Groin sweating kahit cool ang panahon? ito ang dahilan kung bakit

Ang mga isport na masyadong matindi o panlabas na gawain sa panahon ng mainit na panahon ay tiyak na nagpapawis sa katawan, kabilang ang sa singit na lugar. Kahit na, ang ilang mga tao ay maaaring magpatuloy sa sobrang pawis anuman ang oras at lugar. Ang pawis na singit ay palaging ginagawang hindi komportable ka dahil ang iyong damit na panloob ay palaging pakiramdam mamasa-masa. Napakainis, di ba? Ano ang sanhi ng sobrang pagpapawis sa singit?

Ang sanhi ng pawis na pawis nang husto nang hindi tumitigil

Ang pagpapawis ay isang karaniwang reaksyon na naranasan ng mga tao upang palamig ang katawan at panatilihing matatag ang temperatura ng katawan nito. Ang prosesong ito ay nagsasangkot ng iyong metabolismo, sistema ng nerbiyos, mga hormone, daloy ng dugo at mga emosyong nararamdaman mo.

Ang pawis ay ginawa ng 2-5 milyong mga glandula ng pawis na kumalat sa ilalim ng balat sa buong katawan mo, kasama na ang singit na lugar. Sa pangkalahatan, ang mga kababaihan ay may higit na mga glandula ng pawis kaysa sa mga lalaki, ngunit ang mga glandula ng pawis ng mga lalaki ay may posibilidad na maging mas aktibo at pawis nang masagana.

Anuman ang panahon at iyong kasarian, kung ang iyong singit ay pawis na pawis at hindi alam ang oras upang makagambala sa iyong mga aktibidad, maaaring ito ay isang palatandaan ng isang problema sa iyong katawan. Lalo na kapag sinamahan ng iba pang mga sintomas tulad ng pangangati ng balat, malakas na amoy ng katawan, at balat na madaling kapitan ng paltos.

Mayroong maraming mga kondisyong medikal na sa pangkalahatan ay sanhi na pawis ang singit nang hindi tumitigil. Bukod sa iba pa:

• Ang Hyperhidrosis, na kung saan ay isang sakit sa nerbiyos na sanhi ng mga glandula ng pawis na labis na labis na pagtatrabaho ang kanilang mga sarili upang makabuo ng pawis kahit na hindi sila kinakailangan.
• Magkaroon ng mababang asukal sa dugo na mas mababa sa normal (hypoglycemia).
• Mga epekto ng ilang mga gamot, tulad ng mga gamot na hypertension, chemotherapy, at antidepressants.
• Mga sikolohikal na epekto ng pagkabalisa sa pagkabalisa o labis na stress.
• Labis na katabaan
• Magkaroon ng diabetes ang mga taong may diabetes ay madaling kapitan ng pawis nang labis sa lahat ng oras, mas masahol sa gabi.
• Mga karamdaman sa hormonal, tulad ng PCOS at hyperthyroidism.
• Lalo na sa mga kababaihan, ang mga pagbabago sa hormonal ng katawan na nagaganap sa panahon ng pagbubuntis at menopos.

Paano mo haharapin ang kondisyong ito?

Ang pagtagumpayan ng labis na pagpapawis sa singit ay maaaring gawin sa pangangalaga ng doktor ayon sa sanhi at isinasama sa mga pagbabago sa pamumuhay para sa mas mahusay. Ang ilang mga bagay na dapat isaalang-alang upang mabawasan ang pagpapawis ay kasama ang:

• Gumamit ng isang antiperspirant deodorant na naglalaman ng aluminyo klorido.
• Gumamit ng damit na panloob na gawa sa natural na materyales, tulad ng koton, na malambot at mas mahusay na sumisipsip ng pawis
• Pumili ng damit na panloob o boksingero na hindi masyadong masikip
• Shower dalawang beses sa isang araw
• Iwasan ang mga maaanghang na pagkain na nagpapalitaw ng pawis, naka-caffeine na inumin, at alkohol
• Gumawa ng mga ehersisyo sa pagpapahinga, tulad ng yoga o pagmumuni-muni upang mabawasan ang stress at mga nakagawiang ehersisyo upang mawala ang timbang kung ikaw ay napakataba

Maaari ring magreseta ang iyong doktor ng mga antifungal na gamot, gamot na neuroprotective, therapy ng hormon, o iminumungkahi na sumailalim ka sa mga Botox injection bilang huling paraan kung ang mga pagsasaayos sa pamumuhay ay hindi gumagana upang makontrol ang labis na pagpapawis.