8 Physical at mental trauma dahil sa karahasang sekswal at toro; hello malusog

Ayon sa Komnas Perempuan, isang average ng 35 kababaihan ang biktima ng karahasang sekswal sa Indonesia araw-araw. Halos 70 porsyento ng mga kaso ng karahasan laban sa mga kababaihan, kapwa nakamamatay at hindi nakamatay, ay ginawa ng mga miyembro ng pamilya o kasosyo (kasintahan o asawa).

Bagaman magkakaiba ang mga kahihinatnan ng bawat krimen at karanasan ng biktima, mayroong lumalaking katibayan ng isang ugnayan sa pagitan ng mga biktima ng karahasang sekswal at kalusugan ng isip at pisikal. Ang pinsala sa katawan at kamatayan ay ang pinaka halatang bunga ng mga kaso ng karahasan. Sa unang 4 na buwan ng 2016, 44 na kababaihang Indonesian, kabataan at matatanda, ang namatay sa kamay ng isang kasosyo sa sekswal o dating kasosyo matapos na atakehin ng sekswal, iniulat ng BBC - ngunit may iba pang mga kahihinatnan na mas karaniwang matatagpuan at lalong kinikilala.

Ang iba`t ibang mga uri ng reaksyon ay maaaring makaapekto sa biktima. Ang mga epekto at epekto ng karahasang sekswal (kabilang ang panggagahasa) ay maaaring magsama ng pisikal, emosyonal, at sikolohikal na trauma.

Ano ang sanhi ng trauma?

Kapag nagbabanta ang pisikal na panganib sa awtoridad ng ating mga katawan, ang kakayahang makatakas ay isang hindi mapigil na likas na ugali para mabuhay. Kasama sa mga kundisyong ito ang paggasta ng katawan ng napakaraming lakas upang makagawa ng isang pagtakas o reaksyon ng kontra-reaksyon. Ang mga maiikling circuit ay tumatalbog sa katawan at isip ng isang tao, na maaaring maging sanhi ng pagkabigla, pagkakahiwalay, at maraming iba pang mga uri ng mga hindi malay na tugon habang nagaganap ang marahas na aksyon.

Ang pagkulang na ito ay mananatili sa indibidwal matagal na matapos ang karahasan, at maaaring mapahamak sa isip, katawan, at kaluluwa ng isang tao sa iba`t ibang paraan.

Trauma na naranasan ng mga biktima ng karahasang sekswal

Ang ilan sa mga epekto sa ibaba ay hindi laging madaling pakitunguhan, ngunit sa tamang tulong at suporta, mapamahalaan sila nang maayos. Ang pag-aaral nang mas malalim ay makakatulong sa iyo na makahanap ng pinakamahusay na anyo ng paggamot upang masimulan ang proseso ng pagpapagaling, para sa pareho mo at ng iyong minamahal.

1. Pagkalumbay

Ang pagsisi sa sarili ay isa sa pinakakaraniwang panandaliang at pangmatagalang epekto, na nagsisilbing isang likas na kasanayan para sa pagharap sa mga problema sa pag-iwas na pumipigil sa proseso ng pagpapagaling.

Mayroong dalawang uri ng pagsisisi sa sarili, batay sa mga aksyon at karakter. Pakiramdam ng paninisi sa sarili na nakabatay sa aksyon ay nararapat na makagawa sila ng ibang bagay, na maiiwasan ang mga ito mula sa nakatakdang pangyayaring iyon, at samakatuwid ay pakiramdam ng nagkasala. Ang pagsisisi sa sarili na nakabatay sa karakter ay nangyayari kapag naramdaman nila na may mali sa kanila, na sanhi na pakiramdam nila ay karapat-dapat silang maging biktima.

Ang pagsisi sa sarili ay malapit na nauugnay sa pagkalumbay. Ang depression ay isang mood disorder na nangyayari kapag ang mga damdaming nauugnay sa kalungkutan at kawalan ng pag-asa ay nagpatuloy sa mahabang panahon na nakakagambala sa malusog na mga pattern ng pag-iisip.

