Mga panganib sa kalusugan na maaaring maranasan kung mabuntis ka sa iyong mga tinedyer

Ang pagbubuntis ay nangangailangan ng kahandaan sa pisikal at mental. Para doon, mas mabuti kung mabuntis ka sa oras na sa palagay mo handa ka nang magbuntis. Ang pagbubuntis sa edad na masyadong bata o masyadong matanda ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa kalusugan mo at ng sanggol sa hinaharap.

Gayunpaman, ang pagbubuntis sa pagbibinata ay tila pangkaraniwan sa mundo, kapwa hindi nais at hindi nais. Maraming mga kabataan na edad 15-19 ay buntis na. Ayon sa WHO, humigit-kumulang 16 milyong kababaihan na may edad 15-19 na taon ang nagsisilang ng mga bata bawat taon, halos 11% ng mga ipinanganak sa buong mundo. Ito ay isang malaking sukat na may malaking peligro.

Ano ang mga panganib na mabuntis sa pagbibinata?

Ang pagbubuntis sa iyong mga tinedyer ay maaaring dagdagan ang mga panganib sa kalusugan sa iyo at sa iyong sanggol. Ito ay dahil ang iyong katawan ay hindi handa para sa pagbubuntis at panganganak. Iyong mga napakabata ay nakakaranas pa rin ng paglago at pag-unlad, kaya't kung ikaw ay buntis, maaari itong makagambala sa iyong paglago at pag-unlad.

1. Mataas na presyon ng dugo

Ang pagbubuntis sa pagbibinata ay may mataas na peligro na makapagpalitaw ng mataas na presyon ng dugo. Bilang karagdagan, ikaw ay nasa peligro ng paghihirap mula sa preeclampsia, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na presyon ng dugo, ang pagkakaroon ng protina sa ihi, at iba pang mga palatandaan ng pinsala sa organ. Dapat gawin ang gamot upang makontrol ang presyon ng dugo at maiwasan ang mga komplikasyon, ngunit maaari rin itong makagambala sa paglaki ng sanggol sa sinapupunan.

2. Anemia

Ang pagbubuntis sa pagbibinata ay maaari ding magresulta sa anemia sa panahon ng pagbubuntis. Ang anemia na ito ay sanhi ng kakulangan ng iron na natupok ng mga buntis. Samakatuwid, upang maiwasan ito, pinapayuhan ang mga buntis na regular na ubusin ang dugo kasama ang mga tablet ng hindi bababa sa 90 na tablet habang nagbubuntis.

Ang anemia sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring dagdagan ang peligro ng wala sa panahon na pagsilang at mga paghihirap sa panganganak. Ang matinding anemia sa panahon ng pagbubuntis ay maaari ding magkaroon ng epekto sa pag-unlad ng sanggol sa sinapupunan.

3. Mga sanggol na ipinanganak ng wala sa panahon at LBW

Ang insidente ng mga hindi pa maaabot na sanggol ay nagdaragdag sa pagbubuntis sa isang napakabatang edad. Ang mga hindi pa panahon na sanggol na ito sa pangkalahatan ay may mababang timbang ng kapanganakan sapagkat hindi sila handa na maipanganak (sa edad na mas mababa sa 37 linggo ng pagbubuntis). Ang mga hindi pa panahon na sanggol ay nagdaragdag ng panganib na magdusa mula sa mga karamdaman sa respiratory system, pantunaw, paningin, nagbibigay-malay at iba pang mga problema.

4. Karamdaman sa Venereal

Sa mga kabataan na nakipagtalik, ang mga sakit na nakukuha sa sekswal (tulad ng chlamydia at HIV) ay isang pangunahing pag-aalala. Ang mga impeksyong naipadala sa sekswal na pagdurusa ng mga buntis ay maaaring maging sanhi ng impeksyon sa may isang ina at makagambala sa paglaki ng sanggol sa sinapupunan. Maiiwasan ang sakit na ito sa pamamagitan ng paggamit ng condom habang nakikipagtalik.

5. Postpartum depression

Ang postpartum depression ay pagkalumbay na nagaganap pagkatapos maipanganak ang sanggol, maaari itong mangyari anumang oras sa unang taon pagkatapos ng kapanganakan. Iba sa baby blues , ang postpartum depression ay isang mas seryosong kondisyon.

Ang pananaliksik na inilathala sa journal Pediatrics ay natagpuan na ang mga kababaihan na buntis sa edad na 15-19 ay dalawang beses na malamang na magkaroon ng postpartum depression tulad ng mga kababaihan na buntis sa edad na 25.

Ang isa pang pag-aaral ay nag-ulat din na ang pagiging isang ina sa pagbibinata ay mag-uudyok ng stress sa isang napakataas na antas, na may potensyal na maging isang sakit sa pag-iisip. Bukod sa pagkalungkot, ang mga kababaihang buntis na at naging ina sa kanilang tinedyer ay mas madaling kapitan ng pag-iisip ng paniwala kapag nakakaranas ng pagkalungkot, kumpara sa ibang mga kabataan na hindi pa ina.

