Mga sintomas ng mataas na asukal sa dugo at kung paano ito haharapin

Ang mga antas ng mataas na asukal sa dugo (hyperglycemia) ay isang kondisyon na karaniwan sa mga taong may diabetes mellitus. Gayunpaman, ang mga taong lumilitaw na fit at fit ay maaari ring magkaroon nito, kasama ka. Ano pa, hindi lahat ng lumalabas na may mataas na asukal sa dugo ay nagpapakita ng halatang mga palatandaan at sintomas.

Samakatuwid, lahat, mayroon kang diyabetis, prediabetes, o kahit na ang mga nasa kalusugan pa rin, dapat malaman nang mabuti kung ano ang mga katangian ng mataas na asukal sa dugo.

Iba't ibang mga palatandaan at sintomas ng mataas na asukal sa dugo

Ang iyong dugo ay naglalaman ng hindi lamang oxygen, ngunit mayroon ding glucose. Ang glucose ay isang simpleng asukal na nabuo mula sa pagkasira ng mga karbohidrat sa pagkain. Ang glucose ay dadaloy sa dugo sa bawat cell at tisyu upang masira sa enerhiya upang ang katawan ay maaaring magsagawa ng mga aktibidad.

Ang limitasyon para sa normal na antas ng asukal sa dugo ay mas mababa sa 100 mg / dL bago kumain at mas mababa sa 140 mg / dl sa loob ng 2 oras pagkatapos kumain.

Ang mga antas ng asukal sa dugo ay maaaring tumaas at bumagsak depende sa oras, pagbabago sa kondisyon ng katawan, o iba pang mga pag-trigger. Sa pangkalahatan, ang mga pagbagu-bago sa antas ng asukal sa dugo ay itinuturing pa ring makatwiran kung ang mga numero ay hindi nagbabago nang labis.

Ang bilang ng mga antas ng asukal sa dugo na tumalon nang mas mataas kaysa sa normal na limitasyon ay maaaring magpahiwatig ng isang kondisyon ng hyperglycemia. Ang kundisyong ito ay maaari ring maiuri bilang prediabetes, o pagpasok sa diabetes sa mga unang yugto nito.

Maraming tao ang maaaring hindi pa magkaroon ng kamalayan na ang pagkakaroon ng mga sintomas ng mataas na asukal sa dugo ay maaaring makapinsala sa kanilang kalusugan. Narito ang mga karaniwang sintomas ng mataas na asukal sa dugo na kailangan mong magkaroon ng kamalayan:

1. Laging makaramdam ng pagkauhaw at madalas na pag-ihi

Ang unang pag-sign ng mataas na asukal sa dugo na maaari mong mapansin sa una ay na nauuhaw ka nang mabilis.

Ang uhaw ay isang normal na pang-amoy, isang palatandaan na ang iyong katawan ay inalis ang tubig at kailangan mo ng mga likido. Gayunpaman, ang mabilis na pagkauhaw ay maaaring maging isang sintomas ng mataas na asukal sa dugo kung hindi ito nawala kahit na marami ka nang umiinom at madalas na umiinom.

Ang labis na asukal sa iyong dugo ay normal na mawawala sa iyong ihi tuwing umihi ka. Gayunpaman, ang labis na glucose ay magpapalaki ng ihi. Kaya bilang isang paraan upang palabnawin ang makapal na ihi, ang utak ay magpapadala ng isang "pagkauhaw" na senyas upang mabilis kang uminom.

Samantala, dahil sobra ang lebel ng asukal sa dugo, awtomatiko kang "hihilingin" na uminom ng higit pa. Ang dami mong uminom, mas naiihi ka.

Ang sintomas na ito ng mataas na asukal sa dugo ay madalas ding nangyayari sa gabi upang makagambala sa pagtulog.

2. Nararamdamang pagod

Mga sintomas ng mataas na asukal sa dugo na kailangan mong bantayan bilang karagdagan sa patuloy na pagkauhaw ay pagkapagod. Nangyayari ito dahil sa katawan maramdaman kawalan ng mapagkukunan ng enerhiya. Sa katunayan, hindi.

Ang asukal ay ang pangunahing mapagkukunan ng enerhiya sa katawan. Kung mataas ang asukal sa dugo, ang katawan ay dapat magkaroon ng mas maraming enerhiya. Ngunit sa katunayan, hindi maproseso ng katawan ang labis na asukal sa dugo dahil nabalisa ang pag-andar ng insulin hormone na makakatulong makuha ang asukal sa dugo.

Sa wakas, ang asukal ay talagang naipon ng labis sa dugo at hindi maaaring magamit bilang enerhiya. Ang katangiang ito ng mataas na asukal sa dugo ay talagang gumagawa ng katawan na parang kulang sa enerhiya.

3. Laging nagugutom, ngunit pumayat pa rin

Hindi lamang ang pagkapagod, mga sintomas ng mataas na asukal sa dugo ay maaari ring maging sanhi ng mabilis na pagkagutom sa isang tao kahit na marami lamang ang kinakain niya.

Ang labis na asukal sa dugo ay hindi maproseso ng katawan sa enerhiya, kaya't ang mga selula ng katawan ay hindi nakakakuha ng enerhiya. Ang mga cell at tisyu na pinagkaitan ng paggamit ng enerhiya ay magpapadala ng mga signal na "gutom" sa utak upang tumaas ang iyong gana kumain na ubusin muli ang pagkain.

