ginagawang hindi gaanong tiwala ang mga tao o napahiya ng acne sa kanilang mga mukha.

Ang mga taong may acne ay karaniwang maghanap ng iba't ibang mga paraan upang matanggal ito. Kung hindi siya makahanap ng tamang paraan, magpapatuloy siyang mag-isip tungkol sa kung paano nakakaapekto ang mga pimples na ito sa kanyang pang-araw-araw na buhay. Sa wakas, maaari itong maging isang pag-trigger ng pagkalungkot.

Lalo na sa pagbibinata, maaaring mahalaga ang hitsura. Ang pagkakaroon ng acne ay kadalasang ginagawang katatawanan ng mga tao at iniimbitahan ang pagkabalisa para sa kanya tungkol sa mga hatol ng ibang tao. Kung pinapayagan na mag-drag, ang acne, na dating problema sa balat, ay maaaring maging isang gatilyo para sa pagkalumbay, na isang problema sa kalusugan sa pag-iisip.

Sa kabaligtaran, ang depression ay maaaring magpalitaw ng acne

Ang ugnayan sa pagitan ng acne at depression ay talagang tulad ng isang siklo. Ang acne ay maaaring maging sanhi ng pagkalumbay, at ang kabaligtaran ng acne ay maaari ding lumitaw bilang isang komplikasyon ng pagkalungkot.

Kahit na ang depression ay maaaring gawing mas malala ang iyong acne. Ito ay dahil ang mga taong nalulumbay ay maaaring mas madalas na alagaan ang kanilang sarili, pabayaan mag-alaga ng buong balat ng mukha.

Ipinapakita ng isang pag-aaral na ang acne ay maaaring maging sanhi ng pangunahing pagkalumbay, at ang peligro na ito ay pinakamataas sa unang taon pagkatapos magkaroon ka ng acne.

Ang pag-aaral, na inilathala sa The British Journal of Dermatology, ay sumuri ng data mula sa halos 1.9 milyong kalalakihan at kababaihan sa loob ng 15 taon. Inihambing ng mga mananaliksik ang kalusugan ng kaisipan ng higit sa 134,000 katao na may acne at 1.7 milyong tao na walang acne.

Matapos isaalang-alang ang iba pang mga kadahilanan sa peligro para sa pagkalumbay tulad ng kalusugan sa pag-iisip, paninigarilyo, at pag-inom, natagpuan ng mga mananaliksik na ang posibilidad na magkaroon ng pagkalumbay ay tumaas ng 63 porsyento noong sumunod na taon pagkatapos ng pagsisimula ng acne. Sa katunayan, ang panganib na ito ay patuloy na tataas hanggang sa limang taon kung ihahambing sa mga taong walang acne.

Ang mga taong may acne ay madaling kapitan ng karanasan sa mga sintomas ng pagkalumbay tulad ng madalas na pag-iyak, kalagayan nababago, nagkakaproblema sa pagtulog, walang lakas, humiwalay sa buhay panlipunan, at madalas may mga problema sa paaralan o trabaho.

Kung naranasan mo ang mga bagay na ito, kailangan mong magkaroon ng kamalayan na marahil ay nakakaranas ka ng mga sintomas ng depression dahil sa iyong kondisyon sa acne.

Gayunpaman, tandaan na ang depression ay isang sakit sa pag-iisip na medyo kumplikado. Ang dahilan ay hindi maaaring gawing simple sa mga pimples lamang. Maraming iba pang mga kadahilanan na nag-aambag din sa depression. Halimbawa, sikolohikal na trauma, kawalan ng timbang sa hormonal, hindi malusog na pamumuhay, at iba pa.