6. kawalang-tatag ng ekonomiya

Ayon sa pagsasaliksik sa mga socioeconomic na kahihinatnan ng mga hindi ginustong pagbubuntis, na inilathala sa Iranian Journal of Public Health, ang mga pagbubuntis sa isang murang edad o kahit na mga pagbubuntis na nagaganap kung ang kasosyo ay hindi handa na magkaroon ng mga anak ay may kaugaliang mabawasan ang kagalingang pangkabuhayan ng mag-asawa.

Ang pagbubuntis sa pagbibinata ay nanganganib din na hadlangan ang patuloy na edukasyon ng mga ina at ama, at mabawasan ang kanilang mga pagkakataong makakuha ng mas mataas na katayuan sa trabaho. Ang mga batang magulang na dapat agad na maghanap ng mga mapagkukunan ng kita dahil sa isang hindi inaasahang pagbubuntis, ay may posibilidad ding tanggapin ang mga trabaho na may mas mababang kita. Ang kundisyong ito ay isinama sa paggasta na tataas kapag ipinanganak ang sanggol.

Paano maiiwasan ang hindi ginustong pagbubuntis?

Kung aktibo ka na sa sekswal, o kung ayaw mong magkaanak ng mag-asawa, siguraduhing gawin ang mga sumusunod na hakbang upang maiwasan ang isang hindi ginustong pagbubuntis:

• Alamin kung aling paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ang pinakamahusay na gumagana para sa iyo. Mula sa condom, birth control pills, spiral birth control, injection injection control, at iba pa, maraming mga pagpipilian na maaari mong isaalang-alang. Alamin kung ano ang mga kalamangan at kahinaan, at magpasya kung alin ang pinakaangkop para sa iyo. Suriin ang pagsusuri ni Hello Sehat tungkol sa mga uri ng pagpipigil sa pagbubuntis.
• Tiyaking tama ang paggamit mo ng pagpipigil sa pagbubuntis. Kung gumagamit ng tableta, basahin ang mga alituntunin sa pag-inom at iskedyul. Kung gumagamit ng isang implant o injection, alamin kung kailan mo kailangang muling makita ang doktor upang ma-update ang iyong birth control. Siguraduhin din na ang paraan ng iyong paggamit at pag-iimbak ng condom ay tama.
• Iwasang makipagtalik sa panahon ng mayabong at kung ikaw ay nag-ovulate. Maaari mong kalkulahin kung kailan ang iyong susunod na mayabong na panahon ay, kasama Pagkalkula ng Pagkamayabong ito

Ano ang magagawa ko kung mabuntis ako habang nagdadalaga?

Ang mga sumusunod ay mga bagay na maaaring magawa upang mapabuti ang kalusugan ng mga ina at mga sanggol sa pagbubuntis sa isang napakabatang edad.

• Mga regular na pagsusuri sa pagbubuntis. Maaaring subaybayan ng regular na mga pagsusuri sa pagbubuntis ang kalusugan ng ina at ng sanggol na nasa sinapupunan, upang maiwasan ang ilang mga kundisyon ng sakit sa panahon ng pagbubuntis.
• Subukin para sa mga sakit na nakukuha sa sekswal. Ginagawa ito upang malaman kung ang teenager na ina ay mayroong sakit na nakukuha sa sekswal, kung gayon, pagkatapos ay maaari itong malunasan nang maaga.
• Kumain ng balanseng diyeta. Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga teenager na ina ay nangangailangan ng folic acid, calcium, iron, protein at iba pang mahahalagang nutrisyon upang matugunan ang mga pangangailangan ng mga ito at ng kanilang mga sanggol. Ang mga ina na tinedyer ay talagang nangangailangan ng karagdagang kaltsyum at posporus dahil ang kanilang paglaki ng buto ay patuloy pa rin. Maaaring kailanganin ang mga suplementong prenatal upang matugunan ang kanilang mataas na pangangailangan.
• Kumuha ng regular na ehersisyo. Ang paggawa ng regular na ehersisyo ay maaaring makatulong na mabawasan o maiwasan ang mga reklamo na nadarama sa panahon ng pagbubuntis, dagdagan ang enerhiya, at mapabuti ang pangkalahatang kalusugan. Ang pagiging aktibo ay makakatulong din sa iyo na maghanda para sa kapanganakan.
• Panatilihin ang naaangkop na pagtaas ng timbang. Ang wastong pagtaas ng timbang ay maaaring mapabuti ang kalusugan ng iyong sanggol at makakatulong din ito sa iyo na mawalan ng timbang pagkatapos ng panganganak. Ang halaga ng pagkuha ng timbang na kinakailangan para sa bawat buntis ay magkakaiba, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor upang malaman.
• Iwasan ang paninigarilyo, alkohol, at iba pang mga gamot. Maaari itong makasama sa kalusugan ng pareho mo at ng iyong sanggol. Dapat kang kumunsulta muna sa iyong doktor bago kumuha ng mga gamot.
• Humingi ng suporta mula sa mga taong pinakamalapit sa iyo. Kailangan mo talaga ng suporta sa emosyonal sa ngayon. Ang suporta na ito ay maaaring makatulong na mapabuti ang iyong kalusugan.
• Kumuha ng mga espesyal na klase para sa mga buntis kung kinakailangan. Matutulungan ka ng klase na ito na malaman ang tungkol sa pagbubuntis, kapanganakan, pagpapasuso at pagiging magulang.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan o kailangan ng karagdagang impormasyon, mangyaring makipag-ugnay sa iyong doktor o komadrona.

x