Hindi regular na regla pagkatapos ng kasal, ano ang sanhi?

Ang bawat babae ay may iba't ibang siklo ng panregla at haba. Ang ilan ay may regular na siklo ng panregla, ngunit ang iba ay may hindi regular na siklo ng panregla, kung minsan mas mahaba o mas maikli. Sa katunayan, mayroon ding mga nakakaranas ng hindi regular na pagbabago ng siklo ng panregla pagkatapos ng kasal, kahit na dati ito ay tumatakbo nang normal, aka ayos lang. Nagtataka ako kung ano ang sanhi nito at ito ba ay isang likas na bagay?

Hindi regular na siklo ng panregla pagkatapos ng kasal, tama ba ito?

Ang pag-uulat mula sa Healthline, isang normal na siklo ng panregla sa average na nangyayari tuwing 28 araw. Gayunpaman, ang ilan ay may mga siklo ng panregla na humigit-kumulang 25-35 araw at ito ay itinuturing pa ring normal.

Ikaw ay itinuturing na mayroong hindi regular na mga panahon kung mayroon kang iyong panregla mas mababa sa 24 araw o higit pa sa 38 araw. Ang mga sanhi ng hindi regular na regla ay maaaring magkakaiba, mula sa stress, paggamit ng pagkain, hanggang sa buhay pagkatapos ng kasal.

Oo, ang ilang mga kababaihan ay nagreklamo ng hindi regular na siklo ng panregla pagkatapos ng kasal, kahit na dati ito ay regular o makinis. Nag-aalala ka rin na makakaapekto ito sa pagkamayabong at pahihirapan kang magkaroon ng mga anak. Ano ang mga katotohanan?

Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Health Education Research and Development noong 2015, ang hindi regular na siklo ng panregla pagkatapos ng kasal ay pangkaraniwan. Bilang karagdagan, ang mga babaeng nag-asawa kamakailan ay madaling makaranas ng mga sintomas ng PMS na medyo nakakagambala, mula sa mga cramp ng tiyan hanggang sa matinding sakit ng ulo.

Mga sanhi ng hindi regular na siklo ng panregla pagkatapos ng kasal

Ang hindi regular na siklo ng panregla pagkatapos ng kasal ay maaaring sanhi ng maraming bagay, kabilang ang:

1. Stress

Halos lahat ng mga bagong kasal ay madaling makaranas ng stress pagkatapos ng kasal. Paano hindi, hindi mo maiiwasang mag-ayos ng iyong kasosyo sa bagong buhay at mga responsibilidad sa sambahayan.

Ang stress ay sanhi ng mga hormon sa katawan na maging hindi timbang. Hindi lang paggawa masama ang timpla Ang mga pagbabagong hormonal na ito ay nagdudulot din ng hindi regular na siklo ng panregla pagkatapos ng kasal.

Ngunit hindi na kailangang magalala. Sa sandaling maaari mong mapahinga ang iyong mga araw sa post-kasal, ang iyong siklo ng panregla ay karaniwang babalik sa normal.

2. Gumagawa ng maraming bagong gawi

Pagkatapos ng pag-aasawa, ikaw at ang iyong kasosyo ay maaaring magsimula ng mga bagong ugali na ibang-iba mula noong nag-iisa ka. Kung karaniwan kang makakabangon ng tanghali nang malaya, ngayon kailangan mong bumangon nang maaga upang maghanda ng pagkain. Pagkatapos, ipagpatuloy ang paglilinis ng bahay at paggawa ng iba pang mga gawain sa bahay.

Ang proseso ng pag-aayos sa bagong ugali na ito ay maaaring makagambala sa hormonal na balanse sa katawan. Kapag ang katawan ay madalas na pagod, ito ay sanhi ng iyong panregla cycle upang maging hindi regular pagkatapos ng kasal, alinman sa mas mahaba o mas maikli kaysa sa dati.

3. Taasan ang timbang

Parehong mga kababaihan at kalalakihan ay karaniwang makakakuha ng timbang pagkatapos ng kasal. Sa katunayan, madalas itong ginagamit bilang isang benchmark na mayroon kang isang mas maligayang buhay kasama ang iyong kapareha.

Ngunit sa katunayan, ang mga babaeng may asawa ay karaniwang hindi na nagpapansin sa kanilang hitsura. Kung dati mong sinubukan nang husto upang mawala ang timbang upang makuha ang pansin ng iyong kapareha, ngayon ay maaari kang maging mas walang pakialam sa paghahanap ng totoong pag-ibig. Bilang isang resulta, maaari kang kumain ng malaya at makakuha ng timbang.

Gayunpaman, lumalabas na ang pagtaas ng timbang na ito ang sanhi ng hindi regular na siklo ng panregla pagkatapos ng kasal. Ang mga babaeng mataba ay may posibilidad na magkaroon ng mas mataas na halaga ng estrogen sa katawan. Ang mas maraming estrogen na ginawa, mas irregular ang magiging cycle ng panregla.

4. Mga epekto ng pagpipigil sa kapanganakan

Ang hindi regular na siklo ng panregla pagkatapos ng kasal ay maaari ding sanhi ng birth control na kasalukuyan mong ginagamit, isa na rito ay ang birth control pill. Kahit na gumamit ka ng mga injection injection, mahihinto ka sa pagkakaroon ng mga panahon.

Aabutin ka ng humigit-kumulang 3-6 na buwan upang bumalik sa normal ang iyong siklo ng panregla pagkatapos mong ihinto ang pag-inom ng mga tabletas para sa birth control. Huwag mag-atubiling kumunsulta sa doktor kung nais mong baguhin ang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis na mas angkop para sa iyo.

Ang pagkakaroon ng hindi regular na siklo ng panregla pagkatapos ng kasal ay magpapahirap sa kalkulahin ang iyong mayabong na panahon. Tiyak na malilito ka tungkol sa pagtukoy ng tamang oras upang makipagtalik sa iyong mayabong na panahon upang mabilis kang magkaroon ng mga anak.

Upang ayusin ito, dapat mong palaging itala ang iyong siklo ng panregla sa loob ng maraming buwan. Pagkatapos, kalkulahin ang average. Maaari mo ring gamitin ang calculator ng pagkamayabong o kumunsulta sa pinakamalapit na obstetrician upang malaman ang iyong mayabong na panahon.

x