Gayunpaman, sa halip na mabusog at madagdagan ang timbang ng katawan, ang mga katangiang ito ng mataas na asukal sa dugo ay talagang sanhi ng isang payat na katawan.

Ito ay dahil ang labis na glucose na hindi nagamit ay nagtatapos sa paglabas ng ihi. Iniisip ng utak na ang katawan ay kulang sa enerhiya (kahit na wala ito) kaya't lumilipat ito sa paggamit ng isang reserba na mapagkukunan ng enerhiya mula sa taba.

Masisira ng katawan ang mga deposito ng taba at kalamnan na hahantong sa pagbaba ng timbang. Sa karamihan ng mga kaso, ang mag-sign ng mataas na asukal sa dugo na ito ay maaaring mangyari nang hindi namamalayan.

4. Malabong paningin

Ang pinakakaraniwang sintomas ng mga karamdaman sa mata para sa mga taong may mataas na antas ng asukal ay malabo ang paningin.

Ang hitsura ng katangiang ito ng mataas na asukal sa dugo ay sanhi ng katawan na hindi magamit ang labis na asukal bilang mapagkukunan ng enerhiya para sa mga nerbiyos at tisyu ng mata.

Ang mga nerve at tisyu sa mata na kulang sa pag-inom ng "pagkain" mula sa glucose ay hindi maaaring gumana nang maayos upang ang pangitain ay maging kapansanan.

5. tuyong bibig

Ang tuyong bibig o kung ano ang karaniwang tinutukoy bilang xerostomia, ay isa sa mga katangian ng mataas na asukal sa dugo. Sa mga taong may mataas na asukal sa dugo, ang mga sintomas ng tuyong bibig ay karaniwang sinamahan din ng tuyo at basang labi, masamang hininga, madalas nauuhaw, at isang tuyong pang-amoy sa lalamunan.

Ang matataas na antas ng asukal sa dugo ay sanhi upang maiistorbo ang mga glandula ng laway upang hindi sila makabuo ng laway nang normal. Bilang isang resulta, ang pangangailangan para sa laway ay hindi natutupad at lumilikha ng pagkatuyo at mga problema sa bibig.

Sa ilang mga taong may mataas na asukal sa dugo, sakit at sakit sa mga gilagid ay isa ring kasamang tanda.

Paano mo haharapin ang mataas na antas ng asukal sa dugo?

Ang mga sintomas ng mataas na asukal sa dugo ay maaaring maranasan ng sinuman sa anumang oras. Kung nakakaranas ka ng isa o higit pa sa mga sintomas na hinala mong palatandaan ng mataas na asukal sa dugo, suriin kaagad ang iyong asukal sa dugo

Maaari kang gumawa ng isang independiyenteng pagsusuri sa bahay gamit ang tool sa pag-check ng asukal sa dugo. Bilang karagdagan, ang isang malusog na pamumuhay ay maaaring makatulong na babaan ang mga antas ng asukal sa dugo pabalik sa normal na mga limitasyon.

Ang pag-uulat mula sa American Diabetes Association, narito ang ilang mga tip para sa mga remedyo sa bahay na maaaring gawin upang gamutin ang mga sintomas ng mataas na asukal sa dugo:

• Maraming umiinom
• Pagpapatupad ng isang malusog at regular na diyeta na may balanseng nutrisyon.
• Balansehin sa regular na ehersisyo. Piliin ang uri ng ehersisyo na mabuti para sa pagbaba ng mga antas ng asukal sa dugo.
• Mahusay na pamahalaan ang stress, kasama ang sapat na pahinga at pagtulog.

Kaya, kung alam mo ang iyong mga antas ng asukal sa dugo na tumalon higit sa 200 mg / dL o 11 mmol / L, dapat mong agad na magpatingin sa isang doktor. Lalo na kung lumala ang mga sintomas ng mataas na asukal sa dugo na iyong nararanasan.

Maaaring hilingin sa iyo ng iyong doktor na gumawa ng pagsusuri sa asukal sa dugo upang makahanap ng isang mas tumpak na pagsusuri sa iyong kalagayan. Ang mga doktor sa pangkalahatan ay magbibigay ng mga gamot na naglalayong pagbaba ng asukal sa dugo, tulad ng metformin na gamot sa diyabetis.

Tulong sa emergency kapag nakakaranas ng mataas na asukal sa dugo

Kung nalaman mong mayroon kang hindi na-diagnose na diyabetes, ang mataas na asukal sa dugo ay maaaring humantong sa mga seryosong komplikasyon ng diabetes tulad ng diabetic ketoacidosis o Nonketotic Hyperosmolar Hyperglycemia (HHS).

Ang parehong mga kondisyong ito ay sanhi upang ikaw ay maging labis na pagkatuyo ng tubig na maaari silang humantong sa isang pagkawala ng malay. Samakatuwid, kung paano ito hawakan ay nangangailangan ng emerhensiyang tulong medikal sa ospital sa lalong madaling panahon.

Sa paglaon, bibigyan ka ng paggamot sa pamamagitan ng mga karagdagang likido at electrolyte upang mapalitan ang mga nawalang likido sa katawan o insulin therapy upang balansehin ang pagtaas ng antas ng asukal sa dugo.

x