Normal para sa mga biktima ng krimen na malungkot, magalit, hindi malipayon, at walang pag-asa. Ang pagkalumbay at pagsisisi sa sarili ay seryosong mga isyu sa kalusugan ng kaisipan at hindi nagpapahiwatig ng kahinaan, at hindi rin sila isang bagay na inaasahan ng isang tao na gagaling sa sarili nang madali tulad ng pagikot ng isang kamay. Limang paraan ng pagkalungkot at paninisi sa sarili ay maaaring makapinsala sa isang tao: kawalan ng pagganyak na humingi ng tulong, kawalan ng empatiya, paghihiwalay mula sa iba, galit, at pananalakay - kasama na ang pananakit sa sarili at / o mga pagtatangka sa pagpapakamatay.

2. Rape Trauma Syndrome

Ang Rape Trauma Syndrome (RTS) ay isang derivative form ng PTSD (post-traumatic stress disorder), na isang kondisyon na nakakaapekto sa mga babaeng biktima - bata at matanda - ng karahasang sekswal. Ang karahasang sekswal, kabilang ang panggagahasa, ay nakikita ng mga kababaihan bilang isang sitwasyon na nagbabanta sa buhay, ay may pangkalahatang takot sa pagkabulok at kamatayan habang nangyayari ang pag-atake.

Kaagad pagkatapos ng panggagahasa, ang mga nakaligtas ay madalas na nabigla. May posibilidad silang makaramdam ng lamig, pumanaw, makaranas ng nanginginig na pagkabalisa (pagkalito ng kaisipan), pagduwal at pagsusuka. Pagkatapos ng insidente, karaniwan para sa mga biktima na makaranas ng hindi pagkakatulog, pag-flashback, pagduduwal at pagsusuka, pagkabigla at pagkabigla, pagkabalisa ng pananakit ng ulo, pagkabalisa at pananalakay, paghihiwalay, at mga bangungot, pati na rin ang mga dissociative na sintomas o pamamanhid at pagtaas ng takot at pagkabalisa.

Bagaman ang ilan sa mga sintomas na ito ay maaaring kumatawan sa mga paglalarawan ng mga sintomas na lumitaw sa mga beterano ng giyera, ang mga biktima ng panggagahasa at karahasang sekswal ay nakakaranas ng natatanging mga problema pagkatapos ng pag-atake, tulad ng sakit sa tiyan o ibabang bahagi ng likod, pangangati ng lalamunan mula sa sapilitang oral sex, mga problemang gynecological (mabigat at hindi regular. regla, paglabas ng puki o iba pang paglabas mula sa puki, impeksyon sa pantog, mga sakit na nakukuha sa sekswal, hanggang sa hindi ginustong pagbubuntis na sinusundan ng preeclampsia), kumikilos na tulad ng hindi nangyari ng karahasan (tinatawag na pagtanggi), takot sa kasarian, kahit pagkawala ng pagnanasa at interes sa sekswal.

Mahalagang tandaan na ang RTS ay isang likas na tugon ng isang psychologically at pisikal na malusog na tao sa trauma ng panggagahasa, kaya ang mga palatandaan at sintomas sa itaas ay hindi isang representasyon ng isang psychiatric disorder o karamdaman.

3. Paghiwalay

Sa pinakasimpleng termino, ang pagkakahiwalay ay paghihiwalay mula sa katotohanan. Ang pagkakahiwalay ay isa sa maraming mekanismo ng pagtatanggol na ginagamit ng utak upang harapin ang trauma ng karahasang sekswal. Maraming mga iskolar ang naniniwala na ang pagkakahiwalay ay nasa isang spectrum. Sa isang dulo ng spectrum, ang pagkakahiwalay ay nauugnay sa mga karanasan sa pagarap ng panaginip. Sa kabaligtaran, ang kumplikado at talamak na pagkakahiwalay ay maaaring maging mahirap para sa mga nagdurusa na gumana sa totoong mundo.

