Ulnar neuropathy & bull; hello malusog

Kahulugan

Ano ang ulnar neuropathy?

Ang Neuropathy ay isang pamamaga ng mga ugat. Ang ulnar nerve ay isa sa tatlong pangunahing nerbiyos sa braso at kamay. Nagbibigay ito ng pang-amoy sa mga kamay at daliri (singsing at maliit na mga daliri). Ang ulnar nerve ay madaling kapitan ng sagabal o kasikipan, lalo na sa paligid ng mga siko at pulso (cylindrical tunnel syndrome at carpis tunnel syndrome o carpal tunnel syndrome).

Gaano kadalas ang ulnar neuropathy?

Kahit sino ay maaaring makakuha ng ulnar neuropathy. Ang sakit na ito ay maaaring mangyari anuman ang edad o kasarian. Ngunit ang mga tao na madalas na pinindot ang kanilang mga siko ay nasa mas mataas na peligro.

Mga palatandaan at sintomas

Ano ang mga palatandaan at sintomas ng ulnar neuropathy?

Kasama sa mga sintomas ang kahinaan, pamamanhid, at sakit. Maaari kang makaramdam ng pangangati sa ilalim ng iyong mga bisig (lalo na ang iyong pinky at pulso). Dahil mahihirapan kang mag-unat ng iyong mga daliri, ang iyong kamay ay magiging hubog tulad ng isang kuko. Ang mga sintomas na ito ay mas madalas kapag yumuko mo ang iyong siko habang nagmamaneho o sa telepono. Ang ilang mga tao ay nagising sa gabi at ang kanilang mga daliri ay namamanhid. Kung ang mga ugat ay masyadong panahunan o naka-lock nang mahabang panahon, ang iyong mga kamay ay magiging matigas at hindi ito magaling.

Maaaring may ilang mga palatandaan o sintomas na hindi nakalista sa itaas. Kung nag-aalala ka tungkol sa mga sintomas, mangyaring kumunsulta sa iyong doktor.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung mayroon kang anumang mga palatandaan o sintomas na nakalista sa itaas o may anumang mga katanungan, mangyaring kumunsulta sa isang doktor. Iba't iba ang reaksyon ng katawan ng bawat isa. Palaging mas mahusay na talakayin sa iyong doktor kung ano ang pinakamahusay para sa iyong sitwasyon.

Sanhi

Ano ang sanhi ng ulnar ulnar neuropathy?

Ang mga sanhi ay may kasamang tuluy-tuloy na presyon ng pagpasok sa mga nerbiyos tulad ng mga nagbibisikleta, typista, at mga taong gumagamit ng mga instrumento tulad ng malalaking drill o tumutugtog ng mga instrumentong pangmusika tulad ng violin. Ang presyon sa mga nerbiyos ay maaaring sanhi ng trauma o na-hit ng siko o sa pamamagitan lamang ng pagpapahaba ng siko. Ang mga bali o bali, cyst, tumor, at nerbiyos na naka-compress sa panahon ng operasyon ay iba pang mga sanhi.

Mga kadahilanan sa peligro

Ano ang nagdaragdag ng aking panganib para sa ulnar neuropathy?

Maraming mga kadahilanan sa peligro para sa sakit na ito tulad ng:

• pagbibisikleta
• uri
• gamit ang isang martilyo drill
• naglalaro ng violin
• nagpapahinga ng mahabang siko
• bali, bitak, bukol ay nagdudulot ng tamponade

Mga Gamot at Gamot

Ang impormasyong ibinigay ay hindi isang kapalit ng payo medikal. Laging kumunsulta sa iyong doktor.

Ano ang aking mga pagpipilian sa paggamot para sa ulnar neuropathy?

Ang mga pamamaraang hindi paggagamot ay maaaring magamit sa simula. Kasama sa mga paggamot ang mga pangpawala ng sakit, mga di-steroidal na anti-namumula na gamot, antidepressant, at tricilic anticolvusants. Maaari kang magtrabaho, mag-isport, gumamit ng mga gauze pad sa panahon ng proseso ng paggamot. Ang mga pagbabago sa ehersisyo o mga espesyal na kagamitan tulad ng guwantes ay maaari ring makatulong na mabawasan ang direktang pag-compress sa mga nerbiyos.

Kung ang ibang mga paggamot ay hindi epektibo, maaaring kailanganin mo ang operasyon upang mapawi ang presyon sa mga nerbiyos. Karaniwang ginagawa ang operasyon sa siko ngunit sa pulso din. Kadalasan ang ugat ay inililipat mula sa siko patungo sa isang bagong lokasyon sa harap nito.

Ano ang karaniwang mga pagsubok para sa ulnar neuropathy?

Susuriin ng doktor ang iyong braso, kamay, at mga daliri, at maaaring kailanganin ka para sa isang electromyogram (EMG) upang kumpirmahin ang diagnosis. Ang iba pang mga pagsubok ay kasama ang mga diagnostic ng ultrasound, MRI, pag-aaral ng pagpapadaloy ng nerbiyos, pagsusuri ng karayom ​​na elektrod, radiography, at CTScan. Ang pagsasaliksik sa konduktibo ng nerbiyos ay maaaring makatulong na suriin kung ang nerve ay gumagana nang epektibo at makahanap ng mga puntong punto.

Mga remedyo sa bahay

Ano ang ilang mga pagbabago sa pamumuhay o mga remedyo sa bahay na maaaring gawin upang gamutin ang ulnar neuropathy?

Ang mga sumusunod na lifestyle at remedyo sa bahay ay maaaring makatulong sa iyo na gamutin ang ulnar neuropathy:

• iwasang baluktot ang iyong mga siko
• tiyaking hindi gaanong mababa ang iyong upuan kung karaniwang gumagamit ka ng isang computer
• panatilihing tuwid ang iyong mga siko sa gabi kapag natutulog ka. Maaari mong paikutin ang isang tuwalya sa iyong mga siko upang panatilihing tuwid ang mga ito, gamitin ang mga siko pad sa likod o gumamit ng isang espesyal na uri ng kawad
• baguhin ang posisyon ng iyong mga kamay kapag nagmamaneho, tulad ng kapag pagbibisikleta o pagmamaneho ng kotse

Kung mayroon kang anumang mga katanungan, kumunsulta sa iyong doktor para sa pinakamahusay na solusyon sa iyong problema.