Ang pagkakahiwalay ay madalas na inilarawan bilang isang "espiritu sa labas ng katawan" na karanasan, kung saan ang isang tao ay nararamdaman na hiwalay mula sa kanyang katawan, nararamdaman na ang kanyang paligid ay tila hindi totoo, ay hindi kasangkot sa kapaligiran na kinaroroonan niya na para bang pinapanood niya ang insidente sa telebisyon.

Ang ilang mga eksperto sa kalusugan ng kaisipan ay naniniwala na ang sanhi ng dissociative disorders ay talamak na trauma na nangyayari habang pagkabata. Ang mga indibidwal na nakakaranas ng mga pangyayaring traumatiko ay madalas na makaranas ng ilang antas ng pagkakahiwalay - bahagyang amnesia, pagbabago ng mga lugar at pagkakaroon ng mga bagong pagkakakilanlan, sa pinakamasama, maraming mga personalidad - sa panahon ng karanasan ng kaganapan o araw, linggo pagkatapos.

Maaaring nakakatakot na masaksihan ang isang taong nakakaranas ng paghihiwalay mula sa totoong mundo (upang makilala mula sa paghihiwalay), ngunit ito ay isang natural na reaksyon sa trauma.

4. Mga karamdaman sa pagkain

Ang karahasang sekswal ay maaaring makaapekto sa mga nakaligtas sa maraming paraan, kabilang ang pang-unawa sa sarili ng katawan at awtonomiya para sa pagpipigil sa sarili sa mga nakagawian sa pagkain. Ang ilang mga tao ay maaaring gumamit ng pagkain bilang isang outlet para sa trauma, upang makabalik sa kontrol ng kanilang katawan, o upang mabayaran ang labis na damdamin at damdamin. Ang kilos na ito ay nagbibigay lamang ng pansamantalang pagpapakupkop, ngunit may kakayahang makapinsala sa katawan sa pangmatagalan.

Mayroong tatlong uri ng mga karamdaman sa pagkain, katulad: anorexia nervosa, bulimia nervosa, at binge eat. Gayunpaman, posible pa rin para sa mga nakaligtas na makisali sa mga karamdaman sa pagkain sa labas ng tatlong kondisyong ito na itinuturing na pare-parehong mapanganib.

Ang pag-uulat mula sa Medical Daily, bulimia at anorexia ay karaniwan sa mga kababaihang nasa hustong gulang na nakaligtas sa karahasang sekswal bilang mga bata. Sa isang pag-aaral mula sa University of Melbourne, tiningnan ng mga mananaliksik ang ugnayan sa pagitan ng pang-aabusong sekswal sa pagkabata (bago ang edad na 16) at ang pagsisimula ng dalawang karamdaman sa pagkain na ito sa mga kababaihan. Nagbibilang ng 1,936 na kalahok - na kasangkot sa isang patuloy na pag-aaral sa loob ng 11 taon - na may average na edad na 15-24 taon, ang mga may dalawa o higit pang atake sa sekswal ay nagkaroon ng halos limang beses na pagtaas sa pagpapakita ng bulimia syndrome kaysa sa mga nagkaroon lamang ng isang sekswal na pag-atake, na may 2.5-fold odds.

5. Hypoactive sekswal na pagnanasa ng karamdaman

Ang hypoactive sekswal na pagnanasa ng karamdaman (IDD / HSDD) ay isang kondisyong medikal na nagpapahiwatig ng mababang pagnanasa sa sekswal. Ang kondisyong ito ay karaniwang kilala rin bilang kawalang-interes sa sekswal o pag-ayaw sa sekswal.

Ang HSDD ay maaaring isang pangunahin o pangalawang kondisyon, na maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba sa pagpaplano ng paggamot. Ang pangunahing kondisyon ay kung ang isang indibidwal ay hindi kailanman nakaranas o nagkaroon ng pagnanasa sa sekswal, at bihirang (kung mayroon man) nakikipagtalik - ay hindi nagpapasimula at hindi tumutugon sa pampasigla ng sekswal mula sa kanyang kapareha.

Ang HSDD ay naging isang pangalawang kondisyon kung ang tao ay may normal at malusog na sekswal na pagpukaw sa una, ngunit pagkatapos ay ganap na hindi interesado at walang pakialam dahil sa iba pang mga sanhi, halimbawa na ipinakita sa anyo ng totoong trauma bilang isang resulta ng panliligalig sa sekswal. Ang sekswal na pakikipagtalik, para sa mga nakaligtas sa mga kaso ng sekswal na krimen, ay maaaring maging isang gatilyo na inaalerto sila sa kaganapan at bumubuo ng mga flashback at bangungot - kaya't pinili nilang hindi makisali, at tuluyang mawala ang kanilang pagnanasang sekswal.

6. Dyspareunia

Ang Dparpareunia ay sakit na nararamdaman sa panahon o pagkatapos ng pakikipagtalik. Ang kondisyong ito ay maaaring makaapekto sa kalalakihan, ngunit mas karaniwan sa mga kababaihan. Ang mga babaeng mayroong dispareunia ay maaaring makaranas ng mababaw na sakit sa puki, clitoris, o labia (labi ng ari ng babae), o sakit na mas hindi pinapagana ng mas malalim na pagtagos o tulak ng ari ng lalaki.

Ang Dparpareunia ay sanhi ng iba't ibang mga kundisyon, isa na kasama ang trauma mula sa isang kasaysayan ng karahasang sekswal. Ang isang kasaysayan ng karahasan sa sekswal sa mga kababaihan na may dispareunia ay nauugnay sa pagtaas ng sikolohikal na stress at sekswal na Dysfunction, ngunit walang nahanap na ugnayan sa pagitan ng dispareunia at isang kasaysayan ng pang-aabusong pisikal.

Ang ilang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng matinding paghihigpit ng mga kalamnan ng ari ng babae sa panahon ng pagtagos, isang kondisyong tinatawag na vaginismus.

7. Vaginismus

Kapag ang isang babae ay mayroong vaginismus, ang kanyang mga kalamnan sa ari ng katawan ay pinipiga o spasm nang mag-isa kapag may pumasok sa kanya, tulad ng isang tampon o ari ng lalaki - kahit na sa isang regular na pelvic exam ng isang gynecologist. Maaari itong maging medyo hindi komportable o napakasakit.

Masakit na kasarian ang madalas na unang pag-sign ng isang babae na may vaginismus. Ang sakit na iyong naranasan ay nangyayari lamang sa panahon ng pagtagos. Karaniwan itong nawawala pagkatapos ng isang pag-atras, ngunit hindi palaging. Ang mga babaeng mayroong kondisyong ito ay naglalarawan ng sakit bilang isang pansiwang sensasyon o tulad ng isang lalaki na tumatama sa isang pader.

Hindi eksaktong alam ng mga doktor kung ano ang sanhi ng vaginismus. Gayunpaman, ang hinala ay karaniwang nauugnay sa matinding pagkabalisa o takot sa pakikipagtalik - kabilang ang mula sa isang traumatikong kasaysayan ng karahasang sekswal. Gayunpaman, hindi malinaw kung alin ang nauna, vaginismus o pagkabalisa.

8. Type 2 diabetes

Ang mga matatanda na nakaranas ng anumang uri ng pang-aabusong sekswal bilang mga bata ay nasa mas mataas na peligro na magkaroon ng malubhang kondisyong medikal, tulad ng sakit sa puso at diabetes.

Sa isang pag-aaral na inilathala sa The American Journal of Preventive Medicine, inimbestigahan ng mga mananaliksik ang ugnayan sa pagitan ng pang-aabusong sekswal na naranasan ng mga kabataan at uri ng diyabetes. Iniulat ng mga natuklasan na 34 porsyento ng 67,853 na babaeng kalahok na nag-ulat na mayroong uri 2 na diabetes ay nakaranas ng karahasang sekswal.